三七粉吃多久才会有效果？三七粉吃多久有效果？三七粉治病起效时间

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉吃多久才会有效果？， 三七粉吃多久有效果？为您介绍三七粉治病起效时间

三七粉吃多久才会有效果？

买三七的人几乎都会问，“我有高血压/高血脂/动脉硬化/脑梗塞~~，需要吃多久的三七粉？”，其实这是无法给出具体时间的。

每个人的身体吸收情况各有不同，有的吸收快，见效的时间就短一些，反之吸收慢的时间就要长一些。

如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。

对于月经不调等也会有一定帮助。

以下是普通正常体质的服用大概时间，可以做参考：

便秘——1-3天——精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适 失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天——入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷 风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天——麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障--3-7天----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能 喘、支气管炎——20-50天——人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少 高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月——血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值 脂肪肝、酒精肝——1-3个月——肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化 脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月——手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常 尿频、尿急、男性性功能障碍——1-2个月——排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强 色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月——感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少 脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月——记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆 三七是一种植物，也是一味非常好的中药材。

将植物三七的根茎研磨成粉，就是我们常见的生三七粉。

李时珍爱称它为“金不换”。

北京中医药大学第三附属医院主任医师教授李平：从传统和经验来说，生三七粉可以生吃也可以熟吃。

那么生吃有这么几种吃法，一个是把这个生三七粉用温水冲服，放在这个奶里、粥里，温的汤里，这种吃法它就叫生吃。

那么生吃主要是发挥止血和活血的作用。

除了生吃，三七粉熟吃的方法就是经过短时间的高温溶解。

这样才能达到补血的最佳功效。

三七粉吃多久有效果？为您介绍三七粉治病起效时间

一说三七粉，好像有点年龄的长者都知道，但实际三七粉有什么功效治啥病好多人都不知道。

其实三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

三七粉属于名贵中药材，但不属于药品，没有具体的使用期限，服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

只要坚持服用就会有不错的效果，到时候不仅病好了，还能把身体调理好。

下面为您介三七粉几种常见用法的起效时间。

三七粉治百病起效时间 1、便秘——1-3天 精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适； 2、失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天 入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷； 3、风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天 麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如； 4、眼干、眼涩、视力模糊、白内障——3-7天 快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能； 5、哮喘、支气管炎——20-50天 人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少； 6、高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月 血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值； 7、脂肪肝、酒精肝——1-3个月 肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化； 8、脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月 手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常； 9、尿频、尿急、男性性功能障碍——1-2个月 排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强； 10、色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月 感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少； 11、脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月 记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆。

每天服用三七粉的剂量及最佳时间 三七粉每次服用3—5克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

服用三七粉有哪些好处呢？ 1、增强免疫力 三七的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有限成分，能提高机体免疫力。

2、治疗心脑血管疾病 三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液循环，有利于血液的健康，有效预防和治疗各种心脑血管疾病。

3、美容养颜 三七具有调经养颜、补血、活血、散瘀的功效，其氨基酸、蛋白质以及生物物质能补充肌肤营养，从而能起到美白祛斑的作用。

4、治疗头痛 三七按照指定剂量服用可以止痛，三七治疗顽固性头痛的机理主要是活血化瘀、疏通经络、去除风湿。

5、降血脂 三七能增强机体免疫系统，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能降低三酸甘油酯的含量。

6、保持日常健康 在快节奏的都市生活中，容易造成心、脑供血不足，三七可以促进受损中正常细胞的生长，保持心脑血管健康。

7、活血、止血、补血 活血、止血可以说是三七最显著的功效，经过多年的临床试验，证明了三七的止血、活血作用，因此被广泛应用在例如云南白药等的药中。

其主要机理是改善微循环，增加血流量 8、调节月经及妇科病 正因为三七的活血化瘀的作用，他能治疗血瘀导致的月经不挑、闭经、痛经及产后的恶露不停、小腹淤滞疼痛等女性疾病。

9、延缓衰老 三七中含有抗氧化成分，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而能起到延缓衰老的作用。

三七粉是以三七为主料打成的粉，可以治吐血，咳血，便血，血痢以及崩漏等病症。

而且三七粉还能用于扩张血管，降低血压，增加血流量，促进血液细胞新陈代谢，能有效预防和治疗心脑血管疾病。

还有提高免疫力，抗炎降脂，延缓衰老，抑制动脉硬化等奇效。

具体的吃法花服用时间可以咨询有名的老中医，这样按照医师服用效果更佳。

三七粉吃多久能去斑？

三七粉能美容祛斑功效的原理是利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

很多朋友都了解过三七粉可以祛斑，那么你知道用三七粉祛斑要吃多久吗？怎么用效果最好呢？本节就让农小哥为大家聊聊。

三七粉吃多久能去斑？ 三七粉确实功效显著，但不是所谓一吃就有效，具体见效时间因人而异。

一般情况下，肤质较好，长黑眼圈时间较短的人群，坚持使用三七粉1-2个月就能看到较好的效果，但是因为每个人体质不一样，对药物的吸收程度也不一样，而且黑眼圈的深浅也不同，所以没办法确定具体见效时间。

三七粉怎么服用祛斑效果好？ 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。

每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

三七粉每次服用3-5克，每天早晨吃早餐后服用一次，晚上吃一次。

温水泡服就可以早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

服用三七粉祛斑多久有效果时间表参考：

15天：通过三七作用于人体，气色比以往更好。

30天：经络疏通，全身舒畅，脸部相比较以往更白皙。

60天：脸部斑点开始淡化，整个人更加年轻态。

90天：顽固斑点逐渐消失，皮肤光泽更紧致。

三七粉为什么能祛斑？ 色斑的形成原因主要是由于体内生成黑色素细胞的功能在那个增强，代谢黑色素细胞的功能减弱，且皮肤经常反复受到外界的刺激，导致在肌肤基底层的黑色素浮于皮肤表面而导致的。

紫外线照射、内分泌失调、生活习惯不佳均是导致色斑生成的重要原因。

三七粉具有较强的活血作用，能帮助促进血液循环，加快体内的新陈代谢，帮助促进黑色素的代谢；三七粉中含有黄酮类物质，能帮助增加肌肤的抵抗力，抵抗体内的自由基，延缓肌肤衰老及黑色素的生成。

小结：三七粉的正确吃法是每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用。

三七粉关于祛斑方面的吃法今天就介绍到这些了，其它方面或者三七粉祛斑面膜的制作方法可以继续查看我们的其它文章，建议你一定要注意身体健康的。


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