三七粉的功效作用与禁忌，三七粉的功效与作用及禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的功效作用与禁忌，三七粉的功效与作用及禁忌。

三七粉的功效作用与禁忌，三七粉的功效与作用及禁忌

三七粉，是一种中药材，也叫丹参，其药用价值很高，因为它具有滋补养阴、补肾壮阳、安神益智、活血化瘀的功效。

三七粉有着深厚的文化底蕴，古代医家们也把它当作“补肾良药”，以治疗肾虚、腰膝酸软、血虚和脾虚等病症。

三七粉具有滋补养阴、补肾壮阳、安神益智、活血化瘀的功效，可以提高人体免疫力，抗病毒，促进血液循环，增强心脏功能，改善血液和淋巴的循环，改善血管硬度，降低血压，改善血脂，预防心血管疾病，抗衰老，抗氧化，抗炎，调节内分泌，抗菌抗病毒，抗癌，抗疲劳，抗焦虑，缓解抑郁，抗过敏，抗血小板凝集，降低胆固醇，改善睡眠，促进代谢，抗肿瘤，抗肝病，抗糖尿病，改善肌肉疼痛，抗自由基，抗病毒，保护肝脏，抗菌，抗腐蚀，抗菌，抗病毒，抗炎症，抗过敏，抗肿瘤，抗病毒，抗癌，抗炎，抗疲劳，抗焦虑，抗抑郁，抗肝病，抗糖尿病，抗肿瘤，抗自由基，抗病毒，抗肝炎等。

三七粉有很多功效，但它的主要作用是补肾壮阳，滋补养阴，安神益智，活血化瘀。

它可以滋补肾阴，增强肾脏功能，改善肾脏功能，改善肾病表现，增强肾脏功能，增强免疫力，增强抗病毒能力，促进血液循环，增强心脏功能，改善血液和淋巴的循环，改善血管硬度，降低血压，改善血脂，预防心血管疾病，抗衰老，抗氧化，抗炎，调节内分泌，抗菌抗病毒，抗癌，抗疲劳，抗焦虑，缓解抑郁，抗过敏，抗血小板凝集，降低胆固醇，改善睡眠，促进代谢，抗肿瘤，抗肝病，抗糖尿病，改善肌肉疼痛，抗自由基，抗病毒，保护肝脏，抗菌，抗腐蚀，抗菌，抗病毒，抗炎症，抗过敏，抗肿瘤，抗病毒，抗癌，抗炎，抗疲劳，抗焦虑，抗抑郁，抗肝病，抗糖尿病，抗肿瘤，抗自由基，抗病毒，抗肝炎等。

三七粉有一定的禁忌，尤其是孕妇，孕期服用三七粉可能会对胎儿造成不良影响，所以孕妇最好不要服用。

此外，三七粉还不宜服用于有肝病史、肾病史、心血管病史的患者，因为它可能会加重病情。

另外，三七粉也不宜服用于血小板减少症、出血性疾病患者，以及正在服用抗凝药的患者，因为它可能会影响药物的作用。

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现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃， 详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

三七粉的性味归经 三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了 三七粉的具体服用方法 三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。

三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了（时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分）。

三七粉的功效作用与禁忌，三七粉的功效作用和忌 三七粉的功效与作用禁忌详解

保护心脑血管1三七粉能有效预防各种心脑血管疾病 ， 降低血压 ， 减慢心率 ， 对各种药物诱发的心率失常均有保护作用 。

三七皂苷能够改善缺氧和再供氧 ， 可以降低心肌耗氧量 ， 扩张脑血管 ， 增强脑血流量 ， 因此服用三七粉还有改善学习记忆、抗疲劳的作用 。

抗凝血作用2三七粉能缩短出血和凝血时间 ， 具有抗血小板聚集及溶栓的作用 。

其有效成分三七皂苷能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集 。

延缓衰老3三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性 ， 清除体内氧自由基 ， 保护肝细胞mtDNA ， 提高机体的免疫功能 ， 从多方面延缓机体衰老的作用 。

调节血糖4三七粉对人体血糖具有双向调节平衡血糖的作用 ， 三七皂苷能够通过影响血糖代谢 ， 从而达到升高或者降低血糖的目的 。

营养价值5三七粉的主要有效成分是三七皂苷 ， 除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素 。

1、三七粉既能止血又能活血 ， 其止血的活性成分主要为三七氨酸 ， 而活血成分主要为三七皂苷 。

三七皂苷可以扩张心脏血管 ， 增加冠脉流量 ， 抑制血栓形成 ， 抗血小板聚集 ， 并可以溶解已形成的血栓；三七皂苷能增强超氧化物歧化酶（SOD）的活性 ， 减少脂质过氧化物（LPO） ， 具有延缓衰老作用；三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平 ， 可升高或降低血糖 ， 具有双向平衡调节血糖的作用 。

2、三七粉内含活性硒、β—榄香烯等多种具有抗癌活性的物质 ， 能杀伤恶变细胞 ， 保护正常细胞 。

3、三七粉中既含有原人参二醇型皂苷 ， 也含有原人参三醇型皂苷 ， 其中原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用 。

4、三七粉中的三七多糖是促进免疫的有效成分 ， 三七粉的两种多糖均能促进巨噬细胞的功能 。

三七总苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比 ， 促进造血干细胞的增生 ， 还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成 。

提高免疫力6三七皂苷可以显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数 ， 能使过高或过低的免疫反应恢复到正常 ， 却不会不干扰机体正常的免疫反应 ， 具有一定的免疫调节作用 。

三七粉的正确吃法7治疗跌打损伤三七粉的活血消肿 ， 止痛力强 ， 凡是跌打损伤 ， 或者筋骨折伤 ， 瘀血肿痛 ， 三七粉均为首选治疗药物 。

治疗跌打损伤可取适量三七粉用黄酒或者白开水送服；若有皮破者 ， 亦可以用三七粉外敷 。

治疗各种出血三七粉对人体各种出血症状都有很好的疗效 。

如治疗咳血、吐血、胃出血、尿血、便血及产后出血等 ， 均可用单品以清水或者米汤水送服 。

治疗外伤出血也可以将其与龙骨、血竭等一同使用 。

治疗痈疽溃烂用三七粉治疗痈疽肿痛亦有良效 ， 如治疗无名痈肿 ， 疼痛不已可用适量三七粉以米醋调匀涂抹患处；若痈疽溃烂则可与乳香、没药、儿茶等一起使用 ， 可起到去腐生肌的作用 。

抗癌作用8三七粉不仅能增强机体的免疫系统防御功能 ， 并且实验证明三七皂甙Rd能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制；从三七中提取的三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90% 。

因此三七粉有预防和治疗肿瘤的作用 ， 临床应用上常用于治疗肺癌、食管癌、宫颈癌等癌肿属于瘀血阻滞或者兼有出血者 。

促进造血功能9三七粉能促进功能造血干细胞的增殖 ， 具有造血作用 。

止痛10三七中含有人参二醇皂苷 ， 是镇痛的有效成分 ， 其镇痛效果非常明显 。

三七粉的食用宜忌11适宜人群生三七粉可治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等各类血症患者（吐血、咳血、便血、淤血等）、贫血人群及心脑血管疾病患者、高血压人群适宜服用 。

熟三七粉可补益健体 ， 尤其适合术后患者、免疫力低下人群及女性痛经者服用 。


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