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田七粉不适合哪些人吃?田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?
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田七
发布时间:2023-11-07 14:14:55 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 田七粉不适合哪些人吃?田七粉的饮食禁忌, 田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?
田七粉不适合哪些人吃?田七粉的饮食禁忌
田七粉其实就是三七粉,这是大多数人认可的叫法,田七是三七的别称,其实是同一种中药材的不同叫法,所以田七粉跟三七粉一样,他们没有区别,云南文山本地喜欢叫三七,有些省份喜欢叫田七。
近年来田七粉非常的火,有跟人参齐名的势头,很多朋友会买回来吃,有的治病,有的保健,不过你知道田七粉哪些人不适合服用吗?我们在吃田七粉的时候要有哪些饮食禁忌呢?下面农小哥就为大家详细解答。
田七粉不适合哪些人吃 内体虚热人群 每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用 正常经期 长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
孕妇怀孕期间 孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。
我们的建议是为了胎儿的安全,禁止服用田七相关所有产品,包括田七花,因为田七花同样有活血化瘀的作用。
低于10岁的儿童 三七粉有提高免疫力,调节免疫系统的作用,12岁以下儿童的免疫系统尚未发育成熟,服用三七粉可能会影响儿童的免疫系统发育完全,甚至可能影响儿童的生长发育。
三七粉的饮食禁忌 1、感冒期间禁服。
2、孕期、经期妇女禁止使用。
3、三七粉每人每天不要超过10g,一次不要超过2-3克,外用止血除外。
4、服用三七粉要忌口。
服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、三七粉不可在睡前服用。
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。
最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
哪些人适合吃三七粉 1、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。
预防心血管病的发生。
2、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。
3、经常坐着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用纯净水,这是不合理的,使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。
5、高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压人群。
6、酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝损伤人群。
7、冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等心血管系统疾病人群。
8、脑缺血、缺氧、脑出血、中风偏瘫、脑梗死等脑血管系统疾病人群。
9、高原缺氧,易疲劳人群。
10、跌打损伤、老年性痴呆等人群。
11、年老体虚、工作紧张劳累、手术后体质虚弱等诸多免疫力低下人群。
田七粉可以长期服用吗? 一般情况下是可以的。
三七粉一般少量长期服用是没有什么问题的,因为无论是作为疾病治疗还是保健养生,田七粉需要较长的一段时间才能看到效果,所以服用三七粉时需要坚持长期服用。
而且田七粉属于药食同源的药材,长期服用没有副作用,对于身体保健只会有利不会有害,特殊人群除外,比如吃田七粉过敏者。
田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?
田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉当然是空腹泡水喝的,田七粉空腹服用吸收效果很好,对于胃没毛病胃比较好的消费者,我们建议是早上起来空腹泡田七粉喝,这样吸收最佳,也是最好的服用时间。
当然对于胃不好的朋友,空腹吃容易刺激到胃病,所以建议饭后半小时后吃,这样比较科学。
田七粉泡水怎么泡正确? 田七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃,生吃田七粉的主要功效是:美容祛斑,调经养颜,减肥,活血止血,散瘀,消肿,定痛。
治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,症瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛,降血压、血脂,防癌、抗癌,提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。
田七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃,熟吃田七粉也有上述功效,但效果没有生吃突出,熟吃最突出是补血,补身体的。
适合体质虚弱的人。
用开水泡田七粉和田七粉煲汤一样的效果。
生吃三七粉的用量最好是每天8克左右最好,分为早中晚三次吃,早上空腹食用,饭后半个小时服用,每次3克,一般有专门舀三七粉的小勺子,刚好一平勺。
用温开水冲泡均匀送服,三七粉建议每天多次少量效果是最佳的。
另外熟吃的话用量就没那么严格了,如果是冲泡服用参考生吃法,如果是烹调服用一般是每次10克到20克,也可以少一些,具体看食材的量多少,三七药味重,可以结合自己的口味添加用量,熟吃不一定每天都吃,一周一次也就可以了。
田七粉泡水喝要记住这3点:
1、不可过量,用于日常保健,每天3-5克田七粉,用温水分2次送服 。
2、10岁一下儿童不宜长期服用田七粉,田七粉有提高免疫力的作用,10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育 。
3、孕期不宜服用田七粉,这和不能服用很多西药同理。
田七粉泡水喝注意事项:日常保健,推荐生吃田七粉为主,熟吃为辅,效果最好。
注意:注意田七粉又名三七粉,田七粉孕妇儿童不宜。
女性如果月经正常或者出血过多的情况下在经期不要使用三七粉。
田七粉的功效与作用及正确吃法
田七是一种名贵药材,是具有独特功能的人参属中的优异品种。
据明代李时珍<>记述,田七“味微甘而苦,颇似人参之味”,有“金不换”之称。
生用有止血强心,散瘀生新,消肿定痛的显著功能,熟用有活血、补血、强壮补虚之功效。
其实通常情况下,田七就是文山三七,田七是三七的别名,那么田七到底有哪些功效呢?又如果服用呢?本节我们一起来学习它的功效及食用方法。
田七的功效 止血,散瘀,消肿,定痛。
治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。
①《纲目》:止血,散血,定痛。
金刃箭伤,跌扑杖疮,血出不止者,嚼烂涂,或为末掺之,其血即止。
亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,经水不止,产后恶血不下,血运,血痛,赤目,痈肿,虎咬,蛇伤诸病。
②《玉揪药解》:和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射,一切新血皆止。
田七的作用 田七具有散瘀止血,消肿定痛之功效。
主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。
《本草纲目》云:“田七止血,散血,定痛。
”《玉揪药解》云:“田七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。
” (1)止血;(2)抗血栓;(3)促进造血;(4)对心血管系统的作用;(5)抗炎;(6)保肝;(7)抗肿瘤;(8)镇痛。
一、对血液和造血系统的作用 1、三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间。
据报道,用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上。
以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者,用药5日,完全止血者达80%以上。
利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。
2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,具有显著补血功效。
试验发现,三七能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量,对失血性贫血具有较好的治疗。
3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。
二、对心血管系统的作用 实验表明,三七在明显扩张血管,减低冠脉阻力,增加冠脉流量,加强和改善冠脉微循环,增加营养性心肌血流量的同时,能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低,从而明显减少心肌的耗氧量,可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
实验证明,三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。
据报道,以生三七治疗冠心病患,总有效率达97%,其中显效率42.5%。
三、对神经系统的作用研究表明,三七具有中枢神经抑制作用; 临床应用证明,三七地上部份对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;三七地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性;三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力,并且还具有明显的镇痛作用。
四、抗炎症作用 药理实验表明,三七对多种原因引起的血管通透性增加有明显的抑制作用,具有较强的抗炎功效。
临床应用表明:三七治疗开放性骨折,消肿止痛效果甚佳;麝香正骨水改进为田七正骨水后,功效明显提高。
五、三七具有一定的免疫调节作用。
六、三七的抗肿瘤作用:近年来,国内外学者对三七的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。
研究表明,三七中含有三七皂苷、&beta;-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质;三七皂苷120ug/ml浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,三七皂苷Rd的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。
此外,三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能,对治疗癌症有一定的辅助作用。
七、抗氧化,延缓抗衰老作用具有抗衰老作用。
八、对物质代谢的影响研究表明,三七对人体物质代谢的影响是多方面的:
三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平,可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用。
三七能影响血脂代谢,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低。
三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。
九、三七的其他作用及临床情况 三七注射液对四氯化碳诱发的大鼠肝损伤具有治疗作用。
以三七注射液治疗久治不愈的血瘀型慢型肝炎病人,疗效显著,转氨酶全部恢复正常。
三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。
三七提取物可增强机体的抗辐射能力,减轻辐射对造血系统的损害。
三七制剂对豚鼠、兔和人的离体子宫平滑肌以及人的离体圆韧带有兴奋作用,临床上以三七制剂治疗子宫脱垂、输卵管阻塞已获良效。
三七总皂苷注射液对脑血管病后遗症,特别是急性缺血性脑血管病疗效较好,表现为头晕、头痛、共济失调、语言障碍等症状有明显改善。
用三七治疗脑震荡疗效显著。
以三七甲醇提取物治疗小儿急性肾炎,疗效明显。
三七皂苷可显著延长小鼠的游泳时间,表现出较强的抗疲劳作用。
田七对妇女生理期的保健功效 女性经、孕、产、乳四期,都存在耗血和失血。
血为人体之本,耗血和失血过多或不及时补血或补血不足,都很容易导致血虚。
血虚是女性健美的大敌。
彝医对女性健美有独特的认识,认为【妇女以血为本】。
女性的娇美健康要靠气血充盈,肌肉才会结实,皮肤才具有弹性,脸色才会红润细腻,体态才丰满窈窕。
女性血虚,不仅昏头眼花、心悸失眠、梦多健忘、酸软乏力、耳鸣、面色萎黄、唇甲苍白、肤色发枯、皮肤出现皱纹、脱发,还会导致月经不调,进而面部痤疮瘀斑频发,色素沉着,严重时还会影响身体的发育和生育。
三七可大大改善上述所提的症状,起到美容养颜祛斑的作用。
田七粉生吃功效:体内瘀血、产后血晕、吐血、衄血等血症、冠心病、高血脂、高血压、高血脂、心脑血管疾病等;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;增强机体免疫功能,抗肿瘤;保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节胆固醇、抑制动脉硬化。
生田七粉正确吃法:牛奶或少量温水冲泡服用,口服,每次2-3克。
可长期服用。
田七粉熟吃功效:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟田七粉正确吃法:可用鸡肉炖或肉汤。
10天左右一次,每次4-10克;或者直接90度以上的热开水冲服生田七粉即可,生熟田七粉最关键的因素就是烹调的温度。
田七粉除了以上两种吃法之外,还有很多其他的食用方法,比如和其他的食材一起吃等,特别是做成药膳来食用,比如田七炖鸡、田七炖排骨、田七粉蒸鸡蛋等等都是不错的吃法,同时田七是一种中药材,如果是治病的需要,可以根据配方和其他中药材一起服用效果更佳。
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