三七粉的食用方法和用量，三七粉的食用方法和用量

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的食用方法和用量，三七粉的食用方法和用量。

三七粉的食用方法和用量，三七粉的食用方法和用量

三七粉的食用方法和用量 三七粉的食用方法和用量，三七粉是云南白药的主要成分，而且三七的全身都对人体有非常的的好处。

三七粉是用三七的块茎制成的，是中药的一种。

下面分享三七粉的食用方法和用量。

生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。

每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。

熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

加工方法如下：

1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。

以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。

治疗心绞痛三七粉的吃法 三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

三七功效 （1）使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。

除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

（2）三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。

（3）三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

（4）对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。

三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

（5）三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

（6）三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

（7）这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。

（8）三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的'合成，有效的提高身体体质促进健康。

三七饮食 （1）生吃 主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

（2）熟吃 主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。

也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。

食用禁忌 （1）10岁以下儿童禁服，以免影响自身免疫力发育 （2）感冒期间禁服。

（3）孕期、经期妇女禁止使用。

（4）三七粉每人每天不要超过6g，一次不要超过2~3克，外用止血除外。

三七粉的食用方法和用量，三七粉的食用方法和用量

三七粉的食用方法和用量，三七粉是云南白药的主要成分，而且三七的全身都对人体有非常的的好处。

三七粉是用三七的一种。

下面分享三七粉的食用 三七粉的食用方法和用量：

生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每隐侍悄天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，的斑效果很好，也是用其，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。

每内服，祛斑效果更加明显。

每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

三七粉长期防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适群。

熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本：“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。

熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)。

三七粉的食用方法和用量，食用田七粉的用量和用法介绍

田七粉是一种具有活血化瘀效果很好的中药材，因此有血瘀、有伤、喜欢美容的人都会自行的使用一些田七粉在自己治疗，但实际上田七毕竟是属于药物的，在使用上也一定要注意用量，否则不仅起不到它应有的效果，同时还会产生一定的副作用。

下面小编就为大家介绍一下关于田七粉的用法和用量。

田七粉的用法以及用量 1。当出现因为跌打损伤出现的出血情况，这时候可以直接将三七粉均匀的撒在伤口上，这样具有止血的作用。

如果是创伤口比较大，那么在撒上药粉之后用消毒纱布进行爆炸，这样止血的效果非常的好。

2。可以将田七每天一次两克并且三餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。

这样可以很好的治疗体内各种出血的情况，如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，都有很好的效果。

3。注意如果每天三次服用田七，则每次服用量需要控制在两克左右，可以用温热的水或者是酒送服，这种方法比较适合由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。

4。将适量的田七与蜂蜜进行搅拌，当成为糊状的时候涂抹在脸上。

20分钟左右后用温水洗干净，这样具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。

如果长期使用这种面膜。

那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。

如果想效果更好，可以敷完面膜以后，再吃一些田七粉，效果会更好。

5。每天用温水送服两克田七粉，可以帮助减少心肌耗氧量，减轻心脏的负担，在预防心绞痛以及冠心病方面都有很好的效果。


更多关于 三七粉的食用方法和用量，三七粉的食用方法和用量 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七粉的功效和作用