三七粉，每天喝一勺三七粉持续1年身体怎么样了

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉，每天喝一勺三七粉持续1年身体怎么样了

三七粉，三七粉可以代替阿司匹林来预防血栓心梗吗

如今我国正逐步进入老龄化社会，患有老年疾病的人数在逐年剧增，其中心梗、血栓等疾病，对老年人造成了深深的困扰。

这些疾病会造成多种并发症出现，降低老年人的生活质量，因此许多人就需要长期服用阿司匹林来进行治疗。

但是就在近日确有传言称，中药三七粉可以替代阿司匹林预防血栓、心梗。

那么这个传言是真是假？

一、什么原因导致血栓、心梗的出现？

血栓和心梗是老年人常见的一种心血管疾病，对老年人的身体和生活造成非常严重的影响。

首先我们就需要了解一下血栓和心梗出现的原因。

血栓就是在人体的血管和心脏内，血液发生凝固沉积的现象。

一般来讲，血液本身就具有可凝性，在身体受到外伤、出血的情况就会出现局部凝血现象。

但是会有一些时候会出现异常凝血，从而在血管中出现血栓。

血管在发生破裂时，会在一定程度上起到止血作用。

但是大部分情况会造成血管堵塞，对身体造成不同程度的影响。

其中就包括阻塞血管、栓塞、心瓣膜变形和广泛出血等。

造成血栓出现的原因有三。

第一个原因，就是心血管内皮细胞损伤。

这是血栓形成的主要原因，在心脏内皮细胞收缩之后，造成血管堵塞所形成的。

一般发生于风湿性和感染性心内膜炎。

患者发病后会出现心脏衰竭、梗死等症状。

造成这种疾病的原因有许多，不良的生活习惯、心脏疾病和先天性疾病均会造成血栓的出现。

第二个原因，就是血流状态异常。

这种情况多数是由于血液处于高凝状态，一旦血液流速升高，病人就会出现血栓。

患有脑梗死、静脉血栓和动脉血栓等疾病的患者，需要通过药物稀释血液，降低血液流速进行治疗。

出现这种情况主要和人体胆固醇、甘油三酯的摄入有一定的关系。

第三个原因，就是血液凝固性增加。

血液中学校办的凝血因子增加，或者纤维蛋白溶解系统的活性降低，均会导致血液容易出现凝固。

心梗全称叫做心肌梗死，是一种常见的急性心血管系统疾病。

主要是由于给心脏供应血液的主要血管闭塞导致心肌缺血、坏死，其中左心室心肌梗死比较常见。

冠状动脉粥样硬化是造成心梗的主要原因，也有少数病例是由于其他原因导致的。

大部分患有心肌梗死的患者会出现长时间胸痛，在服药或休息之后都没有办法缓解。

患者还会出现心律失常、心力衰竭、肠胃不适、低血压和休克等症状。

患有心梗、血栓之后很难完全治愈，只有提前预防才能够杜绝这种疾病的出现。

阿司匹林能够预防血栓、心梗吗？

阿司匹林有哪些作用？

二、阿司匹林 阿司匹林又叫乙酰水杨酸，是一种白色结晶或结晶性粉末，带有微微的醋酸味。

阿司匹林能够缓解轻度和中度疼痛，对于牙痛、头痛、神经痛和痛经的效果较好，也能用于治疗感冒、流感等疾病。

在近些年发现，阿司匹林能够在一定程度上抑制血小板的聚集，起到预防血栓、降低心肌梗死患者的发病风险。

还能够治疗短暂性脑缺血、心绞痛。

除此之外，阿司匹林还能够预防手术之后深静脉血栓和肺栓塞。

需要注意的是，阿司匹林能够刺激胃黏膜，造成呕吐。

因此，在服用的时候一定要多吃一些食物，以免对胃部造成刺激。

服用过量之后还有可能会出现头痛、眩晕、耳鸣和视力减退等症状。

如果长时间服用阿司匹林的话，会造成肝肾损害，导致身体内缺钾，提升尿酸含量。

据研究，部分肾盂癌的患者是滥用阿司匹林导致的。

除此之外，长期服用阿司匹林的话还会造成缺铁性贫血。

已经患有心血管疾病的人，长期服用阿司匹林能够预防血栓和心梗。

如果没有心血管疾病的人，需要根据目前的身体情况，评估心血管疾病的发病风险程度来进行服用。

如果属于心血管疾病高危人群的话，就可以考虑使用阿司匹林来进行预防。

虽然阿司匹林能够起到预防血栓和心梗的功效，但是一定要在医生的建议下按照医嘱服用，以免造成其他疾病。

对于预防血栓和心梗，有一些人认为中药三七粉能够替代阿司匹林，这个说法是真的吗？

三、三七粉预防血栓有用吗？

一些人由于担心阿司匹林对身体造成的副作用，于是就选择通过长期服用三七粉来进行预防血栓和心梗。

近些年由于对三七粉的宣传，就有许多人将三七粉作为一种保养品，无论是高血压还是心血管疾病都用三七粉进行治疗。

从心血管方面来说，三七粉能够改善由于血脉阻滞导致的心脏供血不足和心绞痛等疾病。

对于预防血栓，也有临床研究证明，三七能够起到改善血液粘稠度、减少血小板聚集和降低血栓风险的效果。

但是有专家表示，仍然不建议使用三七粉预防血栓和心梗。

最主要的原因，就是临床数据不足。

目前对三七粉的研究并没有对剂量的准确研究，不知道让患者服用多少才能够起到预防血栓、心梗的作用。

目前使用三七粉预防血栓的临床数据不足，阿司匹林经过多年的临床试验有明确的禁忌症、适应症、不良反应。

但是目前三七粉的临床数据并不多，适用人群和副作用均不清晰。

因此，不建议使用三七粉替代阿司匹林预防血栓和心梗。

那么，三七粉究竟有哪些作用？

哪些疾病可以使用三七粉进行治疗？

四、三七粉究竟有哪些作用？

三七是五加科植物，主要生产与云南文山州，因此也叫文山三七。

三七味甘、苦，性温。

日常食用的三七粉，主要是三七的根茎在经过洗净、干燥之后磨制成的粉末。

三七粉别名田七粉，也被老百姓称为金不换。

人称北人参，南三七。

三七粉中含有丰富的三七皂苷和黄酮等对身体有益的成分，具有活血化瘀、消肿定痛等功效。

三七粉活血化瘀的效果能够让身体内的气血运行得更加畅通无阻，提高血液循环，起到抗衰老、降血脂、降血压和提高机体免疫功能等作用。

三七粉分为生三七和熟三七，生三七能够治疗外伤出血、淤血、胃出血等症状。

还能够在冠心病、高血脂和高血压等心脑血管疾病起到一定作用。

熟三七主要用于治疗精神衰弱、食欲不振和贫血等症状。

目前我们在市面上买到的三七粉，大多数均为熟三七。

虽然三七对身体有一定的好处，但也需要注意三七的食用方式。

想要起到软化血管、降血压、降血脂的效果，就一定要长时间服用。

服用的总量在10g左右，每日分两次在饭前服用。

早上起床之后，将3-5g三七粉用开水送服，能够起到增强免疫力、抗衰老的效果。

在晚饭前服用3-5g，能够起到改善睡眠的效果。

但需要注意的是，不要在睡前服用，睡前服用容易造成口渴，还会让神经产生兴奋，导致无法入睡。

需要注意的是，女性在怀孕期间不要服用三七粉，由于其有活血化瘀的作用，服用之后容易对胎儿造成影响。

在生育之后，可以用三七粉进行补血。

月经期间如果服用三七粉，会造成出血的症状。

如果痛经、月经不调可以服用痛经，缓解瘀阻。

五、如何让血栓、心梗远离我们的生活？

第一点，经常起身进行运动。

身体长时间地保持一个姿势，会导致身体内的血流流动较慢，从而形成血栓。

在长时间的久坐之后需要经常起身运动。

快走、慢跑和游泳等活动，能够促进全身的血液循环，还能增加心脏的收缩力度。

对于老年人来说，可以采用分段、多次走步的运动方式。

既能够起到运动的效果，也不会给心脏造成过多的负荷。

第二点，饮食清淡。

在日常生活中如果经常食用高盐、高油的食物，会增加体内的脂肪和胆固醇，出现血液高脂、高粘稠的状态。

因此如果想要预防血栓，一定要注意清淡饮食。

少吃油炸、油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

在我们生活中，能够预防血栓的食物有芹菜、洋葱、胡萝卜、燕麦、蘑菇、茄子和绿茶。

第三点，控制可能发生的危险因素。

高血压、高血脂、心绞痛、心肌梗死、糖尿病、粥样动脉硬化等疾病，均是造成血栓、心梗的危险因素。

如果患有这些疾病的人群，一定要按照医生的建议积极进行治疗，预防这些疾病引发血栓、心梗。

除此之外，肥胖和吸烟也是可能引发血栓、心梗的重要因素。

第四点，缓解压力。

随着社会节奏加快，许多人的精神压力非常大。

过度的精神压力会导致精神紧张，从而造成内分泌出现失衡的状态，总而增加血栓、心梗的风险。

因此如果出现焦虑、压力大等情绪一定要及时排解，听歌、运动等方式均可以在一定程度上缓解压力。

第五点，心血管疾病高风险人群，可以在医生的建议下使用药物进行预防。

阿司匹林能够抑制血小板的聚集，有效的预防冠状动脉形成血栓。

他汀类药物能够促进血管内的斑块消退，减轻冠状动脉的狭窄程度。

这些药物均能够在一定程度上预防血栓的形成，从而引发心梗。

三七粉，每天喝一勺三七粉持续1年身体怎么样了

1、改善血液循环 三七粉可以活血化瘀，起到扩张血管、改善血液循环的作用，对于预防和改善老年人常见的血管疾病如高血压、动脉硬化等有一定帮助。

此外，三七粉还可以降低血液粘稠度，有助于防治老年人高发的血栓性疾病。

2、缓解疼痛 三七粉具有消肿止痛的作用，可以缓解老年人常见的疼痛如头痛、肌肉疼痛、关节疼痛等。

三七粉也可以缓解由骨折、跌打损伤等导致的疼痛。

3、调节免疫力 三七粉中含有多种活性成分，具有调节免疫力的作用。

老年人的免疫力会随着年龄的增长而逐渐下降，容易受到致病微生物的侵袭。

三七粉可以增强老年人的免疫力，帮助老年人抵御疾病。

4、改善睡眠质量 三七粉可以调节神经系统的功能，对于改善老年人的睡眠质量有帮助。

老年人往往存在失眠、多梦等问题，喝三七粉可以改善睡眠质量，提高生活质量。

5、改善记忆力 三七粉中的活性成分对脑部有益，能够改善记忆力、增强学习能力、预防老年痴呆等脑功能衰退问题。

6、延缓衰老 三七粉中的多种活性成分还具有抗氧化、抗炎等作用，可以延缓衰老过程。

老年人适量喝三七粉，可以延缓身体器官的衰老速度，提高老年生活质量。

然而，尽管三七粉有很多好处，但也存在相应的副作用和注意事项。

以下是需要注意的问题：

1、过敏反应 部分人可能对三七粉中的成分出现过敏反应，如皮疹、呼吸急促等症状。

如有过敏反应，立刻停用并就医。

2、胃肠不适 三七粉对胃肠道有一定的刺激，长期大量服用可能会引起胃痛、胃胀、腹泻等胃肠不适症状。

建议在餐后半小时至1小时服用，减轻胃肠道刺激。

3、药物相互作用 三七粉与其他药物同时使用可能会产生相互作用，如抗凝药物、降糖药物等。

因此，在使用前，应先告知医生正在使用的药物，以免产生不良后果。

最好在专业的指导下进行药物搭配。

4、肝肾损伤 三七粉经过肝脏与肾脏代谢，长期过量服用可能会对肝肾造成一定的损伤。

在使用过程中，应注意适量服用，保护肝肾功能。

5、孕妇禁用 三七粉活血化瘀，孕妇应谨慎使用或者禁止服用，以免对子宫产生刺激，导致流产或者早产。

6、注重饮食平衡 三七粉作为保健品使用时，不能替代合理的饮食和健康的生活方式。

日常要注重膳食营养均衡。

食物多样化，适量多摄入新鲜水果、绿叶蔬菜和五谷杂粮等，减少刺激性食物的摄入。

三七粉，聊聊三七粉

三七是五加科植物（和人参，五味子一个科，回头大家可以查查五加科家族）。

三七做药用，是以干燥根和根茎（剪口）入药，一般我们见到的三七粉是不含剪口的（不用剪口打粉），剪口由于有效成分含量高但又不易于被人体直接吸收，所以在医药行业通常被用来做中药有效成分提取原料，我们见过的血塞通注射液，冻干粉，血塞通胶囊用的就是它的提取物，所以这些药品它的功效很好，但用量，个人能用与否，需监控指导，谨防过量等，产生不良反应。

说到现在可能有朋友要问，三七剪口到底指哪个部位？

三七剪口呢，指的就是衔接三七茎杆与主根的哪个部分，与主根明显不同，肉眼能轻易辨别（完整三七干燥品，剪口颜色会明显比主根深，大都显黄棕色，黄褐色）。

，三七要想能够药用，最低栽种满三年，那些一年两年就挖的，我就只能恨恨了。

现在再想找栽满5年，7 年，9年，10年，及10年以上的。

野生的满足药用的三七还有没有，我不知道，但我希望它们还生存在某个人类未涉足的区域。

三七粉，正宗的，应当是以三七主根打成的粉。

但现在市场上确实龙蛇混杂，为了钱，什么样的都有。

在说三七粉的鉴别之前，还要插一句，有的人要问，三七粉，龙蛇混杂，鱼目混珠的都在，那我买三七个直接打粉不就成了吗，这样三七好坏我看的见，我想说，你看不见！关于三七个好坏鉴别，找个时间，我们可以交流交流。

为什么不太建议你买看的见的三七个打成粉呢，如果你只是要‘’三七粉‘’，三七个成粉，那我没的说的。

你要是想‘生打熟补’，要单纯生三七粉，或熟三七粉，平常看到的打粉机打粉就不行，它铁定是生熟混杂品，纯生三七粉，是药厂用大型贵重机械低温气流粉碎等生产工艺生产出来的，所以人家卖的也贵，出了成本，要挣钱嘛。

正常的三七主根打成的粉，怎么鉴别真假，好坏呢？

接下来，我们来聊聊平常能用的上的一些方法。

除了化学，仪器，检测外，平常我们用我们的眼睛，口鼻，皮肤等也能够鉴别三七真假好坏。

颜色辨别法：正常的三七主根打成的三七粉，从颜色上看，呈灰白色，黄白色，尽管每个人的色感有差异，但都不会是纯白色，白的那么有喜感的三七粉肯定加了其他成份了（米粉，面粉。

），当然色感差，色盲人士就不要为难自己了，此路不通咱还有彼路。

市场上透过塑瓶，玻璃瓶，我们可以看到，有，灰黄色，灰黄棕（褐）色三七粉，黄绿色三七粉，白色三七粉。

添加了剪口，须根，支根打成的粉，颜色上会偏暗，呈黄棕（褐）色，当然打粉打的不细，也会这样。

黄绿色嘛，就不能原谅他们了，有的三七粉一冲，明显水面漂浮一层绿绿的植物纤维，昧良心。

三七口试法：三七粉舌下含服，温水冲服（生三七水温不超过37℃），三七有个特点，苦到口，不到喉，回甘，但也没那么甜。

在这之外，你要是尝到了臭味（加了坏了的三七），苦过了喉，或是别的其他的味道，那么请第一时间举报，因为你的举报既是维权，也无形中帮助了更多的人。

又或尝到了渣渣感，渣子堵在了喉咙，尝到了泥沙，一股土腥味，不好意思，你做出了牺牲，我也爱莫能助。

气味辨别法：三七有属于自己的专属气味，平常有机会的，可以多去闻闻，看看，有用。

皮肤感触法：大家都是好三七打的粉，都是15 头，20头，30头，40头，60头，80头，120头及120头以上的好三七打成的粉，那么假设在有效成分含量一致的前提下，只是在细度上有区别，那么还分不分好坏呢？

分！同质品种，细度越细，越利于吸收，疗效越好，我们也得花的值不是？

！那么这时候，我们的皮肤最有话语权，取三七粉置于手背，轻轻搓揉，细度越细的都通过我们的毛孔，进入我们的血管，那些粗粉则扎手，任你东南西北风，它自岿然不动？

？

最后和大家说说水试法，三七它的有效成分是三七皂苷R1，人参皂苷Rb1，人参皂苷Rg1等，水溶性，三七粉冲水后，摇晃，可见泡沫，泡沫多而持久者为佳。

久置，可见杯底有细腻沉淀物，上部澄清者为佳。

三七的用法用量，可内服可外用。

内服，三七研粉吞服，冲服，一日三次，一次1～3g。

具体用法在实际生活中视实际情况而定，为调口感，有的人可以将三七调入牛奶果汁中饮用，有的人更适宜舌下含服。


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