怕冷吃多三七粉好处多多，急性咽喉炎吃三七花

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 怕冷吃多三七粉好处多多， 急性咽喉炎吃三七花

怕冷吃多三七粉好处多多

一般人怕冷都是因为失血、气虚、贫血，人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般的女性比较怕冷。

美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁会怕冷。

贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%，当增加铁的摄入后，耐寒能力会明显增强。

因此，怕冷的女性可增加对含铁高的食物的摄入量，如多吃点动物肝脏、猪肝、瘦肉、菠菜、蛋黄等。

而三七粉是所有药材含铁量是最高的。

三七粉是生血、活血第一大圣药、怕冷吃三七粉非常有效。

三七粉功能主改善：生津止渴，提神补气，降血压，降血脂，减肥。

因工作环境和压力而神经衰弱，精神抑郁、精力不足者疲乏无力、力不从心，体重减轻食欲不振、怕冷、怕热、怕声、怕光、还常感到腰酸背痛或周身作痛，手脚麻木感、烧灼感或不自主的震颤跳动，胸闷不适、呼吸急促，情绪烦躁激动，失眠、早醒多梦等可以多吃点三七粉。

急性咽喉炎吃三七花

急性咽喉炎吃什么药，使用三七花泡水喝效果显著快速，值得推荐。

咽喉炎主要是急性炎症时用嗓过渡，没有很好休息，改善愈不彻底，导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部的各种不适感觉，如异物感，咽痒，灼热，干燥，微疼等分泌物或多或少，但粘稠痰常附于咽喉壁，由于分泌物的刺激，可引起刺激性咳嗽，晨起用力清除分泌物时，甚至可引起作呕。

炎症向下扩散到喉部，就会引起声音嘶哑，说话时费劲。

急性咽喉炎怎样吃三七花？

三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等 药膳食疗。

急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。


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