预防“三七粉的副作用”注意，食用三七要注意禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 预防“三七粉的副作用”注意， 食用三七要注意禁忌

预防“三七粉的副作用”注意

预防“三七粉的副作用”注意 一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外； 二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经； 三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果； 四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样； 通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了，据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。

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食用三七要注意禁忌

食用三七要注意禁忌 三七具有非常不错的保健功效，因此日常生活中有不少消费者会购买三七并服用，但是你知道食用三七要注意禁忌都有哪些吗，不了解没关系，下面为大家带来了相关具体介绍，一起来了解下吧。

食用三七要注意禁忌：

1。感冒伤风期间不适合服三七。

三七性凉，过量服用三七可能加重感冒和伤风的症状，不利于身体恢复。

2。不可和其它花茶同饮 有些人喜欢服用三七后再服用一些花茶，认为这会改善三七的味道。

事实上，这是不正确的做法。

这很容易影响三七的功效，导致出现服用了很多三七，但是功效甚微的情况，如果你想改善口味，建议可以加一些糖。

3。体虚者不适合服三七 服用三七前，首先要知道自己的体质，如果是体虚者，那就不适合服用三七。

这是因为三七性凉，服用后进入人体内后会很有可能会加重病情，这不利于身体健康。

正确的吃法：

1。三七炖红花鸽子汤 材料：

200克鸽子肉，10克三七，5克红花。

调味料：

适量的盐、大葱和生姜。

做法：

（1）将红花和鸽子肉洗净备用； （2）将大葱和生姜切成细条。

（3）将鸽子肉，三七，红花，生姜放入锅子内煮20分钟，再将大葱放入锅中煮10分钟，出锅前撒上盐即可食用。

2。三七炖红糖汤 材料：乌鸡一只（如果量太多也可以用半只），9克干三七，10克花旗参。

调料：红糖适量，适量红枣。

做法：

1。把三七放在锅里并倒入植物油，小火加热到其颜色变黄，注意火不要太大，炒的时间也不要太长，避免炒焦了。

2。在锅中倒入适量清水，并加红糖熬成汤，再适量放入红枣，便可以起锅饮用了。

总的来说，三七的正确吃法一般有三七炖红花鸽子汤以及三七炖红糖汤等，日程生活中，在我们时候时，要注意避免在感冒伤风以及体虚的时候服用三七，此外也要注意避免将三七喝其他花茶同饮，防止人体健康受到不良影响。

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食用过三七的人，都说三七是好东西

食用过三七的人，都说三七是好东西 食用过三七的人都会说：从来没有见过这么好的东西！三七的确是一个好东西，三七自古以来就是一种名贵的中药材，多用于改善血症、冠心病、心绞痛等疾病，三七还是我国著名云南白药的主要有效成分之一。

三七在我国享有[较]高的药用价值，不仅可以用于外敷活血化瘀，用于内服可以强身健体，被誉为我国药材库中的“一颗明珠”。

三七属人参族、五加科植物，主要以其根部入药，三七全身都是宝，其三七花也具有[较]高的药用价值。

三七只要分布在我国云南、广西、江西、四川等地，要说哪里的三七[较]好，当属云南文山，这里产的三七驰名中外，首屈一指，文山是有名的“三七之乡”。

三七其性温，味辛，具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。

因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。

由于三七含有人参皂甙成分，功效又不与人参冲突，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。

中医认为三七能够治一切血症，而且有改善百病的功效。

李时珍《本草纲目》记载，三七主改善：止血，散血，定痛。

金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。

亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。

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