身体这么脆弱的女性还不用三七吗，身体里有湿气不能不管，看三七粉如何调理湿气重！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 身体这么脆弱的女性还不用三七吗， 身体里有湿气不能不管，看三七粉如何调理湿气重！

身体这么脆弱的女性还不用三七吗

女人，你如果不对自己好点，谁还会对你好？ 随着现代化进程的加快，越来越多的都市女性在忙碌的工作打拼中显露出了“疲态”，而这些“疲态”则完完整整的表现在了脸部。

对于绝大多数女性来说，这个很难接受。

在试过很多的美白产品之后，您是否发现依旧没有效果？原因很简单，市面上的很多美白产品都是化学药品制成的，不能从源头改善。

老中医说：“西药改善标，中药改善本”。

中医认为，皮肤之健美与否，很大程度上取决于身体内的气血是否畅行流通。

人体内分泌状况是色斑形成的原因。

女性内分泌紊乱，导致气血运行不畅、经脉不通，皮肤中的黑色素就不能随人体代谢排除体外而淤积到脸部，出现肌肤干燥、粗糙、紫癜、黑斑、面色晦暗等现象。

对付“淤”，最常见的方法是“活血祛淤”，即“通血脉”。

三七就是一味非常不错的选择 。

女性若不想成为“黄脸婆”，在“通血脉”的基础下还要注意“通毛窍” 、“通大便”等，也就是我们所说的“三通”。

平日注意营养，多食猪心、母鸡、海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、核桃、芝麻、胡萝卜、红薯、菠菜、洋葱及豆制品等食物。

适当吃些脂肪类、糖类食品，可使皮脂腺分泌量增加。

同时禁烟、少酒，少吃辛辣食品及咖啡、浓茶等，也不宜过多进食甜甘、肥腻、煎炸食品。

还要消除由心理、社会等因素造成的紧张刺激，也是预防血脉“流通障碍”的养生之道。

我们知道，女性有经、带、胎、产、乳等生理特点，每一个时期都以血为用，容易损耗血液，导致血虚，使脉道失于充盈，郁滞不通，久之则导致血淤。

同时，女性性格一般偏于多愁善感、感情细腻，容易被七情所伤，导致气机郁滞，气滞又可影响血行，血行不畅则可致淤，产生月经不调、痛经、闭经、月经量稀少、乳腺增生等疾患。

从生理上讲，肝藏血，主疏泄。

女子“以血为本”，血的运行与调节离不开肝的调达，气机的调畅离不开肝的疏泄。

如果肝藏血、疏泄功能失调，则气血淤滞不通，会产生带下病、不孕、产后乳汁不畅等病症。

可以看出，女性因本身的生理特点和体质因素，很容易出现气滞血淤。

如今，随着经济发展以及女性地位的提高，女性承担着和男性同样的工作任务，面临着生活工作的双重压力，更容易受到气滞血淤的困扰。

三七粉美容原理：利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

所以综上所述，女性是最适合用三七的人群，三七是女人美容的不二选择。

身体里有湿气不能不管，看三七粉如何调理湿气重！

身体里有湿气不能不管，看三七粉如何调理湿气重！ 现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。

中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤害的是脾胃。

所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体 内有湿气。

湿是最容易渗透的。

湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。

湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。

南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。

身体里有湿气不能不管，看三七粉如何调理湿气重！ 湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿改善不好了。

湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。

” 三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具“金不换”、“南国神草”之美誉。

而三七能促进血液循环，扩张冠状动脉，使我们全身血液流通，身体变暖和！ 要防湿气，首先饮食结构应以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果；其次，身体越懒越要动，以利于祛除湿邪；最后，每天2次，每次3克，坚持喝三七粉，祛除体内湿气不伤身。

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身边的白领精英们为何都在吃玛卡

最近两年，很多人对一种神秘的植物—玛卡，越来越关注，而人们关注玛咖的原动力，就是其对人体的一种奇妙现象：吃了后精力会更旺盛。

男人只要上了32岁，按中医《黄帝内经》理论，男人以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力会走下坡路，加上这个年龄段的男人工作和家庭的压力都很大，健康状况时常会亮红灯，容易出现：头昏脑涨、思绪迟缓；面色灰暗，倦怠无力、容易疲劳；精神恍惚、气喘；抵抗力差，经常感冒；肠胃功能变差，一吃冷辣等刺激性食物就易拉肚子；早上刷牙时经常干呕；尿后滴沥不尽，小便次数多而清，肾元气不足，体力差，感觉身体被掏空。

另外，对32岁以上的男人来说，事业家庭一肩挑，上有老下有小，身体健康很重要，必须要给身体加加油。

一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。

此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。

过量饮酒对身体造成的危害极大，比如酒后会出现头疼、头裂、浑身酸痛、无力等症状，严重者将患上脂肪肝，那么怎样降低饮酒对身体的伤害呢？下面向大家介绍一下关于玛咖护肝醒酒的养生功效！ 玛咖中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质，具有提高肝脏代谢的功能，能加速乙醇和乙醛的代谢，防止酒精中毒，加速体内重金属、农药残留的排泄，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防改善作用。

因此，酒醉或喝多了的时候可以食用玛咖，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。

玛咖中的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分还能明显对抗疲劳，调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，补充体力，提高睡眠，抵抗更年期，提高生育，增强记忆等。

此外，玛咖中含有的芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫的有机化合物，以及多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌效果，对胃癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。

在日常生活中经常食用玛咖对工作压力大、不良生活习惯、身体锻炼日趋减少等各种因素造成的亚健康状态人群能有效起到坚固免疫系统、改善亚健康状态的作用。

因此经常应酬的人建议可以用玛咖来调理身体！
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