熟三七粉如何服用？，熟三七粉有没有活血化瘀的作用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 熟三七粉如何服用？， 熟三七粉有没有活血化瘀的作用

熟三七粉如何服用？

熟三七粉服用非常简单，不管是温水还是开水冲服都可以，温牛奶热豆浆冲服也可以，就算是炖汤，蒸鸡蛋等直接加入熟三七粉就可以，熟三七粉不像生三七粉要主要烹制的温度，每次服用量5到6克即可，炖汤可以多放一些，熟三七粉服用频率可以不像生三七粉那么多，一种3到4次即可。

市面上基本都是生三七粉，可以说90%以上都是生三七粉，除非要求商家要买熟三七粉才可以，一般是直接拿三七头子打粉，打出来的是生三七粉，售卖的多数也是生三七粉，熟三七粉要自己制作也可以的，加工方法往下看。

1、将三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。

熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。

《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。

熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将三七粉加工成熟三七粉，直接服用。

温水冲服，每次2-3克，早晚各1次，温水冲服，水温不宜超过50度，也可以用温牛奶，温豆浆等冲服，怎么方便服用怎么来，关键是不能高温冲服。

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，止血不留瘀，行血不伤新。

主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，又能防护酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，也有祛斑美白的功效。

熟三七粉有没有活血化瘀的作用

三七最大的功效莫过于其活血化瘀了，不过很多地方都说三七、三七粉有两种不同的吃法，一种是生吃，一种是熟吃，生吃具有很好的活血化瘀功效，而熟吃则是补血的功效，这两种功效非常的茅盾。

那么熟三七粉有没有活血化瘀的作用吗？下面小编就为大家详细分析一下。

熟三七粉的作用是补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

熟三七粉还具有活血化瘀的作用，并不会完全消失，只是活血的作用减弱了，而补血的作用增强了，更加体现其补血的功效作用，所以才有“生打熟补”的说法。

三七素有“生打熟补”之说，即“生”是指生用三七粉，“熟”是指服用熟三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血。

三七粉一天的总量最好不要超过10克，小剂量的这个生三七粉，它有补血的作用。

熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

非常适合女人吃的熟三七粉。

三七粉我们常说生吃和熟吃功效有所不同。

熟三七粉的作用主要用以以下症状：

1、补血、改善贫血、失血虚弱、月经不调，产后恶血不尽。

2、美容养颜抗衰老(改善气色，脸色红润有光泽，如面色晦暗、苍白、发黄)。

3、提高免疫力、抗疲劳。

三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具“金不换”、“南国神草”之美誉。

如果血液淤阻，就要用“破淤生新”的治疗方法，破除淤血生出新血，就是我们常听说的“活血化淤”。

而三七活血化瘀的功效是广为流传的。

手脚冰冷主要是因为液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。

而三七能促进血液循环，扩张冠状动脉，使我们全身血液流通，让手脚不再冰冷！下面针对这个症状为大家推荐良方：

三七山楂西洋参 【功效】活血化瘀补气降脂。

【用法】山楂粉，西洋参粉，三七粉按1：1：1比例，饭后温水服用，即生服。

三种药搭配具有补气养阴，健脾开胃，活血化瘀，降脂降压的功效。

建议经常熬夜，工作有辐射，轻微脂肪肝，轻微肥胖，经常胃胀气的人食用。

生三七粉活血化瘀效果才好，熟三七粉用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟三七粉的作用和吃法

三七味甘微苦、味苦回甜，性温，气微，归肝、胃经，苦泄而温通，还能补虚，行止兼补。

三七粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一点区别，在使用的过程中请仔细分辨，本节我们主要来看看熟三七粉的作用与吃法。

熟三七粉的主要作用 熟三七粉用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

三七粉熟吃主治：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对妇女痛经也有显著疗效。

熟三七粉是什么怎么做？说简单的就是把生三七粉变成熟的三七粉；这一说对会做法的人来说可能想到了煮、煎、炖（如：与鸡蛋混合煎、与排骨炖）等，但对不会做饭的人来说，还是不知道熟三七粉怎么做，下方就教您最简单的一个方法，把生三七粉变为熟三七粉，熟三七粉的做法。

开水冲服三七粉熟吃 1、三七粉3~5g，杯子一个，筷子一支，刚烧开的白开水一壶； 2、把3~5g三七粉倒入杯子里面，里面加入刚烧开的开水； 3、用筷子搅拌均匀，多搅拌下，可能会有颗粒，多搅拌就可以完全融入开水中，3分钟左右，就可以喝了，生三七粉就变成熟三七粉了。

炖三七粉 三七粉熟吃还可以早上喝豆浆，把3~5g三七粉加入烫的豆浆中，用吸管搅拌均匀，3分钟左右三七粉就熟了，因为三七粉是细粉，容易熟。

如果有时间、有火、有水、也可以做饭吃：这就做的方法多了，可以用烧水的壶子或者锅把三七粉搅拌冷水中，在放小火上慢慢烧开就变成熟三七粉了；还可以买点排骨或者鸡什么的与三七粉一起炖。

三七粉食用注意事项：

1、每天两次，一次5克内，禁止一次多吃； 2、三高者禁止酒服； 3、胃不好饭后吃； 4、孕妇，婴幼儿禁止服用。

三七粉是三七头打粉，三七水洗干净，阳光下晒干后打粉，优质三七粉，很干的三七粉，没有水分的三七粉。

我们专做水洗晒干的三七，种于文山的三七，干货三七，不抛光、不打蜡等。

云南三七，品质为主的三七，三七20头、三七30头、三七40头、三七60头、三七80头 三七粉、三七花，历史以来一直受到人们的欢迎。


更多关于 熟三七粉如何服用？， 熟三七粉有没有活血化瘀的作用 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七的功效 田七