三七花的吃法大全，您知道么？，三七花的用药禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花的吃法大全，您知道么？， 三七花的用药禁忌

三七花的吃法大全，您知道么？

优质三七花的吃法大全，您都知道了么？ 三七花吃法一 一匙优质文山三七花（5到8朵为佳），用一杯滚烫开水冲泡，约浸泡十分钟即可；此种吃法具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇可酌量加红糖或蜂蜜饮用效果更佳。

三七花的功效极佳，可反复冲泡一直到味淡。

同时为了充分利用三七花，还可将泡淡的三七花咀嚼吃掉或者用其炒肉，还有活血化瘀的作用。

优质三七花的吃法大全，您都知道了么？ 三七花吃法二 少量文山三七花（3－5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

三七花吃法三 10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

三七花吃法四 文山三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

总之，三七花功效多，但不表示其效果分散，而是功效多效果明显，且无任何副作用，实为不可多得的可长期使用的保健品和绿色食品。

作为补品，我们可以将三七花反复利用，使其药用价值发挥得淋漓尽致。

三七花的用药禁忌

三七花的用药禁忌 中医认为三七花性凉，所以需注意三七花的用药禁忌：

一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊。

三七花的用药禁忌 二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

三：凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

四：孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

五：不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错 。

三七花的自白

三七花的自白 我叫三七花，是五加科多年生草本植物三七的花，又叫田七花、人参三七花等。

你们平时关注三七那么多，是不是已经把我忘记了呢？ 三七花性味甘凉，功效清热平肝、止血镇痛、化瘀消肿、安神助眠，可用于肝火旺盛而见头昏目眩、失眠、高血压、咽喉肿痛等症。

药理研究发现，三七花是全株中三七苷含量最高的部位，有较强的镇静安神作用，还可降低血粘度、提高心肌供氧量、增强机体免疫力，是理想的延年益寿保健品。

市售的常见三七花，是三年生三七花和二年生三七花。

前者花朵较大，绿色中稍微带点黄色，花柄短而粗壮；后者花朵较小，绿色偏深，感觉比较嫩，花柄小而细长。

2年生三七花没什么药效，大家应该购买三年生以上的三七花。

下面教您一招三七花的“食谱” 三七花安神茶 三七花3~5朵，放杯内用开水冲泡，盖焖5分钟饮服，反复冲泡至味道变淡为止。

功效清热护肝、安神降压，高血压、高血脂者适用。

三七花橄榄茶 三七花3克，鲜橄榄5克。

将两料放杯内，冲入沸水，盖焖片刻饮服，每日3次。

功效清热凉血，化瘀消肿。

津伤口渴、急性咽喉炎者适用。

三七花煮鸡蛋 三七花10克，鸡蛋2只，放锅内。

加水煮至鸡蛋熟，捞起敲碎蛋壳，再放入锅内煮片刻即可。

功效滋阴养血、宁心安神，头晕目眩、烦躁失眠者适用。

三七花鱼片汤 三七花10克，青鱼肉250克。

青鱼肉洗净切片，黄酒、淀粉上浆，倒入沸水锅内断生，投入切细的三七花，续沸数滚即可。

盛碗内淋上麻油，以盐调味佐餐。

功效滋阴养肝、祛湿消肿，食欲不振、肝火旺盛者适用。


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