来月经时能吃三七粉吗？，来看看你适合吃生三七还是熟三七

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来月经时能吃三七粉吗？

来月经时能吃三七粉吗？ 女性朋友都喜欢吃点三七粉养生的同时还可以美容，但是来月经时候能不能吃你知道吗？文山三七网就为你揭秘来月经时到底能不能吃三七粉吧。

三七总皂苷是三七中最重要成份，三七总皂苷药用的化学成分较多，三七总皂苷具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间，同时具有活血化 瘀、祛瘀生新的卓越疗效。

近年研究表明，三七皂苷还具有促进人体红细胞分裂、生长及明显补血功效，可显著提高巨噬细胞吞噬量，增加血液中淋巴细胞比值，因此经期可以根据自身的实际情况减量吃三七粉或者停用。

来月经来时是不是该停吃三七粉三七粉对月经不调 本草纲目记载女子血崩，痢病下血新红久不愈（宜与鸦胆子并用），肠中腐烂，浸成溃疡。

所下之痢色紫腥臭，杂以脂膜，此乃膜烂欲穿（三七粉能腐化生新，是以改善之）。

为其善化瘀血，故又善改善女子症瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。

外用善改善金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。

若跌打损伤，内连脏腑经络作疼痛者，敷之可消（当与大黄末等分，醋调敷）。

”又云：“凡疮之毒在于骨者，皆可用三七粉托之外出也。

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来看看你适合吃生三七还是熟三七

生吃三七粉通常就是用温开水送服，具体来说生吃三七粉的方法及功效有：

1、前列腺肥大（增生）是中老年男子的常患疾病。

临床应用发现，单味中药三七对前列腺肥大有较好效果。

方法：生三七粉每次服6g，温开水冲服，1日服2次，饭后服（或者每次服3g，1日服3次）。

连服15天为1疗程，可连服2～3个疗程。

2、跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

生吃三七粉，每次1-3克，用低于30摄氏度的温开水送服。

生吃三七粉的方法及功效大致如上。

熟吃三七粉怎么吃？熟吃三七粉可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服。

每次4-10克。

除此之外熟吃三七粉的方法还有养生药膳。

一：补血活血三七红枣粥 【原料配方】三七粉3克，红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。

【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主改善】补血活血，化淤清热。

适用于崩漏下血及其他出血。

二：三七山药粥 【原料配方】三七10克，山药、大米各30克。

【制作方法】三七切片，先煮30分钟，再入山药大米同煮为粥。

【服食方法】每日一剂，分2次服食，连服数日。

【功效主改善】益气补虚通络。

适用于气血不足至月经过少，质稀色淡，小腹空痛头晕眼花，心悸耳鸣，食欲吧振等症。

熟吃三七粉的方法您学会了吗？ 什么人适合吃三七粉？三七粉性温，有补血活血的功效，下面就来看看什么人适合吃三七粉。

三七粉适用人群 1、心脑血管疾病患者。

2、高血压、高血脂及贫血人群。

3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

4、体质虚弱、免疫力低下人群。

5、妇女经期及产后。

枣和三七粉一起吃能活血、护肤祛

我们总记得枣是补血安神的，但是不太知道这个枣还有健脾的功能呢，而脾在人的五脏六腑之中是非常关键的，脾是后天之本，中医说脾主肌肉，脾不好的人，脸黄，容易虚胖，没有精神，而更重要的一点，就是脾是主运化的，也就是说，脾不但有把水和食物转化为精微物质，转输到全身的功能，而且它还有把体内的水湿废物输送到排泄系统的作用。

如果要是脾不健运，一方面，人的营养吸收就会出现问题，容易体质虚弱，另外一方面水湿废物排泄不出去，留在体内，就容易造成肥胖。

那为什么有些人吃泻药减肥，是越减越肥呢，其实就是因为“泻”会伤我们的脾，当时也许会瘦，但是从长远来看，脾伤了，体内的水湿废物代谢不出去，反而会再发胖，而如果脾的运化功能强健了，只需要正常饮食，身体就会把该吸收的吸收，该排泄的排泄，这样一来就不容易发胖了，更不需要刻意地去节食。

陈教授当年因为水肿吃中药泻水，尽管有枣来护脾，但是因为那些泻药药性猛，而且都有毒性，容易伤及脾胃，用枣来健脾，之后果然慢慢脾的功能就逐渐恢复了，关键是健了脾之后，四肢活动有力，肌肉丰满壮实，身材体型很好，而且还不会肥胖。

那我们了解了这个枣的好处，您是不是也想开始吃？ 三七粉的成分富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

三七粉可用于改善外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证 枣能健脾胃，解决大便不畅、便秘等、三七粉能生血、活血、解决各种血症。

有效改善微循环活血化瘀。

故枣和三七粉一起吃能活血、美容祛斑的功效
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