三七粉怎么吃补血补气，三七粉补血第一，活血散淤

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三七粉怎么吃补血补气，三七粉怎么吃补血

三七粉怎么吃才能补血，对于三七来说，只有熟三七才可以补血。

三七粉怎么吃补血补气，三七粉补血的正确吃法是什么

三七粉补血吃的正确吃法一般包括温水冲服、搭配西洋参、黄芪等服用。

1。温水冲服：三七粉通常是中药三七磨制而成的粉，一般通过温水冲服通常具有补血、补气的功效，比较适合身体虚弱、失血过多、神经衰弱的人群使用，对于改善女性痛经也有着比较好的治疗效果。

2。搭配西洋参：由于三七粉通常具有补血、补气的功效，而西洋参通常具有补气养阴、清热生津的功效，因此两者一起搭配，能够更好地发挥药效，达到补血的功效。

三七粉怎么吃补血补气，三七粉补血第一！活血散淤 血瘀体质最需要

三七，味甘、微苦，性温，又叫田七，金不换。

具有化瘀止血，活血定痛的功效。

《本草纲目拾遗》记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者！ 用于各种出血证，瘀血肿痛、跌打损伤等属于瘀血阻滞者。

三七既活血又止血，是一种能起到双向调节的名贵中药材 血瘀体质的人常见主要表现为：面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着，容易出现瘀斑，易患疼痛，口唇黯淡，舌质有瘀点，或有瘀斑，舌下静脉曲张等。

有的还可见眼眶暗黑，鼻部黯滞，发易脱落，女性多见月经不调及痛经、闭经等 散淤良药、活血之用 血瘀体质的人吃三七粉，能促进血液循环，散化瘀血，是一味散淤良药。

加上与活血补血中药配伍，合理搭配，化瘀血而不伤新血，活血散瘀效果很好 止血、镇痛之用 三七粉具有良好的止血、镇痛作用，意外受伤流血，跌倒碰撞，皮肤伤口流血或者淤青发紫，疼痛，用三七粉内服外敷都可以起到止血、消肿镇痛的作用 适合三高人群食用 一些高血压、高血脂、高胆固醇、心脑血管人群适合服用，起到软化血管，降压降脂的作用
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关键词： 三七粉的正确吃法 三七花