脾胃虚寒用三七，三七蜂蜜核桃茶健胃止血，腰酸背痛时你需要三七来帮你

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脾胃虚寒用三七，三七蜂蜜核桃茶健胃止血

脾胃虚寒用三七，三七蜂蜜核桃茶健胃止血 脾胃虚寒多表现为胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

脾胃虚寒患者应多吃这些性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。

下面小编为你介绍三七蜂蜜核桃茶的做法与功效。

主料：三七10克，核桃15克 辅料：蜂蜜25克 脾胃虚寒用三七，三七蜂蜜核桃茶健胃止血 三七蜂蜜核桃茶的做法：

1。将三七研成粉（或者直接用三七粉）； 2。核桃仁研成末； 3。将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中； 4。冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

健康提示：本品具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用。

食物相克 核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。

据宋。马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。

可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。

特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。

如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

腰酸背痛时你需要三七来帮你

腰酸背痛时你需要三七来帮你 当我们长时间的工作后，一但休息下来的时候，难免要腰酸背痛一会，这就说明我们的关节正在磨损中，可能开始不是那么的严重，可是长此以往的磨损而不去养护，那么迟早有一天，这些过分磨损的“零件”就会报废，那你的身体也就出现严重的问题了。

经常磨损的关节部位往往都会产生淤血，从而加剧关节的损伤程度，三七粉自古以来是活血化瘀的良药，它能有效疏通血管。

对于血液中的血栓以及血块和血脂都有非常好的疏通作用，同时它还能清理附着在血管壁上的油脂以及其它杂质，因此经常被人们誉为血管当中的清道夫，而这种血管血液的清洁不仅仅集中在主动脉上，同时它还能够积极的渗透到微细循环当中，因此无论血管巨细三七粉都能达到很好的清理作用。

同时我们在回过头来看后背疼痛，中医自古就有“痛则不通，通则不痛”之说，其实有关联性的就是血管是否通畅！而三七粉在通畅全身血流的同时也疏通了躯干血液循环，这样才能更有利于心脏血液输送到全身，所以说腰酸背痛要尽早服用三七粉。

三七其实它还是一味非常好的养生保健食材，道理很简单，三七能够疏通全身的血液循环，而血液循环能够让身体各个脏器官得到很好的滋润，无论是心肝脾肺肾还是免疫系统或者神经系统，一旦血流畅通即都能得到更好的滋润，器官的功能也就更加正常。

自己买三七打粉要注意的问题

其实自己买三七打粉的朋友才是对自己负责的，因为现在的三七市场比较混乱，三七粉作假的事层出不穷，手段也各式各样，让消费者不小心就上当。

那么自己买三七打粉有哪些要注意的呢？ 1、检查好三七的干度。

三七要保证晒干再打粉，这样最起码利于存放，要是打成粉再晾晒就会麻烦得多。

判断方法最直接的是用牙齿咬，牙印越不明显越干。

也可以两个碰撞，声音越清脆越干。

2、打粉机的选择：当然是打得越细的机器越好，越有利于人体消化吸收。

推荐拿到药店打粉，不够细可以多打两遍。

3、打粉时温度：如果打第二遍或者第三遍机器过高应该停下让机器冷却，以免三七粉过热导致影响三七粉的功效。

4、打粉的量：买的多的话建议一次打一斤左右就差不多了，因为一斤够一个人吃很久了，没打成粉的三七也相对三七粉容易保存。

5、注意吃的时间：打成分后尽量在半年内就吃完，因为时间长了容易变质。


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关键词： 田七 三七粉的功效和作用