吃三七粉有什么作用与功效，三七粉的好处，什么情况下不能吃三七？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七粉有什么作用与功效，三七粉的好处大家都知道，什么情况下不能吃三七你知道吗？

吃三七粉有什么作用与功效

三七粉是一种中药材，作用与功效主要有：

活血化瘀：三七粉能够促进血液循环，增强血管弹性，防止血栓形成。

止血：三七粉可缩短出血时间，加速血小板凝集，促进伤口愈合。

舒筋活络：三七粉能改善关节疼痛、骨折、软组织损伤等。

清热解毒：三七粉具有抗炎抗菌、解毒消肿的作用。

增强免疫力：三七粉含有多种人体必需的微量元素和氨基酸，有助于增强免疫力，提高人体抵抗力。

改善心血管疾病：三七粉中的三七皂甙具有降血压、降胆固醇、扩张冠状动脉等作用，对预防和治疗心血管疾病有一定帮助。

双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

但并不是所有人都适合食用。

孕妇、过敏体质人群、经期女性、感冒患者、肝肾功能不全者谨慎服用。

吃三七粉有什么作用与功效，三七粉的好处大家都知道，什么情况下不能吃三七你知道吗？

“吸收不好”不喝三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天 1~9 克，分次食用。

月经期不喝 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

怀孕不喝 妇女怀孕期间不能食用三七粉。

因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。

但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

三七针对不同病症的不同用量 高血脂 三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。

胃出血 三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。

心绞痛 三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。

血症 如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。

取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

白细胞减少 三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。

顽固性头痛 地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。

脑震荡头痛 三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。

连服 15 天为 1 个疗程。

前列腺肥大 三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。

疤痕疙瘩 三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。

手足麻木 三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。

心脑血管疾病 每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。

补血 三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。

30 天为一疗程。

冠心病 三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。

肝纤维化 三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

寻常疣 三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

咯血 三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

急性坏死性节段性小肠炎 三七粉每次 3 克，温开水送服。

15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。

皮肤斑 每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

活血化瘀 每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

乳腺问题 女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

失眠多梦，食少乏力 可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。

中风 三七粉 3 克冲服。

脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃之法 三七粉生吃，专家建议：每天 3~5 克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好 2~3 克。

熟吃之法 炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入 10~20 克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

早上服用：增免疫、抗衰老 早上起来服用三七粉 3 克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过 3 克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用 将三七粉安排在进餐后 30 分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

吃三七粉有什么作用与功效，吃三七粉有什么作用与功效

三七的功能和作用是什么？ 1、三七具有养血活血、化瘀通络、降血脂、降血压、降血糖的作用。

它已成为第一个重要的药物，促进血液循环，补血，降血脂和降血压。

适用于高血脂、高血压、高血糖患者的辅助治疗，具有活血通络、降血糖、保健延年的功效。

2、三七的功效具有促进造血、镇痛、抗凝血、止血抗癌、保护心脑血管、调节血糖、提高免疫力、延缓衰老的作用。


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