三七粉功效，每天一勺三七粉后来怎么样了

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉功效，每天一勺三七粉后来怎么样了

三七粉功效，三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效

蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，2个加在一起做面膜皮肤会慢慢气血变好同时可以得到滋养，经常这样，虽然用在脸上有点怪，不过真的很好用，用久了对皮肤还是有点作用，虽然不像别人传的那样神，不过作用是用滴，希望可以帮到你哦…… 三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好 美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。

三七粉对女性还有调经起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白：

材料：珍珠粉， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉 用法：每种粉一匙， 加半只蛋白开匀 三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

2、用三七粉面膜抗衰老： 适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳 因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系。若皮肤缺乏营养代谢机能降低。

含水量减少。

皮肤细胞变得衰老。

就会产生皱纹。皱纹增多。皮肤变得粗糙黝黑。

甚至会带来未老先衰的感觉。

蜂蜜所含的营养物质很丰富。科学家证实。蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素。蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%。蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c 蜂蜜有很强的杀菌作用。使其能够保护皮肤。清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤。蜂蜜是高浓度的糖溶液。对很多菌类有抑制作用，原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶。作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢。具有杀菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑： 配方 用料：超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒 使用方法：

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合 2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀 3、洁面，最好用温水 4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。

如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可 适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

三七粉功效，三七花和三七粉的区别

三七浑身都是宝，很多人都选择用三七养生！但到底是用三七粉还是用三七花，许多人都犯了难！今天就带大家看看，三七粉和三七花的区别，帮助有选择困难症的人！ 1 功效不同 三七花：

主要用于清热、解毒、凉血，降血压、血脂，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

三七粉：

三七功用补血，去瘀损，止血，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎；8、延缓衰老。

2 用法不同 三七花：

常用开水冲泡，代茶饮。

也有用来炒肉的。

三七粉：

一般都是直接用温开水送服，请勿过量，正常体质的人，服用三七粉一日总量在6克左右，分2次服用，或加工成熟三七粉服用。

做成药膳煲汤来吃也是不错的选择。

3 适用人群不同！ 三七花：

1、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高 心肌供氧不足。

2、有白头发、肝脏不好者。

平肝凉血。

3、咽喉炎、脸上有痘有痤疮。

4、头昏、目眩、耳鸣、头痛。

5、办公室白领。

工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生。

6、经常坐着不动的人。

有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

7、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它 的一些人体必须元素。

8、50岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

三七粉：

1、心脑血管疾病患者。

2、头昏眼花、剧烈头痛。

3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。

4、脸色苍白、贫血、早衰。

5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血。

6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。

7、高血压、高血脂及贫血人群。

8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等) 。

9、体质虚弱、免疫力低下人群。

10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快 ，容易造成心、脑供血不足)。

12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。

13、脸上 长斑者。

能有效祛除斑痕（黄褐斑）。

14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

4 食用注意事项 三七花：

一、身体属于虚寒之人请注意观察使用， 或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，有些人一喝三七花就感冒流鼻涕； 二、女性月经期间最好不要用，月经期间 本不能食用凉性食品，加之三七花有活血 化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了； 三、感冒期间不要用，也是因为三七花凉性，有加重凉感的作用； 四、孕妇，尽量不要使用任何三七产品， 包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕 妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就 是极品了。

三七粉：

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果。

这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。

以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

三七粉功效，每天一勺三七粉后来怎么样了

有传言说；“一勺三七粉，浑身百病消。

”三七粉被赋予了多种功效，如降血压、保护心血管、增强免疫力、降血糖等等。。。。。。这些“神药”般的名号使得三七粉成为了热销的“保健品”。

但是，三七真有这么神奇吗？

它真正的功效究竟如何，是否能长期服用？

一、一日一勺三七粉真能百病全消吗？

三七是老百姓口耳相传的一种“名药”，和人参、鹿茸等名贵药材相比，三七价格相对低廉，传说中可以消肿、止血、补血、祛斑，甚至有的人深信三七可以让人百病全消，单从价格和效用来看，可谓是“平价之王”，然而它的功效其实是商人们过度解读、夸大的结果。

三七，也叫田漆、山漆、参三七等，在中医名著《本草纲目》和《医林纂要》更是分别被冠以“金不换”、“血参”的盛誉，其实它是用五加科植物——三七的根和根茎，经过中医净制（洗净、切片、干燥、筛灰等）的手法制作而成。

净制后的三七磨粉就是三七粉了。

三七可服用，也可外敷，从中医的角度来看，《本草新编》中描述其为“止血之神药”，单用可治疗人体外伤出血，如果和补血、补气的药材配伍药效绝佳。

从现代医学的角度来看，三七的成分以挥发油、皂苷类、黄酮类等物质为主，研究发现，三七的药效是以皂苷为主，其它物质为辅，其可用于活血化瘀、消肿止痛、治痈祛疡等症状名。

三七虽好，但是称不上“百病全消”，也不是所有病人都能吃三七治病的。

首先，从三七的成分来看，皂苷类、黄酮类、多糖和挥发油等等，这些物质存在于很多植物之中，并非三七特有，不具有特异性。

其次，医学上对三七的各类研究目前仅止于细胞和分子层面上，研究成果也较少，没有明确的研究数据可以证实其某方面的功效，而且直接吃三七和用三七的成分治疗也不是同一个概念，不要混淆。

最后，三七对疾病没有针对性，但是它也确实具有一定的药物效果，所以不适合作为治病的主药和保健品服用。

二、三七是否能长期服用？

后果要认清 三七虽然称不上百病全消，但是单看药效也是比较广泛的，再加上商家们吹嘘，很多人信以为真，就会长期服用。

殊不知，三七长期服用也是有副作用的。

首都医科大学宣武医院药剂科林晓兰表示：三七本身是一种药，是药三分毒，长期大量服用可能会造成细胞毒性、肝肾毒性，而且有的体质对三七过敏，服用后可能会引起过敏性药疹、紫癜或休克，因此如果有疾病方面的需求，一定要在正规医院，接收医生的指导再服用。

三七也可能对肠胃产生刺激，所以夏天肠胃不适的人最好不要服用，而且三七有活血化瘀的功效，也不适合没有血瘀、孕妇和产后的哺乳期妇女等人群服用。

此外，长期滥用三七，也可能会有失眠多梦、口干舌燥的症状，部分群体会有恶心呕吐、加重出血等情况，都要格外重视。

三、三七和丹参都能疏血通血管，哪个更好？

三七的各类功效上面讲的很清楚，有的人发现它具有活血、化瘀的功能，也能治疗心绞痛，因此认为它可以疏通血管，于是将其和另一味据说同样能够疏通血管的“神药”——丹参对比起来，但是这个话题本身就是错误的。

丹参最早出现在中医名著《神农本草经》中，讲其活血功效不错，补血功效一般。

而现代医学研究发现，丹参的主要成分是丹参酮，可以在改善冠状动脉血液循环，降低动脉粥样硬化风险上，在动物研究中也取得一定的证据。

总体而言，丹参的药效也在于活血化瘀，还具有调气行血的功效，可应用于治疗气滞血瘀类的冠心病心绞痛。

但是老年人动脉粥样硬化的原因是三高、年龄、吸烟酗酒、肥胖和糖尿病等多重因素的综合结果，导致血管弹性下降、老化，血管内壁受损，脂肪堆积形成了硬化斑块，最终造成血管局部硬化、狭窄，虽然三七和丹参凭借着活血化瘀的能力，在心血管疾病的预防方面有一定的良好表现，但是要说可以疏通血管，其实是夸大效果了。

事实上，想要疏通血管，光靠单一的药物、食物、运动或是其它手段都是不可取的，这些方法多是可以起到预防、辅助作用，在治疗方面仍然要以正规医院的治疗为主。

四、真伪三七须辨清，别再把土三七当三七 说起三七，有的人在购买三七时，有时也会上当被骗，但是和购买假货不同，三七被骗损失金钱无所谓，有了性命之忧才是大问题，三七和土三七要分清楚！ 土三七，也叫菊三七，虽然功效和三七类似，但是这两种来自于不同科的植物，其特质也大不相同。

土三七对人体有肝毒性，吃多了会损伤肝内小静脉，引起小静脉闭塞，造成肝窦阻塞综合征，无法逆转的肝细胞液化坏死，最终会发展为肝纤维化、肝衰竭，可能会伴随着腹痛、腹水、肝肿大和黄疸等病症，后果十分严重。

三七虽然名声在外，但是其作为中医名药，用法、用量和适应性都是一个非常深奥的问题，三七并不是一种可以随便吃的中药，如果有治病的需求，患者们仍然要积极配合正规医院的治疗，以专业医生的服用建议为主。

自行购买三七时，也要注意分辨，切莫买错药，也不能随意服用药物，避免影响身体健康，造成不可挽回的后果。


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关键词： 三七的功效 田七