三七有养胃功效吗，三七粉的功效与作用及正确吃法，三七有几种品种

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七有养胃功效吗，三七粉的功效与作用及正确吃法， 三七有几种品种

三七有养胃功效吗，三七粉的功效与作用及正确吃法

三七有养胃功效吗（三七粉的功效与作用及正确吃法） 中药怕5类食物搅和 中药和中药补品，服用时要注意忌口，否则会影响其疗效。

温补中药忌白萝卜 无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合喝。

具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。

养胃中药怕糯米 糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。

胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物三七有养胃功效吗，往往会导致肠胃不堪重负。

清热药躲开辣椒 如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

治过敏别吃芒果 除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于“发物”，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。

温热药最怕冷饮 很多人在大冬天喜欢喝冷饮。

这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。

吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。

在需要服用温热性质的中药治病时，应该避免吃生冷瓜果及冰凉食物，否则药物将无法充分发挥功效。

中医揭秘：化妆品里暗藏的15种中药及养生功效 大多数化妆品里的中药不是单纯的化妆或护肤，掩盖皮肤表面的“年龄”，而是从内到外美化肌肤。

这些中药还能促进人体整体与体表的正常发育与代谢，又能防止肌肤衰老。

在崇尚天然物质的今天，常被添加到化妆品里。

人参 味甘微苦，微温，人肺、脾经。

有大补元气，滋养化源之功能。

对于因气虚而面色不华、须发不生者，有较好疗效。

人参能使皮肤毛细血管充血，加强皮肤血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给及毛发的抗强强度和延伸率，因此有较好的美容、生发效果。

白术 菊科年生草本植物，药用取其根茎。

味甘苦，性温，归脾胃经。

古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜，去黑。

”另据现代药理研究表明，白术有抗氧化作用，可以延缓衰老。

珍珠 味甘咸，性寒，入心、肝经。

有润肤解毒，收敛生机之功能，对于改善皮肤的衰老状态有良效。

含有多种氨基酸三七有养胃功效吗三七粉的功效与作用及正确吃法，制成乳剂被皮肤吸收后，可降低细胞内脂褐质含量，对皮肤起到营养、滋润的作用。

银耳 味甘，性平，人肺、胃、肾经。

有滋阴润肺，益气强精之功能。

银耳可促进体内蛋白质和核酸的合成代谢，增加皮肤细胞的活力。

因此有较显着的营养皮肤的作用。

白茯苓 为多孔菌科，为茯苓切去外皮和赤茯苓后的白色部分。

味甘淡，性平，归肺、胃、肾经。

《本草品汇精要》日：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上除面疮及产妇黑疱如雀卵。

” 杏仁 味苦，性温，人肺、大肠经。

有止咳平喘，祛痰润肠，具有使皮肤肌肉润泽滑利之功能。

杏仁含有扁桃液，类似于山洞豆中毒物，推测它可能通过干扰结统组织结构蛋白肽链的交联，从而起到延缓皮肤衰老的效果。

白甘草 即甘草。

豆科多年生草本植物。

味甘，性平。

对药物、食物及体内代谢产物中毒有解毒能力。

取其“补益心脾”且能“调和诸药”，兼具美白效果。

川芎 味辛性温，入肝、心包经。

有理气活血，祛风止痛之功能，为“香草”的一种。

川芎对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌的活性有较强的抑制力。

另外，还有抗维生素E缺乏的作用，而人体内维生素E的缺乏恰是容貌早衰的原因之一。

川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。

白及 兰科多年生草本植物，药用取其地茎。

味苦甘，性平，且涩而黏滑。

外用可润滑肌肤。

除面上疮。

《本草纲目》日：“洗面黑。

” 10、白蔹 葡萄科多年生草本植物，药用取其根茎。

味辛甘，性凉。

《药性论》日：“可除面上疮疱。

”有美白肌肤的作用。

1白芍 芍药科多年生草本植物，味苦酸，性微寒，养血柔肝。

1何首乌 味苦涩，性平，入肝。

肾、脾经。

有养血祛风，强筋益髓，黑发轻身之功能，可用于肝肾不足所致之须发早白。

何首乌能促进超氧化歧化酶（SOD）的活性，明显扩张血管，延缓细胞的衰老进程，放对影响美容的早衰现象能起到抑制、延缓的效果。

1三七 味甘微苦，性温，人肝。

胃、心经。

有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能，对于因气虚扶瘀引起的面部色素沉着，有一定疗效。

三七在高浓度情况下可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板聚集，故能起到改善面容，乌亮须发的作用。

1当归 味甘辛，性温。

有养血补血，祛瘀生新之功能，对于因血虚所致的面色不荣有较好疗效。

当归能扩张机体外周血管，对抗红细胞膜质过氧化作用，使红细胞不易被破坏。

这可能就是当归能够恢复面部红润的机制之一。

1细辛 味苦，性温，人心、肺、肾经。

有祛风散寒，温肺化饮之功能，可用于风寒外袭所致之面容无华。

细辛含有挥发油和维生素A样物质有维持肌肤弹性、改善微循环和抗炎抑菌的作用。

此外，除了以上中药常被添加到化妆品中外，蜂蜜、花粉、黄芪、百合、桃仁等，也都具有滋养和润滑皮肤，促进微血管扩张，增强皮肤细胞活力的养生功效。

人们日常生活中，可以用这些有护肤功效的中药自制化妆品。

最易乱用的3类中成药 你犯过吗？ 中成药为多种中药提炼或煎煮有效物质而成，数种中药中的几百种成分混杂在一起，最后直接以化学物质作用人体，一旦因滥用、错用出现不良反应，很难查出到底是哪种物质引发的。

所以，我们常用的中成药如果乱用，可能会引起不良反应，因此要引起重视。

下面我们一起看看哪几类中成药易被乱用。

感冒类中成药 感冒类中成药有板蓝根、感冒清热冲剂等。

中医一般把感冒分为风热、风寒两种，而常用的感冒药也分为寒性、热性。

用反了三七有养胃功效吗，不但对治疗没帮助，还会加重病情。

比如感冒清热冲剂是治疗风寒感冒的，具有解表清热的功能，但如果因风热感冒而服用，就会加重病情。

很多人一感冒后就找出维C银翘片、感冒清热冲剂、板蓝根等一大堆感冒药混着吃，认为吃越多见效越快，但实际上这些感冒中成药通常都有至少两种以上的成分交叉重复，增大了药物过量的风险。

例如，板蓝根药性苦寒，虚寒体质的患者多喝容易伤到脾胃，引起胃痛、食欲不振等症状。

祛火类中成药 火类中成药有牛黄解毒片、牛黄上清丸等。

“上火”是我们常遇到的小毛病，不少人都喜欢吃中成药调理，只要一牙疼、出现上火的症状就买来牛黄解毒片吃，一些女性更是利用它的泄泻作用来通便减肥。

但需要注意的是，牛黄解毒片、牛黄上清丸等清热解毒产品，都属苦寒药，中医辨证适用于实火上攻的症状，如果患者是由虚火或者心火引起的上火，那么服用这些药物就会导致身体更加亏虚，症状更明显。

还有的患者为了能够迅速泻火解毒，会自行加大药量服用，但牛黄解毒片中含有雄黄，大量服用可影响到神经系统、消化系统和泌尿系统等，会出现胸闷、心悸等不良反应。

此外，服用此类药后往往会“泻”，耗损胃气，导致脾胃虚弱。

补益类中成药 补益类中成药有阿胶、六味地黄丸等。

大家在补之前要先清楚自己是否真的需要补，体质较强者就不宜补。

只有清楚自己的体质后，才能有针对性地选择补益药。

比如，阿胶已成为不少女性进补的良方，虽然是妇科的上等良药，具有补血的功效，但也并非适用于所有人。

阿胶性滋腻，脾胃虚弱的女性服用后，会出现食欲不振、胃部饱胀等症状。

只要肾亏就吃“六味地黄丸”的现象更是比比皆是，不少人将它视为“补肾秘方”长期食用，但却感觉越补越虚，不仅原有的症状加重了，甚至还补出了胃肠不适的毛病。

到医院“投诉”六味地黄丸的患者，多数是自己作为补品滥用造成的。

六味地黄丸有非常明确的适应症，不能“瞎吃”，更不可像维生素一样每日服用。

2687

三七有几种品种

三七有几种品种（三七长什么样子有几种） 三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。

但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。

三七粉有“六不喝” 千万别吃错 1、“吸收不好”不喝 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月经期不喝 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝 妇女怀孕期间不能食用三七粉。

因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。

但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

只要不处于以上6种情况，我们应该怎么对症吃三七粉呢？ 最全的三七粉用法 不同疾病的不同用量 1、高血脂 三七粉每次2克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。

2、胃出血 三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。

3、心绞痛 三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。

4、血症 如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。

取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

5、白细胞减少 三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。

6、顽固性头痛 地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。

7、脑震荡头痛 三七粉 3 克三七有几种，每天 2 次，开水冲服。

连服 15 天为 1 个疗程。

8、前列腺肥大 三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。

9、疤痕疙瘩 三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。

10、手足麻木 三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。

11、心脑血管疾病 每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。

12、补血 三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。

30 天为一疗程。

13、冠心病 三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。

14、肝纤维化 三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15、寻常疣 三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血 三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性坏死性节段性小肠炎 三七粉每次 3 克，温开水送服。

15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。

18、皮肤斑 每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里三七有几种，搅匀后喝。

19、活血化瘀 每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

20、乳腺问题 女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

21、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力 可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。

22、中风 三七粉 3 克冲服。

脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

生吃好还是熟吃好 生吃活血、熟吃补血 三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃之法 三七粉生吃三七有几种泸西县向阳乡种三七，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

熟吃之法 炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间 你是早上还是晚上 早上服用：增免疫、抗衰老 早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用 空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用 将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：

中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。

常言道：一勺三七粉，浑身百病消。

三七粉有着强大的保健防病功效。

但是吃对了才有效哦，记得提醒一下朋友们！ 4119
更多关于 三七有养胃功效吗，三七粉的功效与作用及正确吃法， 三七有几种品种 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 三七花