9类人群不能吃三七，三高人群吃三七可以吗，一勺三七粉多少克

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9类人群不能吃三七，三高人群吃三七可以吗

三七是一种常见的中药材，对于三七，大多数人都是有些了解的。

在服用三七的时候要注意，有些人是不能吃三七的，那么，什么人不能吃三七呢？吃三七要注意什么？吃三七有什么好处？下面就跟小编一起来看看吧。

什么人不能吃三七 对三七过敏者 个人的体质是不同的，过敏的现象也不同，这就像有些人对牛奶过敏一样。

对三七过敏的人不是很多，但也是要注意的。

阴虚体质 三七虽然不像人参那样容易上火，但是三七的性味甘，微苦，温。

在中药学里把中药按气味分类，我们简称四气五味。

四气指寒、热、温、凉，五味是辛、甘、酸、苦、咸。

现在很多人说中药不好喝9类人群不能吃三七，中药就是要这个味的，比如说苦味的药是寒凉的，有清热的作用，如果不苦了那清热的效果就不好了，就像我们吃辣椒一样，不辣了吃辣椒的意义就没了。

三七性味甘9类人群不能吃三七，它有很好的滋补的作用，人参、党参、黄芪等都是甘味，这些补药是比较好喝的。

微苦，温，就不是太热，也是太凉，所以很多人都可以吃，但是相对一些容易上火的人，我们说的阴虚体质，就不能吃了，阴虚就是火多水少，本来就容易上火，再吃温的东西就更容易上火伤阴，所以阴虚的人不能多吃，起码不能长期吃三七。

当然如果身体有些疾病需要吃三七，可以根据身体情况配伍一些寒凉的药物一起使用。

气虚严重的人 三七虽然有补益的作用，但是其力量还是很小的，三七的主要功效还是以血为主，以补血、活血、止血为主要功效。

如果身体以气虚为主的，就需要以补气为主了，不能只活血。

中医有“补无形之气，生有形之血”之说。

这个时候必须有补气药，这样血才能起来9类人群不能吃三七三高人群吃三七，如果只是补血活血，就会出现越吃越没劲，身体很容易疲劳乏力等症状，如果这个时候想吃三七可以配点西洋参或者黄芪一起吃，这样效果比较好。

女性经期不能用三七 三七有补血、活血的作用，在经期的时候好不要用三七，月经要顺其自然，要规律，若是经期使用，可能会导致月经量大或者量少。

吃三七的注意事项 一、三七花功效和三七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。

身体属于虚寒之人请注意观察使用或不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

二、外感风寒感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重病症的作用。

三、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血三七就是极品了。

三七对失血性贫血具有极好的效果。

四、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

五、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

六、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用；中后期熟吃三七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用； 吃三七的好处 止血化瘀 三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。

在《玉揪药解》中就有关于三七止血化瘀功效的记载，将三七粉撒于伤口处能起到迅速止血的作用。

防治心血管疾病 三七能够扩张血管，减低冠脉阻力，增加冠脉流量，加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量的同时，能够降低动脉压，降低心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

增强免疫力 三七皂苷可以显著提高小巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应，具有一定的免疫调节作用。

食用三七能促进人体细胞的新陈代谢，增加并调节人体血液中的细胞，提升机体抵抗力。

抗肿瘤 研究发现三七中所含有的三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等可以帮助人体抵抗或者治疗肿瘤。

抗疲劳 三七能够滋补强身，增加人体抗疲劳能力，促进血液的再生，兴#奋中枢神经，使人始终保持青春的活力。

总结：通过上文的介绍，相信大家对不能吃三七的人群都有了大致的了解。

除此之外，文中还介绍了吃三七的注意事项以及三七的好处，这些仅供大家参考。

我们平时服用三七要多多注意。

一勺三七粉多少克图片

一勺三七粉多少克图片（三七粉三克大约是多少） 三七的功效非常强大，三七粉的好处多到数也数不清，而且对于女性朋友来说，经常服用三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。

而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等疾病。

可以说吃过三七的都身有体会。

你看，不用三七，这血液凝固得多快！ 部分老年病药物实质是通血管 民间有种说法：90%的老年病都和血管不通有关。

血管通了，病就好了一大半。

怎么讲呢：

我们中老年人常吃的药物，阿司匹林、血塞通、他汀类药物（常见的有阿托伐他汀钙片等）、丹参滴丸，其实质都是“通血管”。

但是这些药物贵、而且有肝损伤。

要想通血管无副作用，选择三七！ 其实三七粉的止血功效主要是指帮助凝血，凝血功能是人体的一种自带的功能，多是在我们皮肤小破口的情况下发挥作用（促进外伤的血液凝固，而不是说吃下去把身体里的血液凝固了），三七外用在小破口上起到加速凝血的效果； 而活血，则是指将体内血瘀、跌打损伤、肿痛散开的作用了，血管里的血栓之类的散开。

由于止血与散瘀的功效对立统一地存在于三七一身，止血而不留瘀，活血化瘀又不致于促进出血，这一优点决定了三七是一个最理想的止血药。

因此也有人用“凝固猪血拌三七”来检验三七的真伪，如果血液化开则为真三七。

生三七粉怎么吃才能达到最佳 三七粉作为一种日常养生中药，很多中老年人都有长期吃的习惯，但是到底怎么吃、是煮熟了还是生吃更好呢？下面我们看看北京中医药大学第三附属医院主任医师李平。

三七的这个根或者是它的须，需要煮的时间长，那么它的有效成分有可能才能够溶解到汤里。

三七生吃活血止血 从传统和经验来说，生三七粉可以生吃也可以熟吃。

那么生吃有这么几种吃法，一个是把这个生三七粉用温水冲服，放在这个奶里、粥里，温的汤里，这种吃法它就叫生吃。

那么生吃主要是发挥止血和活血的作用。

▲ 生吃三七：治疗心脑血管疾病、噶血压、高血脂、高血糖、起到活血的作用 熟吃活血止血+补益，但别久煮、久炖 熟吃比方说汽锅鸡或者是煲汤，这就是熟吃的方法，即使在熟吃的时候那么也都是当这个汤快煮熟了的时候才放，实际上也没有经过（长时间的）高温的这种煮沸。

那熟吃它除了止血和活血的作用，它的补益效果更好。

▲熟吃三七粉：治疗流鼻血、咳血、吐血、妇科崩漏，起到止血的作用 熟三七粉想要达到补血的最佳功效，只需短时间高温溶解即可，长时间高温炖煮会影响药效，您记住了吗~ 当然了，生三七粉不仅在吃法上要注意，在用量上也是有讲究的。

北京中医药大学第三附属医院主任医师教授 李平说：

三七粉一天的总量最好不要超过10克，小剂量的这个生三七粉，它有补血的作用，比如说1.5克每一次的生三七粉，日两次，那么一天就是服用3克，有补血的作用。

那么一次服用3到6克，它就有止血和活血的作用。

生吃可以治疗流鼻血、咳血、吐血等疾病，起到止血的作用。

生吃时，心脑血管病人、三高病人可以起到活血的作用。

熟吃可以治疗血虚的病人，从而起到补血的作用。

同时专家还提醒，火热体质、过敏体质以及孕妇一定要慎服。

三七粉三克大约是多少 三七粉三克大概有一勺的重量，根据汤勺的大小来决定。

三七粉通常是中药，是通过人工加工而制成的粉状。

三七粉具有止血的作用，在日常生活中，如果患者不小心皮肤表面受到了创伤或者是滑到了伤口，就需要使用三七粉来止血。

在止血以后恢复期间需要注意伤口的卫生与清洁工作。

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