三七粉一天用量，三七粉一次吃多少克？一天吃多少量？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉一天用量， 三七粉一次吃多少克？一天吃多少量？

三七粉一天用量

1。三七粉用量一天多少克 2。三七粉一次用量多少 3。三七粉一天能吃几克 4。口服三七粉的用量 5。每天吃三七粉最佳时间 6。三七粉保健一天吃多少克合适 7。三七粉一天建议用量 8。三七粉和党参粉一天用量 9。成人三七粉一天用量多少克 10、一天三七粉的用量和次数 三七粉用量一天建议是6到10克，关键看自己的服用频率，一天分两到三次服用，每次2到3克的量，一天最好不要超过10克服用量，因为超过10克服用量身体也吸收不了，造成浪费。

三七粉具有活血通络、软化血管、降血压、降血脂等等功效。

三七粉一次用量是2到3克，一天分两到三次服用，一天建议是6到10克，关键看自己的服用频率。

三七粉一天吃3次最好，分早中晚各一次，早上早餐前空腹食用吸收效果最好，要坚持长期服用对身体非常有好处，这是生吃法。

如果是熟吃的话一天一次左右就可以了，开水冲服。

三七粉一天能吃是6到10克，关键看自己的服用频率，一天分两到三次服用，每次2到3克的量，一天最好不要超过10克服用量，因为超过10克服用量身体也吸收不了，造成浪费。

三七粉具有活血通络、软化血管、降血压、降血脂等等功效。

口服三七粉的用量是每天吃两到三次，每次用量3克左右小平勺，温开水冲服，早中晚个1次就行，一天的服用量是6到10克，一天吃的量最好不超过10克，吃再多人体也吸收不了了，造成浪费！如果是熟吃的话用量3到4克，一天一次左右就可以了，开水冲服。

每天早晨吃早餐前的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

最好在早晨饭前半小时服用，有利于胃肠道的吸收，如果患有胃病的患者建议在饭后半小时内服用，以免刺激胃肠道。

三七粉如果是保健用量一般是一次2到3克，一般不要超过3克，一天分2到3次服用最佳，如果是治疗用量最低为每次5克。

三七粉一天建议用量是6到10克，关键看自己的服用频率，一天分两到三次服用，每次2到3克的量，一天最好不要超过10克服用量，因为超过10克服用量身体也吸收不了，造成浪费。

党参和三七一起打粉混合吃，每天2次每次5克，对治疗高血压和三高有一定的疗效。

如果是由于气虚所导致的淤血病症，气虚不能够使淤血消散，党参粉和三七粉的比例就是2：1。

成人三七粉一天用量是6到10克，关键看自己的服用频率，一天分两到三次服用，每次2到3克的量，一天最好不要超过10克服用量，因为超过10克服用量身体也吸收不了，造成浪费。

一天三七粉的用量是6到10克，分两到三次服用，每次2到3克的量，一天吃的量最好不超过10克，吃再多人体也吸收不了了，造成浪费！三七粉建议每天服用的方法是少量多次服用，就是说每次吃2克分2次服用要比一次吃4克的好。

三七粉一次吃多少克？一天吃多少量？

三七打粉正常人一天吃多少克好呢？三七一般是打粉服用比较好，这样吸收效率更高，三七粉每次服用2到3克，每天服用2到3次，那么一天的量就是8克左右，生吃三七粉最好每人每天的用量不要超过10克，熟吃三七粉的用量可以多一些，但是熟吃并不建议每天都吃，一周两次左右就好，日常保健还是选择生吃效果比较好。

每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

当然针对不同问题用量有差异，下面我们具体来认识一下。

用温水送服或者用低于40度以下的任何饮料送服都可以。

如果是需要活血化瘀，治疗心脑血管疾病以及降三高等这类功效，生吃效果最好。

1、一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服。

可治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

2、一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

3、一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

4、一次2-3克，每日2~3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

5、一次2-3克，每日2~3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；同时具有抗肿瘤、抗癌症的作用。

6、饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。

温开水送服适量（2到3克）三七粉，能保护人体肝脏。

用开水送服或者煲汤来食用，一般温度高于80度以后就可以了。

熟吃也有生吃的功效但没有生吃强，主要侧重于补血和补身体，效果优于生吃。

如果是三七主根或者是三七须根，一般就用来炖鸡煲汤，效果等同于三七粉熟吃。

三七炖鸡或炖排骨的具体做法：三七主根或须根(20克左右)用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七粉熟吃最好还是直接选用熟三七粉，熟三七粉是经过炒制或者加热的三七粉，服用起来会更方便。

1、跌打损伤导致出血时，可直接用三七粉撒在伤口上。

如果伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

三七里的三七素具有很强的止血功效。

2、对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，配合口服，还可做成面膜使用。

具体做法是取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

如何区分三七粉的好坏 1。看产地。

云南文山因为得天独厚的自然条件成为三期的天然种植基地。

如果三七粉产家在云南文山有自家的种植基地，可信度会更高一些。

2。可用皮肤测试。

将三七粉涂抹于肌肤表面，来回画圈，看能否被吸收，吸收越好，说明三七粉越细腻，更易于被人体吸收。

3。看成色。

真正的三七粉加工过程没有高温、而且清洗干净，保留了三七的本色：粉色呈淡褐，开封后特殊香气浓郁，入口微苦有回甘。

小结：日常保健食用三七粉用量建议，餐前用温开水或蜂蜜水冲服，早晚各1次，每次2到3克左右治疗血脂类疾病：餐前服用，温开水送服，每次3克，每天3次，建议长时间服用。

对女性而言，不建议长期不间断地服用三七粉，经期应停服。

三七粉一次用量多少克？3克的勺子

三七一般是打粉服用比较方便，一次的服用量3克左右最好，可以早中晚服用，一天不超过10克。

这是三七粉泡水喝的服用量，也可以用三七粉压片服用，每次是7到8粒，这个正好3克左右，如果是药膳服用则没有具体的要求，根据食材多少决定，合适的量就行。

三七粉一次3克左右比较合适，使用方法可以用水冲服、药汤冲服，炖高汤冲服，都是可以的。

三七粉还可以和西洋参、丹参等来磨粉来混合起来使用。

三七粉还可以和水蛭、全蝎进行混合的使用。

因此具体的使用方法还是要根据患者病情需要来决定的。

三七粉泡水喝不同用法不同功效及用量 1、各种出血：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

2、治疗冠心病和心绞痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

3、保护肝脏：

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

4、调经：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

5、止咳、祛痰及镇痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、抗肿瘤抗癌症：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

7、美容：

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳，此法要采用生吃法效果更佳，三七粉一次3克左右，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。


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