三七被誉为“南国神草”，多方面的功效已获得越来越多的证实。三七的成分主要有：皂苷、黄酮、氨基酸、多糖、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。
三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春、抗衰老、减少皱纹及祛斑等功效。
尤其适用于女生的美白、护肤，祛斑，是天然的美容护肤养颜品，它能抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。
1、三七粉调经和美容的功效：
三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结 的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素，具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜的重要成分。
三七总皂苷清除自由基、延缓衰老：人体机体衰老是一个复杂过程，三七总皂苷可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性。
三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑： 三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点的作用。
2、三七粉美白面膜做法
三七粉蜂蜜面膜：
5~10g三七粉，加入蜂蜜，调成糊状，敷面30分钟后，洗净。
三七粉香蕉面膜：
一根香蕉捣烂，加入2匙浓茶水，5g三七粉，调匀，涂抹面部，30分钟后，洗净，可消除皱纹，保持肌肤光泽。
三七粉芦荟面膜：
2匙芦荟汁，2匙面粉、5g三七粉，调成糊状，涂于面部、30分钟后，洗净，防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。
三七粉维生素C面膜：
5g三七粉，桑树油15ml，维生素C软胶囊2粒。将维生素C胶囊弄破与桑树油混合，加入三七粉 搅匀，将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，30分钟后，洗净；可消除雀斑、暗沉。长期使用后：皮肤红润、斑点逐渐淡化。
三七粉珍珠粉面膜：
三七粉、珍珠粉各5-10g，水或蛋清或牛奶，调成糊，均匀涂于面部，30分钟后，洗掉。
3、使用三七粉面膜的注意事项：
三七粉在美容祛斑的应用方法有外敷、内服 两种。
三七粉美容祛斑的原理是活血化瘀，通过改善血液循环系统起作用，内服更利于三七粉吸收，可内服外用相结合；
在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏的测试，方法和其它面膜过敏测试一样。
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