三七粉是能当补品吃的补药吗？，三七粉是能缓解胃疼还是会造成胃疼？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉是能当补品吃的补药吗？， 三七粉是能缓解胃疼还是会造成胃疼？

三七粉是能当补品吃的补药吗？

对三七粉的认识，大部分人都知道它是一味中药材，用来改善某些身体问题是比较有效的，所以才会有近千年的利用历史。

但在有些人的认知里三七粉似乎是补药，会问三七粉是能当补品的补药吗？ 为什么会有人这么认为呢？看看三七粉的功效可能就会找到原因，因为三七粉除了有比较好的活血化瘀功效可以用来降高血压、改善心脑血管疾病以及有不错的止血、提高免疫力功效外，还可以有效的起到补血作用，可能有人就是看到补血效果联想到了三七粉是补药这一点。

三七粉的补血效果确实是非常不错的，甚至《本草纲目拾遗》里记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等。

可见三七粉补气血的效果都不差，让人认为有补药的作用也就不奇怪。

实际上三七粉里也确实含有不少人体需要的成分，像一些微量元素肯定也是有的，但含量并非很高，所以想完全靠吃三七粉补充各种人体所需元素也是不现实的。

这么看来，三七粉用来补血补气是会有很不错的效果，比较适合有这方面需求的人，也就是贫血、低血压等人群会比较合适，而想把三七粉当作补药进行“大补”的人可能会看不到多少效果。

总之，应该正确看待三七粉这味中药材，它确实有一些不错的功效，像用来降高血压等的活血化瘀功效就很不错，但有各种补益需求的人还是要根据自己情况看三七粉到底能不能满足。

三七粉是能缓解胃疼还是会造成胃疼？

想买三七粉吃但是又有些余虑，这应该是很多人出现的情况。

不同的人担心的问题还不一样，有担心买到质量差的被骗的，有担心引起其它问题的，比如有人问三七粉是能缓解胃疼还是会造成胃疼？ 可能有人是身边的人在吃三七粉，从他人反馈来看有说吃后缓解了胃疼的，也有说吃后造成胃疼的，这就让人很迷茫了，所以有必要搞清楚为什么会出现这种两极分化的情况。

其实三七粉确实可能帮助缓解胃疼，也真的有不少人吃三七粉让自己的胃恢复健康甚至更健康了，但也有人吃三七粉把自己的胃伤了，造成胃疼甚至胃糜烂都是可能的。

造成这两种极端情况的原因也很简单，那就是科学合理的吃品质好的三七粉能缓解胃疼促进胃部健康，而过量吃或吃到品质差的三七粉则是会伤胃的造成胃疼的。

三七粉是比较硬的三七这种药材打磨成粉，不管细度如何也不应该多吃，否则肠胃还是难消化吸收完全，多余的只能堆积造成肠胃不适乃至伤害胃部健康。

市面上也有假冒伪劣三七粉，要是随便买买到这样的产品吃后伤胃也是可能的。

所以，想让三七粉只是对胃部健康有帮助就应该注意购买三七粉的质量和注意平时吃的量要科学合理。

在购买方面建议找比较可靠的牌子，如文山 这样成立在文山本地多年的有众多客户的牌子。

在买到好的三七粉后按照科学用量来吃，建议是每天2次，每次3克就行，不要追求见效速度而过量吃。

三七粉是苦味的正宗还是涩味才正宗？

可能有人碰到这样的情况了：两次买到的三七粉味道会不太一样？有的三七粉会更苦一点，有的又会更涩一点，甚至还有其它味道。

所以不少人问三七粉是苦味的正宗还是涩味的才正宗？ 两次买的三七粉的味道稍微有一点区别很可能是正常的，毕竟三七是人工种植的，不是同一块地的产品味道有点区别当然正常，就算是同一块地的不同大小的三七味道上有点区别也正常。

但是，不至于一次买的三七粉是苦的而另一次买的则是涩味的或是无味等味道的。

明确说明三七粉是苦味的才正宗，要是涩味特别是比较涩的那肯定有问题。

而且，三七粉的苦味也算是特别的，不是非常苦像黄连等药材的苦，也不是单纯的苦味，它还在苦后出现回甘，也就是有种“苦尽甘来”的感觉，只是苦味不会持续很久，马上就出现甘甜味。

在购买三七粉的时候就可以抿一点尝一下，具备先苦后甜、苦后回甘、苦不过喉的三七粉才更容易是真的。

遇到涩的或其它味道的三七粉尽量远离。

当然，三七粉的味道通常是只能判断真假，通苦味多浓可以在一定程度上简单区分三七会不会是很好或是很差的，但具体要知道是多好的还是比较难。

比如20头的三七和30头的可以差很大价格，但是打成粉吃味道区别却不是很明显。

所以想要比较好的鉴别出三七粉质量而不只是真假的话，买整个的三七更有保障。


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关键词： 三七粉的正确吃法 田七