服用三七粉的好处有哪些？，服用三七粉的注意事项

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 服用三七粉的好处有哪些？， 服用三七粉的注意事项

服用三七粉的好处有哪些？

服用三七粉的好处有哪些？ 生吃三七粉对男人有这些好处：

1、养肝护肝提神醒酒：男人少不了各种喝酒应酬，而三七粉不仅能够促进肝功能并且能够加速酒精的代谢，为酒精代谢提供充足的血液含氧量，真正的达到养肝护肝。

另外它还能促进肝脏血液循环改善肝功能。

2、调节三高达到血液清洁：三七粉活血化瘀的效果能够清理血液垃圾，双向调节血糖，清理血脂血栓，因此能够将血液中的杂质清除，改善和预防三高。

3、预防心脑血管疾病：心脑血管疾病主要原因为血液流通不畅，三七粉是血液清道夫，因此对心脑血管疾病的改善及预防有特殊的疗效。

4、活血化瘀消肿止痛：三七粉是云南白药的主要成分，它含有丰富的三七总皂苷，因此对于创伤性肿痛有很好的改善和缓解作用。

5、抗癌抗肿瘤：三七粉能够抑制恶性肿瘤的生长，诱导恶性肿瘤转为良性。

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服用三七粉的注意事项

上面介绍了三七粉的功效与作用，下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项。

1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

2、不可过量，用于日常保健，？天3-5克三七粉，用温水分2次送服。

3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还？有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。

服用三七粉的禁忌有哪些？

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，那么服用三七粉的禁忌有哪些？ 1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、改善肝纤维化等。

2。请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

3。早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4。晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5。孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。


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