如何选购三七及三七粉？，如何鉴定是真的假的、好的差的三七粉？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何选购三七及三七粉？， 如何鉴定是真的假的、好的差的三七粉？

如何选购三七及三七粉？

在买三七或三七粉的时候，商家问要哪一种时是不是就不知道该怎么说了？比如商家问要几头的三七？要哪种头数三七打的粉？要滑头的还是戴帽的？要是不提前了解一下的话确实不知道如何选购。

不过，本文会给大家介绍相关的知识，相信看过本文后大家就应该知道怎么选三七或三七粉了，起码能选择到更适合自己的产品，甚至还能避免被骗。

选购三七一定要了解的一个知识：三七头数。

只有知道头数指的是什么意思，才能更好的区分不同品质的三七。

“头”指的是一斤三七具有的个数，如20头说的就是一斤三七由20个来凑成，那么每个重25克左右，要是30头就是一斤由30个来凑，每个就17克左右，可见头数越少的个头越大越重，也就越好。

所以在选购三七时能尽量买头数少的就买少的，而不是听着数字大的就更好。

除了个头大以外，还要看三七是戴帽还是滑头的，这一点也比较重要，因为戴帽的就是剪口这个部位没去除的，而剪口里的成分人体很难吸收，所以需要去除。

买到去除了剪口后个头还大的三七那就是买到好产品了。

其他方面还应该看看三七的饱满程度，一定要比较饱满不干瘪的药效才好。

另外不能发黑、不能打蜡，这些就容易判断了。

按照上面的方法选购三七基本能选到比较好的产品了，一般不带剪口的20头或30头的就很不错，是很多人选购的类型。

会选三七当然也就会选三七粉了，那就是选这些品质好的三七打的粉就行，唯一要注意的一点是粉质尽量细一点，这样会更利于身体消化吸收，见效会更快。

如何鉴定是真的假的、好的差的三七粉？

在购买三七粉之前，很多人了解到了还需要会鉴定三七粉的真假、好坏，因为市场上什么质量的三七粉都有，确实给客户造成一些困扰、那到底如何鉴定是真的假的、好的差的三七粉呢？ 首先看看三七粉如何鉴定真假的问题。

市面上有其它东西打成粉冒充的三七粉，比如葛根打粉冒充这还算不严重，还有废弃药渣打粉这可能会影响身体健康，还有饲料等磨细冒充三七粉，肯定是会影响身体健康的。

至于怎么鉴别真假三七粉，一般三七粉是呈现灰绿色、淡黄色、浅灰色、灰白色等，而气味闻上去是浓浓的中药材味道，尝起来是现有苦味然后又呈现甜味。

符合这些特征的可能是真的三七打的三七粉。

但是这一般确实只能判断三七粉是真是假，还判断不了三七粉到底是多好的或是多差的。

比如用很小的三七打粉也符合上面的条件，但是效果一般，不如个头比较大的三七打的粉的效果好。

那还有什么好的方法判断出三七粉到底是什么样的质量吗？如果有经验的话，在上面尝味道这一步还是有可能区分出三七粉等级高低的，不过很少有人区分非常准确，比如18头三七粉和20头三七粉肯定不容易尝出来，但价格和效果都是有差距的。

所以，最好的办法还是直接买整个的三七去看质量，这样才是最简单明了的区分好坏的方法。

只是可能自己打粉不容易，需要买个小钢磨等设备或是拿到附近药店去打粉。

不过，为了确保能吃到真的而且是好的三七粉，麻烦一点也应该能接受，看看文章了解一下什么样的三七值得买：《买三七时选什么样三七好？》。

如何食用三七粉发挥出需要的功效？

买好的三七粉是个难题，但是经过精挑细选买到好的产品后如何食用还是一个难题。

所以如何食用三七粉发挥出需要的功效来呢？这是很多人都想好好了解一下，以便利用好三七粉的功效的问题。

1、需要三七粉的活血化瘀功效如何食用三七粉？ 活血化瘀功效应该是很多人吃三七粉最新利用的功效了，因为这个功效可以预防和改善的病症比较多，比如高血压、脑梗塞等等心脑血管疾病都是依靠这个功效来预防改善的。

要三七粉发挥活血化瘀的功效如何食用的回答很简单：生吃。

从字面上理解也很容易，那就是把三七粉直接拿来吃就行，不经过加热处理。

其实用一般的温水冲泡一下，不过度加热它还是能发挥活血化瘀功效的。

2、需要三七粉的补血功效如何食用三七粉？ 既然知道了生吃是起到活血化瘀的功效，那也就应该想到想补血如何食用三七粉了，当然就是熟吃三七粉。

熟吃就是要经过一番加热后的吃法，而加热方法这么多，随便大家怎么做都可以的。

只是最简单的还是用开水冲泡后喝。

一般生活中主要就是需要三七粉的这两个功效，比如提高免疫力也是更适合熟吃、淡斑祛斑适合生吃等等。

三七粉如何食用的其他方面介绍：每次吃的量尽量控制在3克左右，每天2次，也就是每天的量在6克左右，根据自己的身体情况适当加减，最多也不要超过12克，避免伤胃。

三七粉如何食用的时间选择问题：肠胃好就选择在饭前空腹吃，肠胃不好就要在饭后吃，同样避免伤胃，而饭后吃可以调理肠胃。


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关键词： 三七粉 三七粉的功效和作用