有人问农小哥,中医养生保健的三七和什么相克?
答:
中国哲学自古流传万物相生相克之说,中医养生保健也有一些禁忌食物,那么,三七和什么相克呢?
三七性温,不易上火,三七花功效和三七相近,但属于凉性,可以作为清凉,降压,消炎保健茶使用。
身体属于虚寒之人请注意,三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。
三七粉和一些食物相克,所以在服用三七粉期间,一些相克的食物最好别吃。如蚕豆、鱼类。
吃三七时还需注意几点:
1、发烧时不宜服用三七,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重。
2、女性在月经期间最好不要服用三七粉,因为三七粉的主要作用就是活血化瘀,如果在月经期间服用容易出血过多。不过,如果是血瘀型月经不调的女性,可以服用三七粉调理月经。
3、女性在怀孕期间最好不要服用三七粉,能最大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响。
4、十岁以下的小朋友不要期服用三七粉,因为十岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟,所以会严重影响身体免疫力的发育。
5、每天服用的三七粉不能超量,在10克以内,多次服用,每次不超3克。