服用三七时应避开的东西，服用三七禁忌及注意事项

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服用三七时应避开的东西

服用三七时应避开的东西 吃过三七的朋友都知道，三七品尝起来甘、微苦、性温良。

常见的吃法有煲汤，比如三七红参鸡肉汤、田七炖鸡蛋、三七藕蛋羹、三七乌鸡煲，另外还有冲温水服用等吃法。

无论大家是如何进食这舌尖的美味三七，但有些东西是应该尽量避免和三七一起进食的，如下所示：

1。像高度酒、咖啡、油炸食物、浓茶，这几类如跟三七一起进食会刺激胃酸分泌，容易引起肠胃的不适。

2。辣椒、芥末，刺激性很强烈的调味品。

3。尽量少吃葱、蒜头、姜片等。

4。在进食三七的时候要慢慢吃，不可猛吞、暴饮暴食都是不允许的，也不要过量。

5。吃三七的时候最好是在温度刚刚好的时候进食，不建议过冷、过热。

服用三七禁忌及注意事项

一、三七性温，但不易上火，吃三七上火的极为少见，所以三七进补或者食用没有季节限制，云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销；三七花功效和三七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。

身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品（三七花药性属于凉性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

三、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

四、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血三七就是极品了。

三七对失血性贫血具有极好的效果。

五、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

六、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血药生吃；中后期熟吃三七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用；如果是外伤出血，直接用三七粉敷于出血处，流血即止。

服用三七粉后过敏该怎么办

服用三七粉后过敏该怎么办 吃文山三七粉会过敏吗？答案是“当然会过敏”，一般情况下，体质不好的人吃了三七粉都会过敏的，特别是生吃三七粉（也就是直接磨制成粉的“称为生三七粉”）； 外敷面膜过敏的情况表现为“涂抹三七粉的地方红肿、辣痛感、轻微的着烧”，直接冲服三七粉也会引起过敏症状，表现为“手臂红肿，有红色小包、胸口有部分面积红肿”严重的过敏症状会衍生到腹部、大腿、甚至整个身体；红肿的部位有瘙痒的感觉，患者会经常用手抓，抓破皮肤表面后会有水，以上就是吃三七粉过敏引起的症状。

可见，自己是否适合吃三七粉，要根据自己的体质，不是盲目的跟风养生、保健。

就去购买三七粉来服用，这样的话带来的效果并不明显，反而会对身体不利，必须对症下药才行；如果体质不好的人，首先！可以测试自己的身体体质是否能吃生三七粉，先取少量的三七粉涂抹在手心或者手背上、以及耳垂下部，有灼烧感，说明对生的三七粉还是会引起过敏，小编就不建议外敷面膜，可以换一种服用方法，就可以避免过敏的问题，比如说把生三七粉转化成“熟三七粉”，就不容易引起过敏； 所谓的“熟三七粉”是指再“生三七粉”的基础上通过蒸馏、加热等手段，把生三七粉加工成熟三七粉，这样体质差的人服用了三七粉就不容易引起过敏症状，但，一般情况下，消费者加里面是没有加工的设备，只能购买成品，所以体质不好的人，建议买熟三七粉，不推荐买生三七粉。

吃三七粉过敏了怎么办？ 方法很简单：就是“及时停止服用三七粉”，后续观察效果，如果下次在服用还因为过敏的话，建议把购买的生三七粉转化成熟三七粉，常见的“炖汤、煲肉、或蒸蛋”等，都是熟三七粉的正确服用方法，有的消费者说，用油和炸也是能成熟三七的，但小编没有尝试过，所以并不推荐，再说，通过油加工过的三七粉，不利于保存，服用的口感也不好。


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