长期喝三七粉的变化，防老年病有三七

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 长期喝三七粉的变化， 防老年病有三七

长期喝三七粉的变化

长期喝三七粉会不会有一些明显的变化？这些变化对健康的帮助有多大？这是很多喝三七粉的人都会考虑的，本文就简单给大家讲解一下。

首先要明确三七粉是能长期喝的，这也是很多人准备长期喝三七粉之前最关心的问题。

只要注意感冒时、女性经期时、怀孕时不要喝三七粉，再加上平时喝就要注意不过量，每天控制在10克内为好这些该注意的事项，一般长期喝三七粉就没有问题，这也从我们多年来一直在购买、喝三七粉的客户身上很好的体现了出来。

打消了三七粉能不能长期喝的顾虑后，我们就可以看看长期喝三七粉会有哪些变化了，毕竟这些变化证明着自己的健康问题。

最明显的是长期喝三七粉后脸色肯定是会变得更好、肤色更红润。

这得益于三七粉具有活血化瘀的功效，可以清除血管内垃圾，一并带走皮肤下的黑色素等物质，并且喝三七粉还能改善便秘，这些都对皮肤能很好的祛斑美容有帮助。

所以会让人看起来脸色好、皮肤红润、斑点淡化或消失。

其次能感受到自身的小毛病变少了，像感冒发热这些情况都是能大量减少的。

这又得益于三七粉具有很好的提高免疫力的功效，就是三七粉提高各种免疫细胞活性后起到的功效的体现。

还有，长期喝三七粉后睡眠质量会有很大提高，充分表现出整个人都比较精神。

长期喝三七粉从表面看出来的变化一般就这些，但其实内在也有很多变化，如血液不再粘稠了、高血压、高血脂等等都恢复到正常值了等等。

这些变化，都是三七粉的作用与功效的很好的体现。

防老年病有三七

防老年病有三七 过去的时光或许大多都是美好的，有时候真想停留在某一时刻不再往下走，有时候发现时光还是残忍的，它肯定或多或少的带走了家人的健康。

自己长大了，父母却是慢慢老去，一些中老年病症开始跟随他们，如三高、心脑血管疾病。

慢慢的血脂高又引起一系列的身体问题，父母的精神更是受到极大影响。

生活条件的改善，使得现代人摄入的脂肪和糖类越来越多，让血液中的胆固醇以及甘油三酯含量就越来越高，它们在血管壁上积累，慢慢会形成血脂块，严重时还会有血栓。

要是长时间不能把其排除体外，长期阻塞在血管当中，最后就是引发高血压、脑梗等病症。

不过世上有味良药叫“三七”，三七是效果好且无副作用的降三高良药，它含有丰富的皂苷，其中的Rb1能够有效防止血脂在血管壁中沉淀，抑制血栓形成，促进血栓和血脂的溶解，并且加速这些杂质排出体外。

另外Rg1也能够双向调节血糖浓度。

长期服用三七粉能够清除血液中的血脂块，防血栓，从而预防三高的发生。

中老年人的身体，说不定今天看着好好的，明天就有可能这里那里一堆问题，所以及早预防也是关键。

三七作为这么好的预防多种中老年病症的好药材，不容错过。

阴虚内热的人能吃三七粉吗？

世界上有这么多人，每个人的体质可能会与旁人有或多或少的差异。

有的的人体质很健康，属于平和体质，而有的就这里有一点问题或那里有一些问题，比如阴虚内热的人还是比较常见的，而且我们常被这类人群询问可以吃三七粉吗？ 阴虚内热的人有想通过吃三七粉来改善自身内热严重的，也有想吃三七粉其他问题，但自身又内热严重，怕在吃三七粉改善其他问题的过程中因为内热问题引起其他问题。

为了让大家明白阴虚内热能不能吃三七粉这个问题的答案，有必要给大家讲清楚原因，而不是直接告诉大家一句可以或不可以，但为什么却不知道。

其实阴虚内热的人的自身表现来看和三七粉的性质方面来看，这个问题的就很容易理解了。

阴虚内热的人由于火气较旺常会出现发热、上火、口腔溃烂等症状。

而三七粉的又是性温的食材，也就是吃三七粉是有可能加重一定热气的，这样看来就有可能加重内热的情况，也就加重了上火的症状。

大家应该看出来了，虚火内热的人吃三七粉是有可能加重上火等情况的，故不太适合吃三七粉。

如果确实是需要吃三七粉来改善其他方面的病症，那就给大家两个建议：

1、少吃三七粉。

虚火内热的人吃三七粉比正常人少这是肯定要注意的，与正常人一样的话就容易导致上火等情况。

2、先改善自身体质，缓解好虚火内热的情况后再像其他正常人一样吃三七粉的量。

总之，大家要对自己的身体状况有一个了解，特别是虚火内热的人更要对三七粉性温这个性质有了解，才不至于吃三七粉引起新的健康问题。


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