三七粉生熟是有区别但不用分好坏，三七粉用30度左右的温水泡可以吗？

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三七粉生熟是有区别但不用分好坏

好三七粉竟然也可能吃起来效果不突出？出现这种情况的原因很多，比如自身的接受能力不一样会影响。

而三七粉还分生吃和熟吃也会影响效果，不过，三七粉生熟是有区别但不用分好坏。

有人了解到三七粉生吃和熟吃有区别，肯定要问到底是生吃好还是熟吃好，其实不一定非黑即白，只是适合的人群不一样而已，有人适合生吃但也有人适合熟吃，只要知道区别在哪里，选对适合自己的吃法即可。

生吃三七粉在很多人看来应该效果不好，但恰恰相反，目前适合生吃的人更多。

这是因为生吃可以起到活血的效果，更能改善三高、冠心病等心脑病，而这是目前很多中老年人都会有的身体问题。

生吃也比较简单，就是直接吃。

不过为了降低苦味、避免被呛，还是建议用水冲泡以后再喝，既然是生吃水温肯定不能高，一般是适合入口的温度就行。

熟吃三七粉是很多人认为会有好效果的吃法，所以往往都吃错。

实际上熟吃三七粉主要是体现出补血益气的效果，更适合身体虚弱、气血不足的人群，低血压、贫血等情况的改善效果就不错。

熟吃也简单，用开水冲泡就是属于熟吃，所以才有很多人吃错方法。

但熟吃可以吃出各种花样，比如炖汤、蒸鸡蛋等等，效果都很好。

可见，三七粉的生吃和熟吃确实没有哪个好哪个坏的说法，不存在某种吃法一点用都没有的情况，只是选对适合自己的就行。

三七粉用30度左右的温水泡可以吗？

关于吃三七粉的方法，有不少人直接舀取三七粉放到嘴里吃下，这样的做法确实比较简单方便。

但也有人觉得用水泡后喝苦味淡了容易接受，也就有人问相关问题：三七粉用30度左右温水泡可以吗？ 对这个问题的回答是：有些人可以而对于有些人不适合。

既然是这种不确定的回答，肯定需要了解具体原因，根据自己的情况选对适合的三七粉吃法。

其实用30度左右的温水冲泡三七粉喝和直接舀取三七粉吃下是差不多的功效，也就是能发挥出三七粉活血化瘀功效来，而且用水冲泡喝苦味确实分散了比起直接吃三七粉要容易接受，也没有直接吃那么容易被呛的情况。

用30度左右的水冲泡三七粉喝与直接吃都叫做三七粉的生吃，对应活血化瘀功效。

要是水温比较高的话就成了熟吃，一般超过70度很容易把三七粉烫熟，它的功效会转变成补血，也就是主要针对贫血的情况，而活血化瘀功效效果就不明显了。

知道了三七粉的生吃和熟吃，应该会根据自己的身体情况选吃法了，如果买三七粉是想吃来补血的人当然不管是直接吃还是30度的水冲泡喝都不合适，应该是开水冲泡或是用来炖汤、蒸鸡蛋等吃法效果更好。

而要是身体有三高、有脑梗塞等病症需要改善，那么用30度左右的温水冲泡三七粉喝是比较适合的做法，坚持每天喝效果会比较理想。

三七粉用什么伴着吃最好？

应该有不少中老年人在吃或是吃过三七粉了，正是由于它确实有不错的效果，对身体健康有帮助，所以吃过的人也会介绍其它人吃。

但是刚接触三七粉的人不知道怎么吃，比如问：三七粉用什么伴着吃最好？ 那三七粉到底是单独吃就行还是需要与什么一起搭配，伴着其它东西一起吃然后有更好的效果呢？ 从我们的客户情况来看，有部分人会伴着一些其它产品吃，也有人大部分人是只吃三七粉，当然了，前期伴着其它东西吃后面单独吃的也很多。

至于三七粉用什么伴着吃最好的回答，其实应该能想到的是：没有最好的说法，适合自己的才能说是最好的。

那就应该根据各自的情况来定，从身体实际需求来搭配适合自己的产品。

比较推荐与三七粉搭配的产品有：西洋参、丹参、石斛、天麻以及三七花也是不错的。

其实西洋参、丹参、石斛搭配三七粉的方法已经被很多人认可了，也就是这四种产品搭配起来一起吃，效果比较好，从而有了一个名字：四宝粉。

用这种搭配来降三高、改善心脑病、改善身体酸痛等等都是有一定的或是不错的效果的。

当然了，也可以根据自己的情况选择其中的二种、三种做成“二宝粉”、“三宝粉”。

要是平时容易头痛则用三七粉搭配天麻吃也是不错的。

至于三七花，它是可以清热去火的，平时当做茶来喝，又同样可以降三高、改善心脑病等，搭配三七粉吃也很不错。


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