女人吃三七粉应选更好的？几头的合适？，女人吃三七粉有特殊效果吗？怎么吃好？

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女人吃三七粉应选更好的？几头的合适？

家里的老年人都在吃三七粉的情况是很常见的，毕竟一个人吃后效果不错也会叫另外的人一起吃，最起码也有不错的养生保健效果。

但是似乎女人吃起来效果一般，所以有人问女人要选更好的三七粉吗？几头合适？ 两个老人一起吃的三七粉，男的吃起来看到了不错的效果，女的却感觉没什么作用，这当然很奇怪，但其实不一定是要选更好的三七粉，因为可能是下面这些原因：

首先是男人在心血管方面的问题通常比女人要严重，比如从统计数据看男性的三高等问题占比是比女性大的，所以要是男人的三高等问题可能比女人的严重一些，吃三七粉起来效果也就更明显。

另外是消化吸收方面可能有差异，肯定是对三七粉消化吸收越好的人见效越好，要是家里男性的消化吸收能力要更好也就可能更快见效了，这种情况只需要再坚持吃就行。

只要确定购买的三七粉没什么质量问题，有人吃起来是能看到效果的，那么自己吃也就是有用的，不管是男人还是女人，坚持合理长期吃对健康的帮助就会很不错，不用买更好头数的三七粉。

一般20头的、30头的都是比较不错的，不管是男人女人用都会有不错效果。

女人吃三七粉有特殊效果吗？怎么吃好？

很多女性朋友在看到三七粉这种药材时都会问女人吃三七粉有没有特殊效果？相对男人吃更好的效果？以及女人怎么吃三七粉才好？ 由于男性和女性生理上还是有差别的，吃三七粉这种活血化瘀的药材也确实会有不同的效果体现。

而女人吃三七粉相对特殊的效果就是体现在月经、子宫等方面。

比如女性要是月经正常的话则不建议吃三七粉，这样能够避免因活血化瘀功效引起月经量过大或造成月经期延长。

但要是月经不正常的话吃三七粉可能就有不错的效果了，特别是血瘀型月经不调吃三七粉来改善比较好。

比如月经量太少、有血块等吃三七粉改善效果不错，这当然算是女人吃三七粉的特殊效果。

对于子宫方面，三七粉能促进它血液循环，像子宫肌瘤等症都是有效果预防和改善的。

还有女性更容易贫血，而吃三七粉也可以起到不错的补血效果。

但是上面这些效果确实是需要选对三七粉不同吃法才行的，这就要了解一下三七粉的生吃和熟吃。

生吃即不加热直接吃或温水冲泡喝，这样吃三七粉才是活血化瘀功效，才可以很好的用于改善月经不调等方面。

要是想补血的话就要熟吃三七粉，即开水冲泡喝或是炖汤喝等加热后的吃法。

总之，女人吃三七粉的好处不少，希望能找准文山多年品牌商家，买到好质量三七粉，然后选对适合自己的吃法，帮助自己恢复健康体魄。

女人吃三七粉的好处一览

女人吃三七粉的好处一览 三七粉的作用与功效有哪些？三七粉有活血养气、美白祛斑、延缓皮肤老化的作用，尤其适合女人食用。

下面就具体介绍三七粉的作用与功效及女人补血膳食：

一：补血活血三七红枣粥 【原料配方】三七粉3克，红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。

【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主治】补血活血，化淤清热。

适用于崩漏下血及其他出血。

三七粉的作用与功效 女人 二：三七山药粥 【原料配方】三七10克，山药、大米各30克。

【制作方法】三七切片，先煮30分钟，再入山药大米同煮为粥。

【服食方法】每日一剂，分2次服食，连服数日。

【功效主治】益气补虚通络。

适用于气血不足至月经过少，质稀色淡，小腹空痛头晕眼花，心悸耳鸣。


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