三七花冲泡注意事项及禁忌，三七花单独泡水的用量

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花冲泡注意事项及禁忌， 三七花单独泡水的用量

三七花冲泡注意事项及禁忌

三七花主治津伤口渴，咽痛音哑，高血压病，对中枢神经系统有镇痛、抗炎作用，对血管有明显扩张作用。

但是在冲泡三七花服用的时候需要注意一些事项及禁忌，下面跟着农小哥一起来了解吧。

三七花的禁忌一般是不能用于风寒感冒、孕妇以及月经期人群；不可与其他花茶混用；体虚体寒之人不可用。

不能用于风寒感冒、孕妇以及月经期人群：

三七花性凉味苦，风寒感冒者使用会加重病情；三七花有很强的活血祛瘀的功效，孕妇误食有可能会引起流产，所以应慎用；三七花活血祛瘀力强，月经量多或正常的女性不可使用，以免造成月经量过多，月经不调； 不可与其他花茶混用：

三七花单独使用具有活血祛瘀的功效，但如果和其他花茶放一起使用不但会影响功效，还有可能会出现副作用。

体虚体寒之人不可用：

三七花本就性凉，体虚体寒的人使用三七花会加重病情，脾胃虚寒的人也不应使用。

此外，女性尽量少用。

不可过量饮用 三七花性味甘凉，若是饮用过量的话，则有可能会损伤身体阳气，导致脾胃功能虚弱，从而对身体健康产生不利影响。

一般建议三七花泡水每次放3-5朵即可。

每天服用三七花的时间用三七花泡成茶饮，每天服用2~3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收的两个时段。

三七花茶在饮用时不建议和其它花茶一同饮用，老人小孩，孕妇等都不太建议喝花茶。

一般来说早上和晚上空腹的时候不宜饮用三七花茶，会对人的胃黏膜造成损害。

饮用三七花茶的时间多是午饭过后，在下午的时段饮用即可。

三七花的冲泡需要开水，开水能够快速地把三七花里面的营养物质更多的浸泡出来。

正常情况下3-5朵适合用200毫升的开水冲泡。

三七花的主要功效就是能够降低血脂以及血压，能够为心肌加强供氧，让人体的免疫力得到提升。

高血压患者、急性咽喉炎的患者，或者平时有头晕、耳鸣、目眩症状的患者比较适合喝三七花泡水，平时有减肥需求的人也比较适合。

但是女性在月经期间以及怀孕期间是不建议喝三七花泡水的。

三七花单独泡水的用量

一般情况下，泡水的时候三七花不要使用太多，大约三五朵左右就能够冲泡大约200毫升左右的开水。

然后盖上盖子，等到水温适宜的时候就可以开始喝了。

不过需要注意的是，如果是一些脾胃虚寒或者是患有风寒感冒的患者服用三七花一定要慎重，最好能够等身体恢复健康之后再服用。

这是因为三七性凉，服用之后会加重虚寒的症状。

除此之外，女性在月经期间也不适合服用三七，否则很容易出现月经量突然增加的情况；另外孕妇服用三七花或者是三七根也需要慎重，避免对自己还有胎儿造成损伤。

如果日常需要长期服用三七来保健身体，最好能够先咨询专业医生的建议和指导。

三七花在进入身体之后，能够有效的促进睾丸以及肾脏还有血清之中的蛋白质合成，对于身体中各个器官组织的脱氧核糖核酸的形成也具有一定的促进作用。

随着生活节奏的不断加快，很多白领，特别是女性白领的身体抵抗力还有免疫力在不断的降低，而肝脏的能力也受到了影响，这个时候将三七花泡水喝，能够有效的促进身体健康。

很多人由于工作压力过大的原因导致体内肝火旺盛，直接导致脾气变得暴躁起来，甚至还会出现便秘的情况。

虽然便秘并不是什么大问题，但是对我们的生活还有工作造成极大的困扰，甚至还有可能出现各种并发症，例如肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、新陈代谢紊乱、精神紧张以及内分泌失调还有失眠质量以及食欲的下降等等。

这个时候只需要每天将适量的三七花用开水进行冲泡服用，就能够对身体起到很好的作用。

不仅仅能够解决一些便秘、排毒以及上火的问题，对于高血压、高血脂、抗癌、美容养颜以及提高身体免疫力等等都具有很好的功效。

除此之外，现在很多女孩都追求窈窕、消瘦的身材，将三七花泡水喝还能够起到减肥的作用，并且不容易对身体造成伤害。

建议一些想要进行减肥的女孩子，可以每天服用一些三七花泡水，这样不仅能够调节体内的健康和平衡，同时减肥的效果也是非常不错的。

三七花去火茶的泡法

清热去火茶，三七花茶作为清热去火茶中极品，是清热去火茶的首选。

三七花历来是夏季清热去火茶的首选天然食品，属于名贵花茶。

喝三七花不仅能够清凉去火还能有效防治高血压，消炎，咽喉炎，鼻炎效果都很不错。

茶是中国人最喜欢的饮品，很早以前人们就用各种药材泡茶喝，其中三七花在古代就有人们开始用作泡茶，三七花泡茶不仅味道好，还有各种功效，那么，三七花怎么泡茶呢，三七花能去火吗？本节就来谈谈这个问题。

夏季时节炎症频发，向大家推荐清热去火茶，三七花茶作为清热去火茶中极品，是清热去火茶的首选。

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三七花清热去火功效远远比什么菊花，决明子，金银花功效突出，老少皆宜，没有副作用，特别是本站珍品三七花茶更是三七花中稀有等级，清热去火效果极为突出，需要清热去火茶的朋友千万不要忘了三七花。

三七花冲泡方式：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

三七花用量：根据所选三七花等级有所不同泡水用量小有区别，一般为3到12朵比较合适，可以重复冲泡。

三七花的功效和作用主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

都有很好的作用，所以我们常说三七花降压，消炎，镇静，平肝。

三七花最大的功效就是止血祛瘀，而且三七花可以去火，对于易上火的人群特别合适，尤其由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。


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