高血压吃三七粉是饭前吃还是饭后吃，三七粉的降血压正确吃法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 高血压吃三七粉是饭前吃还是饭后吃，三七粉的降血压正确吃法。

高血压吃三七粉是饭前吃还是饭后吃，三七与高血压怎么吃

高血压患者可以将三七的主根打成粉，食用三七粉。

三七具有活血散瘀功能，对高血压有好处。

三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

轻微高血压可以使用三七或三七类保健品。

高血压患者需生服三七粉。

每天早晨起床后空腹状态下，用温水冲服一勺三七粉，晚饭前可以再用同样方法服用一次。

晚饭后不宜服用三七粉。

高血压吃三七粉是饭前吃还是饭后吃，三七粉是饭前还是饭后吃？

三七粉是饭前空腹吃，还是饭后吃？ 早上起来服用三七粉，最好在饭前服用，有增强免疫力、抗衰老等功能。

心脑血管疾病、高血压病患者都可以服用，具有扩张血管、降低血脂及胆固醇的作用。

生熟三七粉的吃法：“生打熟补” 传统中医认为，三七的功效有“生打熟补”之分，其中“打”是指生三七能止血活血、消肿散瘀、强心定痛，“补”是指熟三七能补血理血、补益健身和提高人体免疫力等。

现代研究学者认为，三七中所含的化学物质经炮制后含量、相对比例甚至结构均可能发生变化，从而发挥不同的功效。

1生吃三七粉 干燥后的三七主根直接加工成的粉，以低温臭氧灭菌冷链处理的产品为佳。

【主要功能】止血化瘀、降血压、降血脂； 【功能主治】跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病； 【生吃方法】用作日常保健，每次3-6克，一日一次。

外用适量敷患处。

2熟吃三七粉 三七粉炒熟、炖汤，或将三七与菜油一起放入锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）。

【主要功能】补血、养血； 【功能主治】用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果； 【熟吃方法】 （1）将加工好的三七粉用温开水送服，每次3-6克，一日一次； （2）可用鸡肉、排骨炖汤，或用热牛奶、热开水冲服即可，每人每次3-6克； （3）术后可用红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入适量三七粉，起锅即食。

三七粉的功效与作用 1治疗高血脂 以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。

2治疗胃出血 有胃出血的朋友，可以服用三七粉末，每日服3次，每次服1.5克，用温开水冲服就行。

这样可以有效的治疗各种类型的胃出血。

秘密大揭底：三七粉是饭前还是饭后吃？ 3治疗心绞痛 三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

4治疗冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

高血压吃三七粉是饭前吃还是饭后吃，三七粉的降血压正确吃法

对于三七粉的吃法，一直很多争议，有说这玩意刺激性强，要在饭后吃，甚至还有人支持在饭中随餐服用。

但多数人还是坚持饭前半小时，或饭后一小时，冲泡饮用。

我个人的见解是，怎么吃都有用，反正进了你的肚子里，不管餐前餐后，它都会生效，无非是效力大小不同罢了。

一天两次一次两克饭后温水冲服。

长期服用可以降血压 你好：三七粉不含糖就可以服用。

三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂的功效。

一般糖尿病患者多数还伴有高血脂高血糖等相关疾病，所以适当服用三七粉也有保健作用。

建议服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

可以和高血压药一块吃。

“三七味甘微苦，性微温，归肝、胃经，是一种五加科人参属植物。

而三七粉则是用三七主根打成的粉。

”重庆中医院内科主任中医师李秀华告诉记者，据《中国医药大辞典》记载，三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老等作用，可谓能通能补。

正因为如此，三七粉才有了“一天一勺，浑身百病消”的说法，其各种功效被人津津乐道。

“有很多像徐阿姨一样的中老年人都很迷恋三七粉传说中的神奇功效，其中包括癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症人群等。

”三七粉的确是一味非常好的中药，一年四季服用对身体都有益无害，不过这并不意味着就能包治百病了，它的某些功效其实是被一些商家夸大了，以及服用方法不当。

能软化血管但不能当降压药使用 如今正值冬季，也是心脑血管病的高发期，因此人们对三七粉的追捧愈加明显，尤其是中老年人。

李秀华分析，临床验证表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，但这并不是说三七粉具有直接降压的作用，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说三七粉不能单纯的作为一个降压药来治疗高血压。

“三七味甘微苦，性微温，归肝、胃经，是一种五加科人参属植物。

而三七粉则是用三七主根打成的粉。

”重庆中医院内科主任中医师李秀华告诉记者，据《中国医药大辞典》记载，三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老等作用，可谓能通能补。

正因为如此，三七粉才有了“一天一勺，浑身百病消”的说法，其各种功效被人津津乐道。

“有很多像徐阿姨一样的中老年人都很迷恋三七粉传说中的神奇功效，其中包括癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症人群等。

”三七粉的确是一味非常好的中药，一年四季服用对身体都有益无害，不过这并不意味着就能包治百病了，它的某些功效其实是被一些商家夸大了，以及服用方法不当。

能软化血管但不能当降压药使用 如今正值冬季，也是心脑血管病的高发期，因此人们对三七粉的追捧愈加明显，尤其是中老年人。

李秀华分析，临床验证表明三七粉的确能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，但这并不是说三七粉具有直接降压的作用，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说三七粉不能单纯的作为一个降压药来治疗高血压。

三七的确有降血压的功效。

现代药理研究证明，三七的药理作用很全面：第一，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用；第二，降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用；第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率；第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用。

因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。

在服用三七粉降血压时，要注意不要抽烟喝酒，要饮食清淡，正常作息。


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关键词： 三七粉 三七粉的功效和作用