三七西洋参丹参的正确吃法、打粉比例，三七西洋参粉的正确吃法及搭配比例

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七西洋参丹参的正确吃法、打粉比例， 三七西洋参粉的正确吃法及搭配比例

三七西洋参丹参的正确吃法、打粉比例

三七粉不但可以单独吃，而且搭配西洋参、丹参粉一起效果会更好。

三七粉的正确吃法 三七粉为三七原料打粉，有生吃、熟吃两种，云南三七粉，为文山生长时间长的大个春三七头，散热好的机器打粉，生三七粉。

生吃，一般直接吞服、温开水送服，或者温开水冲服。

熟吃，需要把生三七粉，加温为熟三七粉，因这粉末细，所以比较容易熟的；我们可以简单用开水冲泡喝，也可以蒸鸡蛋，炖汤等服用。

不管是生吃还是熟吃，用量都一样，这种好的三七粉，云南三七粉，每次3克就行了，每天两次。

可早晚饭前，不怎么饿的时候吃，也可以饭后，再过1小时后吃。

西洋参的正确吃法 西洋参有西洋参粒头（颗粒）、西洋参片、西洋参粉几种，颗粒一般用来打粉吃，片可以泡茶、含服、炖汤，西洋参粉由西洋参原料打粉，正确吃法，温开水冲服或者送服，煲汤，也是可以的。

每天两次，每次3~5克，云南西洋参粉那种好的大粒头打粉，一般每次3克左右就行。

丹参粉的正确吃法 丹参粉，由丹参原料打粉，丹参不打粉，是不好吃的，比较硬。

打磨后的粉末，如同三七，每天两次，每次3克，温开水冲服或者吞服就行了，用来煲汤什么的也行。

这三种混合吃，很多误会，会一样3克，混起来9克、10克，一起吃下去，那这样，量就有点过了。

三七、西洋参、丹参的搭配比例，一般为1：1：1，但没有具体要求，哪个稍微多点，少点，也是可以吃的，也影响不大的，但混合，我们总的只能吃3克。

打磨的时候，我们可以混一起打磨，也可以分开打，到时候要吃了，吃点混点，或者混个一周、几天的，吃完再混。

搭配用量：总的，每天两次，每次3克，温开水冲服或者送服，也可以炖汤什么的，只要吃下去，注意禁忌就行。

三种混合，吃法比较多，可以简单的冲泡喝、直接吞，也可以煲汤什么的，但谈好，那还是简单点的好，直接温开水冲服或者送服。

我们如果感觉难吃，也可以压成片吃，这样，每次吃五六片，直接咽下去就行了。

这些就是三七、西洋参、丹参单独吃，混合搭配吃的一些吃法，我们可以根据自己的情况，选择合适的，但需要搞清楚的是：不管是单独吃还是混合吃，总的只能吃3克，不好的料，多吃点也行，但好的料，每次尽量别吃多了，贵在坚持。

吃了禁忌辛辣、酸冷食物、浓茶、咖啡，其婴幼儿、孕妇、经期，是不能吃的。

三七西洋参粉的正确吃法及搭配比例

三七西洋参粉的正确吃法、怎么搭配、搭配比例是多少。

其实，对于它的搭配比例，是没有要求的，我们任意混，每次总的吃3克就行。

正确吃法：在三七产地，一般都是冲水喝的。

一杯温开水，3克（1小平勺）三七西洋参粉，一起搅拌一下，就可以喝了。

冲水喝的方法，相对来说，吸收要比直接含口里喝水咽下好些。

需要注意的是：水温不能太高，一般在40度内，手摸着水杯外表温温的就行。

关于三七西洋参的搭配，是没有具体要求的，其中任意一种稍微多点、稍微少点，都是可以的，但西洋参吃太多，会上火。

所以，产地，常见的比例为：1：1、2：1两种。

我们可以：三七西洋参，一样各1千克，分开粗打，再两种混合在一起细磨。

我们也可以：三七1千克，西洋参500克，分开粗打，混合细磨。

除了1：1、2：1的常见搭配外，我们其中哪一种，稍微少点，多点，也是可以的。

在打磨的过程中，我们为了不上火，也可以稍微加点丹参在里面呢。

云南三七产地，好料云南三七西洋参粉，是挑选文山大个18头三七、20头三七，水洗晾干原三七头，搭配西洋参颗粒，混合、默认一比一的比例打磨成的粉末。

因搭配原料的好，所以，用这东西的，也是比较多的。

云南三七西洋参粉都是搭配好的，而且，在发时会搭配3克小勺，会送点丹参粉。

常见的正确吃法：每天2次，每次3克；一杯温开水，将3克（1小平勺）三七丹参粉放入其中，搅拌一下，就可以喝了，比较方便的。

如果你感觉粉末难吃，也可以冲压成片、颗粒吃的，每次几粒，温开水送服就行。

三七西洋参铁皮石斛的搭配比例及正确吃法

三七、西洋参、铁皮石斛三种粉的搭配比例为1：1：1，也可以根据自身需求而定。

如果是平时养生、运动少，血管方面的，可以多放点三七，如果是气虚，可以多加点三七西洋参，如果是胃不怎么好，那石斛也可以多加点。

三种粉末混合，常见的正确吃法为“温开水冲服。

” 三七粉，是三七原料打粉；西洋参粉，也是西洋参原料打粉，铁皮石斛粉，由铁皮石斛原料打粉。

云南三七粉原料春三七 但这三种粉，每种原料都是分很多种，不同质量的原料，打磨出来的粉末，食用效果都是不一样的。

三七原料打粉，根据打磨原料可分纯三七粉、不纯三七粉、好三七粉、差三七粉。

根据产地分外地、云南本地。

根据三七部位，分三七头、三七茎叶、根须、花粉。

就算三七头粉，也是分原三七头粉，其它三七粉的。

在这些三七粉中，好三七粉，那还是三七产地，云南三七粉，由文山春三七头、大个好三七，水洗晾比较干后的原三七头，18头、20头三七打磨生三七超细粉。

西洋参粉原料的区分与三七差不多，也是分植物部位，好与差，纯与不纯的。

好西洋参粉，云南西洋参粉，为西洋参粒头，大颗粒15克左右粒头打粉，超细粉。

铁皮石斛也有叶子，也有用叶子打粉的，但好，那还是铁皮石斛干条、枫斗打粉。

小编多年接触石斛的经验，感觉：用铁皮石斛干条粉就行。

产地好石斛，云南铁皮石斛干条，由新鲜铁皮石斛尖干燥，打磨石斛粉吃是很不错的，汁多、无渣。

常见的搭配有一比一比一、二比一比一几种，大家也可以根据自己需求搭配。

一般食用，1千克三七、搭配500克或者250克西洋参、铁皮石斛粉就行。

三七西洋参铁皮石斛粉的正确吃法 三种粉，常见又正确的吃法：温开水冲服。

每天两次，每次3克小平勺，早晚服用。

将粉末加入一杯温开水中，搅拌一下就可以喝了。

冲水喝是比较简单又比较好的一种食用方法。

除了冲水喝，三七粉、西洋参粉、铁皮石斛粉，也可以煲汤，冲压成片吃，温开水送服等。


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