三七粉有6种人不能吃，三七粉哪6种人不能吃

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三七粉有6种人不能吃，三七粉7种情况不能吃

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，是可以当做食物食用的。

三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。

总的来说，三七粉就好比是中药里面的明星药材，但是，三七粉虽好，却不是你想吃就能吃的。

三七粉，七不喝 三低人群不喝 三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

吸收不好不喝 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。

月经期不喝 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

怀孕不喝 妇女怀孕期间不能食用三七粉。

因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。

但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天最好不要超过6克，用温水服用，分早晚两次食用，三七粉最好是晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则一定要少量，因为服用三七粉容易口渴。

三七的用法 三七最佳的食用时间及剂量 早上服用 早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用 晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

三七粉的正确吃法 三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃 防治冠心病、高血脂、高血压等。

正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

熟吃 补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好，也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

三七防治慢性疾病的10种用法用量 1 防治冠心病 生三七粉1克、丹参粉2克，每日2次，开水送服。

2 防治高血压 生三七粉1克、天麻粉2克，每日2次，开水送服。

3 防治高脂血症、肥胖者 生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服。

4 防治肺心病 生三七粉、川贝粉各1克，每日2次，开水送服。

5 防治脑梗塞、高粘血症 生三七粉2克，每日2次，开水送服。

6 防治糖尿病 三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，开水送服。

7 防治气虚血瘀 三七粉1克、黄芪粉5克，每日2次，开水送服。

8 防治气阴亏虚、瘀血阻络者 三七粉1克、西洋参2克，每日2次，开水送服。

9 防老抗衰 三七粉2克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，开水送服。

三七粉有6种人不能吃，三七粉哪6种人不能吃

医学上并没有哪六种人不能吃三七粉的说法，但是对于存在三七粉过敏的人、阴虚火旺的人、妊娠期女性、月经期女性等人群不可服用。

1、三七粉过敏的人：部分人群由于过敏体质，可能对三七粉过敏。

在进食三七粉后，可能出现皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛腹泻、喉头水肿等症状，严重时可有呼吸困难，故禁止食用。

2、阴虚火旺的人：阴虚火旺的人体质偏热，并且身体虚弱，而三七粉的药性偏温。

在进食三七粉后，可能使得病情加重，从而出现上火的症状，故阴虚火旺的人切勿食用。

3、妊娠期女性：三七粉属于温性中药，具有较强的散瘀作用。

妊娠期女性服用后，可能出现腹痛，甚至诱发流产，故不可进食。

4、月经期女性：三七粉的活血化瘀作用比较强，而月经期女性本身存在出血的情况，服用后可能出现月经量增多、月经时间延长的情况，故切勿进食。

三七粉有6种人不能吃，哪些人吃三七粉对身体有害

三七粉不能吃的6种人是：感冒的人、吸收不好的人、有病的人、月经期间、孕妇、儿童。

1、感冒时不能吃 虽然平时吃三七对身体有很大的好处，可以起到活血去污、美白、祛斑、清除体内火气的作用，但如果感冒后仍然吃三七，会使感冒更加严重。

因此，如果你有各种感冒症状，你应该停止服用三七。

2、吸收不好不能吃 此外，服用三七粉还有一个特点，即如果吸收不好，最好不要吃。

三七粉需要用沸水搭配，如果吃三七粉后，吃一些酸或辣的食物，会影响三七粉的吸收。

3、有病不能吃 三七发生后不能喝三七粉。

虽然平时喝三七粉对身体有好处，可以预防心脑血管疾病，降低高血压，但如果有明显的疾病，三七粉的效果并不明显。

4、月经期间不能吃 女性喝三七的效果很明显，但也有时间注意三七。

三七具有活血化瘀的功效，不适合月经期间饮用。

5、怀孕期间不能吃 妇女在怀孕期间不能喝三七粉，因为它会对胎儿的生长发育产生不良影响。

6、儿童。


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