三七粉冲泡兑多少水？3克怎么兑水？，三七粉冲泡再用卫生纸过滤出的是什么？

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三七粉冲泡兑多少水？3克怎么兑水？

关于三七粉各方面的文章都比较多，比如功效、吃法、用量等随便一搜都有，不过关于三七粉冲泡兑多少水的问题就少了。

那部分人问的3克三七粉兑多少水的问题该怎么回答？ 一般每次冲泡3克三七粉喝是标准吃法，3克是适合大部分人的科学合理的用量，但确实很少提及3克三七粉冲泡时要兑多少水，这到底为什么？ 其实主要还是因为3克三七粉兑多少水实在对功效影响不大，所以客户到底兑水兑得多了点还是少了点都没太大影响，也就不会刻意去强调这个问题。

比如有人吃三七粉还不用水，直接放嘴里吃下去就行，而有人每次冲泡三七粉又兑大量的水，因为怕苦，水多后苦味会淡一点。

理论上确实是水少一点的话肠胃更容易吸收三七粉，毕竟进入肠胃后没有太大水的话能更好的直接消化吸收三七粉。

不过，要是冲泡时水太少的话根本就不能很好的把三七粉带走，容易让三七粉沉淀在杯底，这样吃不完反而效果肯定变差了。

而且，吃三七粉后一般会出现口渴的情况，这肯定是要喝水的，所以在说三七粉冲泡问题时，基本不会刻意去强调要多少水，一般根据自己的情况冲泡喝就可以了。

比如口不是很渴那就少冲泡三七粉时水少一点，能尽量把三七粉带走就行，而口渴的话多喝一点也没事，毕竟后面可能也还要倒水喝的。

实在是要说一个具体的数值，那么3克三七粉还是加150毫升左右的水会比较合适。

三七粉冲泡再用卫生纸过滤出的是什么？

第一次喝三七粉会很小心，这是不少人的做法。

第一次冲泡三七粉很多少人是小心翼翼的，按照相关介绍、说明去做，然后好好观察。

有人还冲泡三七粉后用卫生纸过滤，问过滤出来的东西是什么？ 首先，确定这是好的、没问题的三七粉，这样了解过滤出来的是什么才准确。

也就是说就算是好的、真的、没什么问题的三七粉也能过滤出东西来？确实如此，因为三七粉本来就不溶于水，所以过滤出来的东西就是三七粉本身，这并没有什么好奇怪的。

甚至，不用过滤也能在杯底看到沉淀，要是冲泡的时候水少一点的话更清楚。

当然，这也和三七粉的细度、冲泡搅拌力度有很大关系。

越细搅拌越冲泡沉淀就越少，但是过滤还是一样的过滤出三七粉来。

其次，要是是有问题的三七粉那用卫生纸过滤出来的可能就不止三七粉了，可能夹杂着其它东西。

比如用面粉等冒充的三七粉可能会过滤出一些面粉来，甚至有猪饲料、鱼饲料等冒充的三七粉，过滤出来的也就是这些物质。

总之，三七粉冲泡后再过滤基本都是能过滤出物质来的，只是好的三七粉和差的过滤出的东西很可能不一样。

在购买三七粉的时候就应该认准好商家买，要是不确定商家如何，那么买整个的三七验货后拿到附近药店去打粉，这样就有保障多了。

三七粉冲泡有何讲究？怎么冲泡更好？

三七粉的冲泡可以说是很简单的，不过要想能更好的利用三七粉的功效，注意一下三七粉的冲泡讲究会更有利一些。

1、冲泡三七粉的水的温度：三七粉根据所需功效的不一样，吃法分为生吃和熟吃，所以水温会不一样，具体可以看这篇文章《三七粉的正确吃法之—合理利用生、熟吃》来了解。

2、根据不同病症用量不一样：尽量避免冲泡的三七粉的量与自己的病症或目的不符。

比如养生保健每天4克左右，改善某些病症每天6克左右，尽量做到冲泡的量正确。

3、冲泡时想想是否在禁忌期间：比如感冒期间、女性月经期间、已经怀孕等等。

4、避免浪费：品质好的三七粉的价格还是比较贵的，如果冲泡后喝不完是很浪费的，想要留到下次喝也是不行的，所以在冲泡的时候就要把握好，避免浪费。

5、冲泡时要勤搅拌：三七粉有可能会结成坨，所以冲泡时要勤搅拌，尽量让三七粉都分离开，这样冲泡才彻底，人体能更好的消化、吸收，利用好三七粉的功效。

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