藤三七作为食用蔬菜都有什么吃法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 藤三七作为食用蔬菜都有什么吃法，藤三七叶子可以止血吗。

藤三七作为食用蔬菜都有什么吃法

藤三七作为食用蔬菜都有什么吃法：

藤三七虽然是药，因为其含有高蛋白，和高膳食纤维，食用也很有营养价值。

由于其有一股特殊的草腥味及苦涩味，不能独自大量做成菜。

它只能做为营养配合一些香的食品来做菜。

比如炒肉，切片开水氽一下去异味，与猪肉同炒。

做汤，与鸡肉，排骨一起炖食。

火锅中也可以三七，枸杞，当参，桂圆，葱姜，做成滋补火锅。

如有疑问，请追问。

为你提供如下建议：藤三七虽然是药，因为其含有高蛋白，和高膳食纤维，食用也很有营养价值。

由于其有一股特殊的草腥味及苦涩味，不能独自大量做成菜。

它只能做为营养配合一些香的食品来做菜。

比如炒肉，切片开水氽一下去异味，与猪肉同炒。

做汤，与鸡肉，排骨一起炖食。

火锅中也可以三七，枸杞，当参，桂圆，葱姜，做成滋补火锅。

适宜作汤、火锅或炒食。

炒川七　　材料：川七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、盐、味精各适量。

做法　　1、川七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。

2、麻油入锅中火烧热，爆香嫩姜丝、枸杞，加入川七及酒、盐，盖锅焖30秒 味精拌匀起锅。

打一颗蛋，需打散，加入拌匀，会使整个口感滑嫩顺口。　　麻油川七爆腰花　　材料：腰子1个 姜2块 川七叶2两 枸杞半匙　　调味料：麻油2大匙 米酒4两 盐少许糖少许 淀粉1匙　　做法：　　1。川七叶放入滚水中略烫一下，捞出后放入冷水中泡凉备用　　2。姜切薄片，腰子片开切去内部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油锅将油烧热，放入腰花过油10秒后捞出沥干　　3。原锅油倒掉，放入麻油爆香姜片，再加入米酒、盐、糖略炒一下　　4。再将泡软的枸杞、川七叶、腰花一同倒入锅中，以少许淀粉水芶芡炒匀即可　　藤三七煎蛋　　材 料：新鲜鸡蛋3个，藤三七3两（150克），麻油2大匙　　调味料：味精，盐　　做 法：　　1。藤三七洗净切碎备用。

2。将新鲜鸡蛋打入碗中，伴入少量的水，再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。

3。起锅入麻油，将前述混合之蛋液放入锅中，煎至两面金黄色为止。

另为了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒。

藤三七叶子可以止血吗

藤三七叶子可以止血吗：

可以的，藤三七是药食兼用的，可以止血，效果好。

藤三七叶子能外敷吗

藤三七叶子能外敷吗：

可以的，藤三七是药食兼用的好东西。

外敷是止血的。


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