很多人都说气血两虚的人不能吃三七？，得了“富贵病”？三七粉更不能少了！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 很多人都说气血两虚的人不能吃三七？， 得了“富贵病”？三七粉更不能少了！

很多人都说气血两虚的人不能吃三七？

很多人都说气血两虚的人不能吃三七？ 气血不足即中医学中的气虚和血虚。

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。

气虚：

即脏腑功能衰退抗病能力差。

是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。

所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。

气虚主症为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、头晕耳鸣、动则汗出畏寒肢冷、心悸气短、发育迟缓等。

血虚：

血虚是指体内阴血亏损的病理现象。

可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。

由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。

血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂。

三七改善气血不足 《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，为中药之最珍贵者”。

故三七具有“血参”、“金不换”的美誉。

三七在民间有“生撵熟补”之说，既三七生用重在散瘀、止血，而熟用则可补血补气。

在云南文山民间也有用熟三七炖鸡来补益气血的习惯，可改善产后血虚，或久病、体弱等引起的各类气血衰弱症。

经临床观察表明，熟三七能补血益气，适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等病症；三七也具有抗衰，扶正培本，益气强心，健脾固本，滋阴润燥，生津止咳的功能。

气血不足怎么吃三七 熟三七活血而不耗血，且补益作用较生三七好，又有抗衰老作用。

生吃：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

胃好就饭前服用，胃不好就饭后半小时服用。

熟吃：一个星期服用2到3次，一次15克，开水搅拌冷却后喝下。

或则三七炖鸡，每次15-20克。

气和血关系密切，气为血之帅，血为气之母，两者相互依存，相互作用，中医理论认为：气血不足，用补法；气血失调，用改善法。

因此仅仅补是不够的，必须补气结合，调根改善本。

好东西我们会认真分享，如果想要了解更多三七知识，可以关注 三七，好了，本期视频就到这里，感谢您的收看，我们下期见！

得了“富贵病”？三七粉更不能少了！

现在生活水平提高了，人们吃的好了，营养过剩，活动量减少，从而产生了很多慢性病、富贵病，例如：便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。

在中老年人群中，有三高、心脑血管等慢性疾病的比例非常高，这些疾病，往往需要长期用西药来控制。

但我们都知道，长期服用西药对我们身体多多少少会造成一些伤害，那不想吃西药改怎么办呢？若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06，在线咨询，谢谢！ 其实改善这些“富贵病”的重点在于防改善，血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。

三七粉具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。

所以，利用三七粉改善高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者，都会有很好的效果。

另外中医以三七粉作为活血化瘀药物改善冠心病、心绞痛也取得显著疗效。

当然最好从年轻时就养成良好生活方式，戒烟、平衡膳食、规律运动，同时应定期检查血糖、血压和血脂，监测自己的体重，每天坚持万步走，建立有用的“健康档案”。

一旦查出有问题就不能轻视，要遵从医嘱，平时可服用能有效改善和预防冠心病的三七粉，长期服用效果更好。

三七粉的服用方法：每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好就饭前用，肠胃不好饭后用。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06，在线咨询，谢谢！ 服用三七粉的注意事项：

1、女性正常经期是不建议用三七粉的，但是不正常的可以适量吃三七粉调理。

2、12岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，但是这个年龄段的儿童自身免疫力还没有发育完善，服用三七粉可能会干扰其自身免疫力的发育。

3、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06，在线咨询，谢谢！ 4、重感冒，风寒期间不宜服用三七粉，等感冒好了再服用。

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得了咽喉炎，喝点三七花！

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

急性咽喉炎，常为病毒或细菌所致。

冬春季最为多见。

多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。

慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎改善不彻底而反复发作，转为慢性，或因鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物化学因素、颈部放射改善等刺激咽部所致。

咽喉炎常见的症状有喉感不适、发声改变、咳嗽清喉、渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，有异物感，咯之不出，吞之不下。

三七花对咽喉炎有效果吗？ 三七花从属于五加科植物三七的花叶类，三七花是三七全株中皂苷含量最高的部分，三七皂苷含量高达13%以上。

具有清热、解毒、消炎镇痛、平肝、降火、扩冠、抗过敏、排毒养颜、抗衰老、平喘祛痰、生津止渴、降血压、降血脂、改善咽喉炎、头晕、目眩、失眠等功效。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 三七花对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状一用就有改善。

对改善咽喉疼痛有良好效果。

咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时改善，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。

对于经常抽烟脖子痒，喉咙有痰效果极为明显。

三七花效果虽好，但不是人人都适合用的，以下人群不建议喝三七花。

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花属于凉性，感冒期间服用容易加重凉感。

想要了解更多请关注 06，谢谢！ 4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血用三七就是极品了。

关于咽喉炎吃三七花平时要注意以下几个事项：

1。平时清淡饮食多喝水，注意口腔卫生 2。避免辛辣刺激性食物 3。暂时少抽烟 不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错哦。

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