三七粉吃了有什么好处，三七粉吃多久停一次？多长时间需要停？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉吃了有什么好处， 三七粉吃多久停一次？多长时间需要停？

三七粉吃了有什么好处

三七粉吃了有什么好处 三七是著名的中药，三七粉是三七的吃法之一，如果问道三七粉吃了有什么好处就是问吃三七的好处，究竟三七粉吃了有什么好处呢？三七粉怎么吃好呢？ 三七粉吃了有什么好处？三七是一种名贵药村，是具有独特功能的人参属中的优异品种。

据明代李时珍《本草纲目》记述，三七“味微甘而苦，颇似人参之味”，有“金不换”之称。

清代赵学敏著《本草纲目拾贵》称：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人称人参三七，为中药之最珍贵者。

” 三七粉怎么吃好？一般三七粉就是生吃和熟吃两种吃法。

生吃功效侧重于：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效 生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。

忌：孕妇忌服。

熟吃功效侧重于：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。

每次4-10克。

三七粉怎么吃好？吃三七粉的注意事项：

三七粉不宜超量使用（建议每人每天不超过5克，最多不超过10克），少量长期使用没有副作用；孕妇儿童不宜吃三七粉。

三七粉吃多久停一次？多长时间需要停？

有人吃三七粉是利用它的作用与功效来改善身体问题，有人吃三七粉则是养生保健，这么看来有人关心的三七粉吃多久停一次的答案就不一样了。

如果是吃三七粉改善高血压、脑梗塞等这些疾病，那么就不应该考虑吃三七粉多久要停一次的问题。

而应该考虑的是一直坚持吃，吃到病症已经得到改善为止。

不过这期间三七粉的食用量可以自己改变，也就是随着病情的减轻，三七粉的用量也慢慢减少，这就比较科学合理了，而不是看到有些文章说三七粉吃半年停一次或者一年停一次就自己也跟着停。

如果是吃三七粉养生保健，对三七粉的作用与功效不是那么急需，那么自己想停随时都可以停的，因为三七粉这种养生保健品不会让身体造成依赖，不容易造成停了之后就马上出现不适应。

但是为了让三七粉的作用与功效更好的发挥，还是建议不用随便停服三七粉，因为只要掌握好三七粉的用法，科学合理的用量，长期吃、一直吃三七粉都不会有不良影响及副作用。

建议按照每天不超过10克的三七粉用量方法来坚持吃三七粉，让三七粉更好的帮助自己的身体提高免疫力、确保血管通畅不堵塞，血液不粘稠、不形成血栓，身体健康容易得到保证。

总之，吃三七粉多久停一次没什么特别说明，主要还是看自己需要，完全盲目听从别人的意见不如自己根据自己的身体状况合理合适的选择吃三七粉的周期。

三七粉吃多久能去斑

三七粉吃多久能去斑 三七粉吃多久能去斑：三七，即田七，又名铜皮铁骨、人参三七等。

主要分布于我国的云南、广西等地，属于五加科双子叶植物。

据说因为三七在播种后需要三到七年时间才能长成并使用，而且三七每一株纸张三个叶柄，每个叶柄枝生长7片叶子，基于种种巧合，故名三七。

三七自古以来就被人们发现与利用，具有很强的止血化瘀作用，至今已有400多年的使用历史。

期间，众多的医学典籍中都记录了三七的功效。

如《玉揪药解》记载：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。

”，主要体现了三七止血治伤的奇特功效。

当然，三七在历史上享有如此高的盛名，可不仅仅就是其拥有止血化瘀这一样功效。

特别对于女性而言，食用三七粉更能有美容养颜的攻效。

那么三七粉的美容功效如何体现呢？下面让我们来深入了解。

三七粉能够祛斑吗？ 我们知道，人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环，皮肤新陈代谢功能低下，导致黑色素过多的沉淀形成的。

而奇药三七拥有的最大功效正好是止血、活血、补血。

使用能促进血液循环，增强新陈代谢能力，利于及时将肌肤的垃圾排出体外，能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。

三七祛斑的方法及时间 既然三七能够帮助我们祛斑美容，那么该如何来使用它呢？又该使用多久才能有效果出现呢？ 【内服】 用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。

【外用】 外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。

三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。

此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。

三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。


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