文山三七粉的功效与作用及正确吃法禁忌，云南文山三七粉的打磨方法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南文山三七粉的功效与作用及正确吃法禁忌， 云南文山三七粉的打磨方法，在家里如何打粉

云南文山三七粉的功效与作用及正确吃法禁忌

三七又名田七和金不换，主产于云南，还有人称为北人参，南三七；其三七粉又名田七粉，像云南三七粉那种文山纯三七粉，是挑选文山整个春三七头，当天现磨的。

人参补气好，三七补血好，三七一直以来都是非常好的中药材，药食两用，它的补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七粉能很快让伤口好。

三七粉对疤痕疙瘩、心脑血管病、顽固性头痛、降低血脂、去寻常疣，预防心脑血管病有帮助。

三七粉的功效与作用及正确吃法禁忌 三七粉生吃和熟吃效果不一样，云南三七粉为生三七粉，是挑选文山春三七头，水洗晒干生三七头，清理干净，粗打后细磨出来的三七粉，粉质疏松，细又好，为生三七粉，生吃，熟吃的功效与作用及食用方法如下：云南文山三七粉的功效与作用及正确吃法禁忌 熟吃三七粉 熟吃三七粉的用法：每天2次，每次3克，开水冲泡喝，或者煮鸡蛋等，把三七粉加温为熟三七粉了吃。

熟吃三七粉主要用于补血、活血、可用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

生吃三七粉 生吃三七粉用法：口服，每次3克，每日2次，早晚服用，直接用温开水送服或者温开水冲泡喝，水温记得40度以下哈。

生吃三七粉用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可预防或者改善冠心病、高血脂、高血压等。

生三七粉也可以外用，将适量的三七粉涂于伤口处，对止血很好的。

服用三七粉的注意事项 1、过敏的人群不宜服用三七粉； 2、服用三七粉不宜过量，用于日常保健，每天两次，每次3克就行了，早晚服用，温水送服或者泡服；胃不好的，别太饿的时候吃，吃点东西或者吃了饭，再过半小时后吃； 3、儿童(10岁以下)不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育； 4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用其它西药同理。

5、女性经期不吃，经后吃；

云南文山三七粉的打磨方法，在家里如何打粉

晾干后的三七头硬如石头，在食用的时候，除了泡制的话，也只能打粉服用。

打粉服用是我们生活中比较常见的一种食用方法，这种吃法对吸收效果也要好些，但很多收到的三七头后，在家不知道自己怎么把它打成粉末。

这就给大家分享下云南三七粉的打磨方法，看看三七在家如何打粉，怎么打粉才不会打熟，希望对大家有帮助。

在谈怎么打粉之前，我们要选好机器，好的三七粉，不但要选好三七头，而且对打粉的机器选择也是很重要的。

在我们生活中，打粉的机器比较多，但这么的机器中，我们选打磨三七粉的机器，要选坚实的，这样安全些，因为三七比较硬。

我们还要选套布袋那种机器，因为三七打粉过程中会与机器摩擦，产生高温，套布袋的机器通风散热好，这样才不会把三七粉打熟，打出来的三七粉才是生三七粉。

选好打磨机器后，我们需要清理干净三七，准备打磨。

云南三七，是选用文山、大山地里、山坡上、生长时间长的春三七头，又名为文山三七，是直接水洗晒干的，大家打磨前，只需要用牙签或者什么尖的东西，掏掏夹缝里面就行了。

如果需要水洗，不易再次浸泡，大家一个一个的洗，洗了就晾着，其实不用洗的，掏掏就行，没有什么。

三七头清理干净后，把机器换上粗筛，盖好，通电，让机器转5分钟左右，把准备好的三七头一个一个的放里面打磨出来。

打磨出来的三七粉是粗筛过滤的，细度不够，但我们也不用着急，先等三七粉和机器冷后，我们再把机器换200多目的筛子，将前打磨的三七粉再打一次就细了。

这样打磨出来的三七粉为生的，放的时间就些，不容易坏，而且食用效果也是不一样的，因为三七粉有生熟吃法，其效果不一样。

生三七粉变熟三七粉，只需加温，而熟三七粉就变不了生三七粉了。

这里很多会问，我为何要中间换筛子，两次打磨，我一次打磨出来不就行了吗？这里要说的是，很细的筛子，因三七头硬，筛子孔密，是不能打磨的，会把筛子打起大窟窿。

就算能打，三七一时在机器里也不能搅磨出来，必须要打磨小于筛子孔才能通过筛子漏出，所以在机器里面的搅拌时间长，一直高温下，容易熟。

还有一个就是，如果你不怕粗、粉末不够细的话，用80目左右的筛子，也是可以一次打磨出来的，但这种一般常见于一些三七店现磨。

以上就是关于云南文山三七粉的打磨方法，三七在家如何打粉，怎么打粉，你会了吗？其实，别想那么复杂，选套布袋那种通风散热好的机器，粗筛粗打，细筛细末就可以了，打磨的时候，放料别太快，一个一个的放里面，慢慢打磨出来的三七粉就好。

云南文山三七花多少钱一斤，产地干三七花茶价格

不同地方的三七花，价格多少钱一斤也不一样。

在用三七花或者想用三七花的你，是否也想知道产地：云南文山三七花多少钱一斤呢？在云南三七产地，三七花多少钱一斤，也是与质量、行情有关哦。

目前，好些的三七花200多元一斤，便宜些的，几十元一斤。

大朵、绿些的干三七花茶贵些，但质量也会好些的。

云南三七花 云南三七花、文山三七花、三七花茶 云南三七花，又叫田七花，主要来源于文山，平时常见的，都是干燥后的干三七花茶。

在云南三七花产地文山，三七花分好几种，不同质量的三七花，成本也不一样。

好三七花，云南三七花，花朵大，翠绿色，三年、四年……三七杆上采摘，阳光下晾干，当年绿花茶、花骨朵。

大山里的原花茶，干三七花，田七花茶，常用于：泡茶、煲汤、打粉等。

生活中所见的三七花，分很多种，有大小、颜色、带不带杆的区分。

在用三七花的你，用的是哪一种呢？ 文山三七花 云南文山三七花多少钱一斤，三七花价格 在三七产地云南文山，三七、三七花多少钱一斤也是与质量相关的，而且每个阶段，行情也不一样。

目前，比较好的三七花、田七花茶价格在200多元一斤，一般的100多元一斤，便宜不怎么好的，60元左右一斤的都有。

不同质量的三七花，价格多少钱一斤也不一样。

一些比较黄、坏了的三七花便宜，但质量方面，是没有当年新花、大多绿花骨朵好的。

大家在选三七花时，不但要看花的大小、绿不绿，而且还要看三七花是否上色什么的。

好三七花，花朵大、花杆短、翠绿色，由新鲜三七花直接晾干，无上色什么的。

三七花茶 云南文山三七花多少钱一斤，在三七产地，干花茶也是与质量、行情有关，目前，好些的200多元一斤，一般的100多元一斤，便宜的几十元一斤。

花朵越小、花杆越长、越黄，也就越便宜；花朵越大、换干越短、越绿，越贵些，但质量也会好些。


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