三七粉苦的好一点？有什么不苦的吃法？，三七粉苦苦的，能不能加点蜜糖呢？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉苦的好一点？有什么不苦的吃法？， 三七粉苦苦的，能不能加点蜜糖呢？

三七粉苦的好一点？有什么不苦的吃法？

三七粉味道苦应该是吃过的人都觉得的，只是有些人吃得多了而不觉得它有多苦了。

作为第一次购买、第一次吃的人就会很注意这个问题，很喜欢问三七粉苦的更好一点吗？有什么不苦的吃法？ 其实，作为多年的三七粉销售商家，也听过客户说以前吃的三七粉根本不苦，在这里买的吃起来才觉得有苦味。

这种情况很大可能就是以前买的假冒伪劣产品了，买点三七自己打粉尝尝就知道三七粉肯定是有苦味的，也就能证明自己以前在其它地方买的三七粉有问题。

既然三七粉一定是有苦味的，是不是越苦的越好一点？其实这种说法在一定程度上是对的，因为三七粉的苦味来自于它里面所含的总皂苷成分，这些成分到舌头上造成了苦味。

而总皂苷含量越多一般对健康的帮助越大，像降高血压、改善心脑血管疾病等都是靠的总皂苷成分。

不过，由于三七的表皮等也可能造成苦味，所以苦一点的三七粉更好这种说法也不一定完全正确，只是能肯定好的三七粉不可能没苦味。

那有什么不苦的吃法呢？ 其实想要三七粉不苦的吃法还是比较多的，比如直接用牛奶冲泡喝、加蜂蜜、加红糖等都可以，想消化吸收更好还可以加山楂等，看自己口味喜好而定。

希望大家看了本文后了解三七粉不是越苦一定越好，能找到适合自己的去苦味的吃法，还希望能克服这种苦味，很多人都是慢慢的就会不觉得它有多苦了。

更希望的是大家能找到比较值得信赖的商家买三七粉，买到真的、有效的吃效果才好，而不是那些苦味都没有的可能伤害健康的产品。

三七粉苦苦的，能不能加点蜜糖呢？

三七粉苦苦的，能不能加点蜜糖呢？ 服用过三七粉的人都知道，三七粉味苦，一直都有三七用户追问：“三七粉怎么服用才不会苦，三七粉苦怎么办呢？三七粉有点苦加点密糖可以吗？” 等问题，小编想说的是，既然是中药，苦是自然的；如果不苦，三七的药效也消失了，有句话说的好“吃得三七苦，方得健康甜”三七苦，主要是由于中药性质决定的。

不过，对于中国老百姓来讲，口感的问题是一个头痛的事情，三七粉是好东西，很多人都认同，但就是那种苦味难以接受。

但殊不知，恰恰就是这种“苦”味，对人体起到特殊的养生效果。

首先，《黄帝内经》中提到，酸苦甘辛咸，五种味道，苦入心经，心动则五脏六腑皆摇，苦味能养心，更能坚固五脏六腑。

其次，平常很少有人喜欢吃“苦”，而到了医院后，唯独苦味占据了你的舌尖，没有嘴上的苦，哪有身体上的乐。

再者，五种味道的药材中，偏苦的中药材药性往往高于其他四种味道的药材，所以大多数治疗效果较好的药都是偏苦的。

[较]后，苦还能燥湿，湿性黏腻，为百病之长，很多风湿病、大便粘稠、思维混沌、脸色发黄、久病缠绵不愈等，都是湿气作祟，苦味能燥湿。

这位养生达人是老中医陈淑长，坚持20年用天然植物“血管清道夫”食养，因为养生有道，CCTV-4的《中华医药》节目组对她进行了专访。

70岁还能够拥有30岁的干净皮肤到底有什么诀窍？其实这都要归功于一种与人参媲美的植物——活血通脉的三七。

她也尝到了“吃得三七苦，方得健康甜” 三七别名：田七粉，金不换，“性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经”。

那么三七粉怎么服用才不会苦或者说怎样减少三七粉苦的成分呢？如下：

1、首先熟悉三七的苦味，三七只有开始服用是显得苦，第一次、第二次习惯三七味道，这样才能坚持长期服用（1-3月周期）； 2、早餐快吃完时加到少量牛奶或稀饭里。

大口咽下，在漱口就行了，吃上几回就习惯了； 3、觉得三七粉太苦的话，可以用温水冲泡冰糖或者红糖来送服，这样服用效果会好一些，苦味自然就会减少了许多； 4、可以用牛奶或是蜂蜜水冲服，记住，要冲服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很难下咽了； 可见没什么彻底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然药效也降低了。

所以在日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，坚持服用，效果还好点，也避免浪费。

无论生吃还是熟吃，三七粉都是微苦的，想到常吃三七有那么多好处，但是坚持吃了一个月三七还是那么苦，难以下咽的三七粉，心情不用说会有多差了。

坚持吃三七可以起到清洁血液，改善心脑血管疾病的作用。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群；所以验证了“吃得三七苦，方得健康甜”道理。

三七粉药店就有卖不用网上买吧？

现在不少药店都会有三七粉卖，基本上是去附近的药店就能买到三七粉，所以有不少人是直接药店购买，当听到别人说网购三七粉时还会问有必要去网上买吗？ 有一句话叫做存在即合理，目前大部分药店都有三七粉卖，可以轻松买到，但是网上也还有三七粉卖而且同一销售情况不错，说明网上买三七粉也是有存在价值的，了解清楚后可能很多人也会愿意到网上买。

首先，网上买三七粉选择面肯定更广，因为在网上可以有成千上万的店铺供自己选择，不像附近卖三七粉的药店可能只有1、2家，甚至有些地方的药店还没卖三七粉。

其次，药店卖的三七粉也不一定就是比较好的产品，不是实体店就必须是卖质量最好的三七粉，毕竟三七粉还是讲究各种等级、品质的，而药店为了售卖一个大众更能接受的价格自己也有利润，通常不会售卖比较好成本高导致价格高的三七粉。

所以，如果对质量、效果有更高要求，很多人还是会在网上看看能不能买到更好的三七粉。

只是网上也确实什么样的三七粉都有，便宜到一看就知道有问题的不少，价格高到一般人都承受不起的也有。

但通常来说品质、等级与药店差不多的话网上的产品当然是要便宜一些的，这也是网上商品存在的意义。

对比三七粉的质量不容易，希望大家会对比整个的三七，从网上买整个的三七与药店的三七对比就更容易知道哪里的产品好了。


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