喝三七花有什么好处，长期吃三七粉有什么副作用？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 喝三七花有什么好处，长期吃三七粉有什么副作用？

喝三七花有什么好处，三七花饮对身体有什么好处？

三七花是三七全珠中三七总皂苷含量最高的，有着清热，平肝，降压的功效，适用于头晕目眩 耳鸣，高血压和急性咽炎等症状 《云南中草药选》：甘凉，清热平肝，降压，治疗高血压、头晕、目眩、耳鸣、急性咽喉炎等。

《中华本草》：性甘味凉，清热生津，平肝降压，主治津伤口渴、咽痛音哑、高血压。

三七花是药食同源的花茶，可以作为日常茶饮饮用，能够滋补养生。

三七花还可以搭配一些日常材料一起冲泡，味道和效果更佳。

对于用嗓多的，可以试下【三七花+甘草】这个组合。

3-5朵林下三七花搭配2-3片甘草。

三七花微苦回甘，而甘草的搭配使得三七花的微苦不明显，回甘更加清甜。

这个搭配可以反复冲泡一天，喝完之后喉咙回甘，润润的。

除了推荐给用嗓子多的朋友们，抽烟喝酒较多的朋友们也可以试一下。

对于情绪起伏大、易烦躁的，可以试下【三七花+金边玫瑰+茯苓】这个组合。

3-5颗三七花+2-3颗茯苓+2朵金边玫瑰。

美貌与味道并存的一个搭配。

金边玫瑰是专门用来泡水的玫瑰品种，味香而不涩，搭配上三七花的微苦回甘，特别适合上班的时候喝。

这组合能够缓解压力，安神解燥。

对于久坐不动，气血不循环，易水肿的朋友们也非常适合。

喝三七花有什么好处，坚持吃三七有六大好处

在很多人来看，三七在辅助治疗心脑血管疾病，特别是高血脂、高血压、高血糖、血稠、冠心病、动脉粥样化、提高免疫力、抗疲劳等，都取得了显著的效果，是偏向中老年人的养生品。

其实并不然，随着现代药理研究的不断深入，三七更大的药用价值和保健价值不断被挖掘。

三七有如此多的作用，今天就来详细介绍，男女吃三七各有哪些好处？

首先对女性“六好”女性在不同的年龄阶段，会有不同的问题！三七最懂女人心！坚持吃三七，你会发现身体发生这六大神奇改变。

1、改善子宫肌瘤根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七或三七粉，对辅助治疗有良好疗效。

像现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿等症也同样适用。

2、气色变好了女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。

血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。

此外面色晦暗者，也可以通过服用三七（田七）改善气色。

3、皮肤变嫩了生服三七粉能改善皮肤毛细血管的微循环。

微循环改善后，血液能到达皮肤毛细血管的末梢，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性、红润。

4、斑变淡了女性常见的斑分为定性斑与活性斑两种：一种是定性斑性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一般不能祛除，常见的定性斑有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

另外一种是活性斑由酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响较大，可在后天祛除，随着年龄的增加，女性最常见的就是老年斑。

三七中的三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，清理表皮的淤积垃圾，自然起到预防和祛除老年斑的作用。

5。舒缓暗疮过了长青春痘的年龄，最烦恼的是青春痘留下的痕迹难以消除，留在皮肤上凹凸不平，坚持常年生吃三七可以舒缓。

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点。

6。抵抗衰老每个女人都会经历更年期，而在经历更年期的时候，就是女人急速衰老的过程。

吃三七改善人体血液循环，平衡体内激素延缓衰老和更年期。

日常生服三七粉有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用。

第二：对男性“六好 1、清理血管长期服用三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康。

2、调理三高有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效治疗：三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA的合成，对血糖也有双向调节作用。

3、补充血量三七具有双向调节功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织耗养。

4、预防多重疾病能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。

可以有效防治各种心脑血管疾病。

5、促进细胞再生心脏有点肥大，肝不好等，男人吃三七对身体均有很好的疗效，七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。

6、保护肝脏三七粉有很好的保肝护肝、防治酒精肝、肝纤维化的做工。

对于经常应酬，又免不了要饮酒的女性朋友来说，长期服用三七粉，在饮酒前后加强服用三七粉，可以有效地降低酒精对肝脏的伤害。

【三七禁忌】 1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七，但对三七过敏的人很少；2、不可过量，用于日常保健，每天3-9克三七粉，用温水分1-3次送服； 3、16岁以下儿童不宜服用三七粉； 4。 孕期不宜服用三七粉，与不能服用西药同理，但产后补血三七就是极品了； 5、女性月经期间最好不要用，三七有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多； 6、在服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

喝三七花有什么好处，长期吃三七粉有什么副作用？

是药三分毒，一个活血止血药为什么要长期吃。

如果你没病有人让你长期吃阿司匹林你会吃吗？

你每顿饭吃饭前都吃20粒维生素，连吃四个月后引起的副作用，等同于持续吃三七粉2个月后的副作用。

是药三分毒别长期服用，病好了就别吃了。

三七粉的主要作用是止血，但不止疼，盲目的食用三七粉还会出现下面三个副作用 ①身体发胖 ②损伤肝脏 ③和某些老人使用的慢性病药相冲 在交流中很多人也会问长期吃三七有什么副作用。

先来说说三七能不能长期吃的问题。

三七属于药食同源，就像花椒，红枣，山药等，既可以入药，又是食品，三七产于云南，在云南餐馆到处可见三七的菜肴，也有很多专家教授长期服用几十年，他们都重视无病养生。

三七有补气的作用，是中药活血化瘀的药里唯一一个化瘀而不伤正气的药，三七不是速效药，长期吃效果惊人，《玉揪药解》记载三七能和营止血，通脉行瘀，行瘀血而剑新血。

“ 《本草纲目拾遗》称“三七补血第一”。

三七生吃活血化瘀，熟吃补气血，能促进各类血细胞分类增长，补血强身，养血养颜。

《本草纲目》记载，三七”能治一切血病“。

长期吃三七的副作用：可以改善心脑血管疾病，高血糖，高血脂，高血压；保肝护肝，美颜抗衰，活血化瘀。

吃三七30天，气血改善了，不再失眠，不易感冒，不再便秘，体质慢慢增强。

吃三七90天，心脑血管慢性疾病有了改善，不用天天吃西药伤身体。

三七不是几天就能化学合成，阳光雨露土壤，3年才能自然生成，很多功效都是经过几百年临床验证。

很多人说我吃三七并没有你说的这些效果，三七分生吃和熟吃每个人体质不同，吃法不同，效果自然也不同。

还有很多人说吃三七伤肝肾，新闻也有报道，那些人吃的是土三七，三七前面加字的都不可以吃。

三七分很多等级，我们要选20头的滑头子来吃，品质最好，皂苷含量最高，自然效果也很快。



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