三七粉的正确吃法用量百度百科，灵芝黄芪西洋参三七粉一起吃

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的正确吃法用量，三七和灵芝一起吃功效，枸杞子黄精黄芪西洋参灵芝三七粉能在一起吃吗。

三七粉的正确吃法用量，三七和灵芝一起吃功效，枸杞子黄精黄芪西洋参灵芝三七粉能在一起吃吗

西洋参、黄精、黄芪、枸杞都是补气养阴，健脾，润肺，益肾等，如果不考虑体质就会出现不良反应，血压升高、上火等，如果体质有中寒泄泻及痰湿痞满的人就不能服用。

灵芝主要是增强免疫力的，三七主要是活血化淤的。

灵芝和三七可以同时服用，活血通脉，用于预防或治疗心脑血管疾病。

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。

无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。

灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。

尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、。。。

西洋参虽然是好东西，现在炒药炒的挺贵，但它的作用跟其它参类是不一样的，西洋参味甘，性寒凉，主要用来清虚火生津，胃有寒湿的是不能吃的。

是老人吃吗？其它三种可以服用，活血通脉，用于预防或治疗心脑血管疾病，打成粉，开水冲服，一天3~5克就行！

三七粉的正确吃法用量，三七粉能天天泡水喝吗？一次放多少才合适？

三七粉虽好但是可不要乱吃，而且在服用量上有一定的要求，不能过量服用。

三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

近年来人们对于自己身体的健康越来越重视，听说文山的三七粉对于养生保健还是治疗一些疾病效果比较好，自己也买了一些三七粉，但是买来后不知道怎么吃，三七粉吃多少的量也不清楚，现在文山三七之家三七君来教教大家。

三七粉的吃法及用量：1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2-3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

3、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七效果更佳)。

5、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

7、三七、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。

温开水送服适量三七、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

9、三七(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

吃三七粉的科学用量：三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

晚饭后8点钟以后吃三七粉不要过量，会影响睡眠，吃三七粉达到最佳效果就是少量多次，假如每天吃8克三七粉，一天吃两次每次4克，可以改成每天吃4次每次2克，后者的三七粉吃法效果要比前者好。

普通来说就是吃三七粉每次3克是常用的剂量，也是很多老中医建议的科学量。

那么都知道三七粉每次吃3克比较好，那么三七粉3克的量是多少？专家都说吃三七粉一次不超过3克，那我们要怎么衡量着3克三七粉是多少？总不能每次都要自己称完在吃吧？3g的三七粉到底是多少，应该怎样去衡量呢？现在小编就来教你妙招。

在买三七粉的时候，3克的三七粉勺子一般都是送的，三七王子之前买的三七粉就有送的。

可以看看下图对比看看。

左下角就是3g三七粉的勺子3克三七粉勺子图片展示3克三七粉的量只是一个大概，尽量少吃一点，每次吃一小汤匙就行，一天的量不要超过10g三七粉，3克的量大概就是一小的汤匙那么多。

3g三七粉有半截食指粗的瓶子一瓶那么多，不过现在药店或医院购买现在都是3g1支独立包装的，这样的三七粉一次一瓶就是3g，使用起来非常的方便，建议朋友们可以买来试试，我们网站的三七百科商城就有品牌在卖。

一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照建议，擅自加大每天的用量，想要起到立竿见影的效果。

科学实验证明，人体每天能吸收的三七粉的量是5-6克，超出部分吸收不了将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。

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三七粉在服用时由于是粉末不方便服用，可以将三七粉罐装到胶囊里面再服用，也可以将生的三七粉加蜂蜜混合后服用，或者是将生的三七用食物油炸，之后晒干打成粉，每次吃的时候用水冲三七粉再饮用，这样身体可以充分的吸收三七粉的药效，服用时要注意剂量，不能服用太多。

三七粉，一般可以泡水服用，或者是直接冲服。

可以用于治疗出血性疾病，如吐血，咯血，消化道性出血等，还可以治疗因气滞血瘀导致的胸痹疼痛，胸闷，呼吸不畅。

气短懒言，乏力等情况，可以配合黄芪，丹参，山楂治疗脑血管疾病导致的头晕头疼，四肢麻木。

三七花一天10克左右泡茶饮用。

三七花味甘性凉，有平肝明目，生津止渴，清热解毒之功效。

具有镇静安神，消炎镇痛，降血压等作用，适用于头昏，耳鸣、目眩、高血压，急性咽喉炎等。

注意感冒 、怀孕期、孕产妇不能饮用。

平时要注意低盐低脂饮食，避免情绪激动。

三七的作用有很多，比如对改善睡眠，调理月经的周期，都是有很好的治愈效果，至于其时间，还是要根据病症来说。

一般来说，在早上空腹的情况下服用，可以更好的利用和吸收三七的药效，让其得到很好的发挥。

但肠胃不好者，切记空腹食用，以免引起肠胃不适，建议根据病症，对症下药。


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