田七怎么选质量比较好？要选文山田七，田七洋参粉的吃法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 田七怎么选质量比较好？要选文山田七， 田七洋参粉的吃法

田七怎么选质量比较好？要选文山田七

田七也叫三七，相信很多朋友都购买过三七或者三七粉，其实田七就是三七，叫法不一样而已，购买田七的时候要认准原产地，那就是文山的田七，文山被称为“三七之乡”，那么自然这个地方产的三七比较好，但是就算文山本地产的田七品质也是不完全相同的，种植年份，土质等影响甚多，最好选择文山产地的红土三七质量上乘，还有文山田七分各种头数来卖，头数可以说是田七种植年龄的表示，所以个头越大的田七通常来说质量越好，下面给大家详细介绍吧。

1、看田七的头数。

在民间，其质量和价格常常按照每斤有多少只田七茎根块来确定，如果有10头田七够上1斤，这就是最好的，称之为“七王”，而市场上看到最多的是20头到60头的田七，性价比很高的是20头到40头的，质量上乘，超过60头的农小哥不建议购买服用。

有60只至80只田七够上1斤的，称为80头。

如每斤300只以上田七的，就称为无头数，质量不行，因为种植年份太短，要有价值不高。

一般40头以上的田七就可以称为优质田七，不过40头和30头的差别也并非天上地下。

2、看田七的形状。

田七分冬田七和春田七，冬田七是结籽之后采收的田七，不饱满，田七皱纹多，春田七的品质最佳，选择个大、坚实、体表光滑、无枝抓者、质量重为最好。

3、看田七的颜色。

好的田七外观为田七本色(土黄色/土红色)在加工过程中经过清洗，表面较粗糙无任何附着物。

打过蜡的田七，外观多为灰白色，也有灰黑色，一般都较为光亮，有较多的附着物，这是由于田七打磨时添加了石蜡，滑石粉等物质。

断面是褐色/淡黄绿色的田七说明是干货，带深墨绿色说明田七水分不干。

特点一、优质三七外形上整体均匀饱满。

优质三七三七根整体均匀饱满，加工不使用任何化工原料，颜色为本色，有粗糙感，外形似倒圆锥或纺锤形；表面灰黄色，一般长1.5-6厘米，直径1-4厘米；顶端较平，可有根茎，周围有瘤状突起，整体有继续的纵皱纹及少数横向皮孔，断面灰绿或黄绿色，木质部可见放射状纹理。

特点二、味道优质三七温水搅拌后，好的三七粉口感纯正无异味，无辛辣味，苦后回甜。

1、三七粉的苦味在口里停留的时间不长，总结为五个字：到口不到喉，就是说不能苦到喉咙里去； 2、回甜也不可太甜，不要有某种粉加入糖的感觉； 3、不要有尝面粉或者米粉的感觉； 4、真三七粉都带一点点土腥味，要很灵敏的嗅觉和味觉才能感觉到。

劣质三七越差的三七粉颜色浑浊，越发黑色，有杂质，带有漂浮物。

特点三、颜色（三七粉）三七粉颜色灰黄色接近灰黄色，土黄色，灰土色。

1、黄但是不可太黄，太黄的一般是用三七绒根加工的，三七绒根是三七一部分，和三七的功效与作用相差甚远；自己加工的三七粉有可能因为比较粗而略黄； 2、三七粉颜色不能是泛白色的，不能接近麦粉的白色，当心是掺入米粉的，掺入米粉的三七粉用口尝，会有大米的味道。

超细的三七粉是灰白色，灰土色； 3、好的三七粉颜色不能泛绿色，泛绿的三七粉多半是加入三七叶或者三七杆的，叶和杆也有药效，但与三七的功效与作用就不可以同日而语了（杆和叶才30-40元/千克）； 4、充分搅伴静置后，纯三七粉是不会混沌的，无太多黑色渣块的。

总结：购买田七，以颗大、坚实、滑身、无枝爪者为优。

田七是多年生植物，要种3年以上才能收。

种植年代越长，个头就越大，质量越好。

产地上，又以云南文山所产为最佳，（三七也称之为田七）所产次之，广西所产三七支根较多，但主根不及云南所产者粗壮。

其他地区也产三七，比如四川、贵州等地，但所产三七均不如文山地道，有效成分较低。

田七洋参粉的吃法

田七粉加西洋参的小方还是蛮出名的，田七粉即三七粉，三七粉和西洋参粉都是很多人喜欢的药物粉剂，正确的使用这两种药物可以帮助到人们变得更加健康。

主要的功用针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的。

很多朋友在吃田七粉的时候会加洋参粉跟田七粉一起吃，田七粉与西洋参粉混合起来，一方面田七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充，同时还有化瘀的田七保护，这对心脏来说真是一个幸福的事情。

那么田七洋参粉怎么吃才是正确的呢？现在就给大家介绍田七洋参粉的吃法。

1。田七和西洋参同时吃，是针对气阴两虚的人群，具体做法是：三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀。

每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

这个方子还可以增加丹参，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。

2。田七粉50克、西洋参粉50克、两者混合均匀。

每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。

吃田七西洋参粉注意事项 根据中医学原理，田七西洋参粉一般在用餐前后30～60分钟服用，效果最好。

因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。

1、田七粉生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、田七粉熟吃主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

吃法：正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。

也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。

三七粉加西洋参一起服用对身体有保健作用，一般两者打成粉末后混合，然后温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月。

具体的药量要根据个人的身体素质来定。

田七淡斑吃法用量

1。田七淡斑吃法用量 2。田七有淡斑的作用吗 3。田七祛斑的正确吃法 4。田七可以起到美容祛斑的作用 5。田七可以美白祛斑吗 6。田七祛斑面膜怎么做 7。三七粉美容祛斑怎么吃 8。三七祛斑怎么服用效果最好 田七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-3克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下去，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

生吃才是最好祛斑的方式，要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用三七粉面膜。

别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

田七具有美容的作用，养颜、补血，自然能够减少色斑的形成。

但是讲到祛斑，虽然田七中可以补充人体所需的蛋白质、氨基酸等活性物质，以此达到美白皮肤、祛除色斑的效果。

但是毕竟这些效果不明显，田七粉主要可以去血瘀导致的斑。

爱美的女性可以将田七磨成粉末跟蜂蜜调和做成面膜。

外敷内服，祛除色斑效果更明显。

此面膜除了对于祛除色斑有效果之外，对那些长痘痘、雀斑的爱美女性效果也是非常好的。

田七粉祛斑的吃法：生吃田七粉才是最好祛斑的方式，要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用田七粉面膜。

可以用一些牛奶或者温开水冲调以后服用，是一种很简单的方式，可以达到的效果又非常明显，坚持使用皮肤可以变得更加细腻光滑，斑点也能变得越来越少。

想要去斑也可以把三七粉和蜂蜜搭配在一起，加入适量的温开水，冲调以后服用，也可以达到一定的祛斑作用。

田七对于因气血瘀阻引起的色斑有一定的效果，但对于其他色斑症状，则效果并不明显。

田七是一种中药，也叫做三七，具有活血化瘀的作用，能够有效改善因气血瘀阻引起黄褐斑，有很好的祛斑效果。

但皮肤色斑还可能是由于年龄老化、遗传因素、日晒等原因造成的，比如脂溢性角化病、雀斑、咖啡斑等，此时使用田七一般无法起到治疗的效果。

田七对于因气血瘀阻引起的色斑有一定的效果，但对于其他色斑症状，则效果并不明显。

自制田七粉面膜生吃三七粉后再适量地取10克左右的田七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上。

三七粉具有一定的祛斑效果，可温水温牛奶冲服，或者添加适量的蜂蜜效果会更好，加外用制作面膜敷脸。

每次2到3克，一天6到10克，如果打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

三七粉的主要成分是三七二醇皂苷，有加速皮肤新陈代谢、活血化瘀、淡化色斑的功效。

但是对很多色素斑的形成来说有一些是先天因素，有一些是内外因素综合作用的结果，所以需要采用综合的治疗方法，才能达到更加理想淡化色斑的效果。

可以用一些牛奶或者温开水冲调以后服用，是一种很简单的方式，可以添加适量的蜂蜜效果最好，外加自制三七粉面膜敷脸那就更棒了，每次服用量2到3克，一天6到10克，分多次服用效果好。

三七粉祛斑可以达到的效果又非常明显，坚持使用皮肤可以变得更加细腻光滑，斑点也能变得越来越少。


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