三七粉可以长期服用吗，三七粉长期吃对身体有副作用吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉可以长期服用吗，三七粉长期吃对身体有副作用吗

三七粉可以长期服用吗，三七粉可以长期服用吗

三七粉不可以长期服用，主要有两方面的原因：

首先，三七粉具有化瘀行血、止血、止痛的作用，适用于治疗各类出血症和血瘀证，但是药物作用于机体，其活血和止血作用并不相当。

虽说三七有活血而不破血、止血而不留瘀的优点，但是因为个人体质不同，同时服用的药物不同，饮食起居习惯各异。

如果长期服用三七粉，难免会造成血瘀或者是出血。

其次，三七性温，长期服用多会引起上火症状。

因为温性的药物进入机体后多会化燥伤阴，造成机体津液减少而出现口渴、欲饮水、咽干、周身皮肤干燥、干咳、咯血、流鼻血、牙龈红肿、口腔溃疡、大便干等。

三七粉可以长期服用吗，三七粉能长期服用吗

三七为五加科人参属植物三七的干燥根，其味甘、微苦，性温，归肝经，由于三七是一种温性的药物，长期连续服用会消耗体内过多的阴液，造成机体津液减少从而出现口渴、咽干以及干咳、全身皮肤干燥等症状，其次三七是一种中药材，是药三分毒，长期连续服用会增加患者的肝脏负担，容易使患者出现药物蓄积性中毒，患者出现恶心呕吐，四肢乏力等症状，所以三七一般不可以长期连续服用。

在服用三七治疗疾病时一定要遵医嘱按时按剂量服用，不可以盲目用药或私自加减药物的剂量，以免影响治疗的效果或是身体产生不良反应，因为三七具有活血化瘀的作用，孕妇要严禁服用！！！ 根据症状进行治疗，不建议长期服用。

×年轻人不可以。

×身体好的中年人不需要。

√身体虚的中年人及老年人可以。

先说说为什么年轻人和身体好的中年人不可以长期天天喝三七粉。

其实就是没有必要。

三七性温，滋补力道非常足。

按照现在人的饮食，营养充足，身体健康，真的没必要过早地天天进补。

就算是熬夜，加班或者不运动，也是一周喝2-3次，养养身子，滋补一下就足够了。

三七滋补效力强，补血的同时能够活血化瘀。

身体气血充足，且血脉畅通的话，喝了三七反而会滋补过度，表现为上火、流鼻血等。

（我和我爸亲身试验过）。

为什么身体虚的中年及老年人可以。

他们需要补，所以可以天天喝，特别是身体这高那高，这堵那堵的话，更要天天喝。

三七是我国特有的名贵中药材，具有活血化瘀、消肿定痛的功效。

因为其蕴含着许多珍贵的有效成分，李时珍才会将三七称之为“金不换”。

《本草纲目》：”三七止血，散血，定痛“《玉揪药解》：”三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

”自古以来三七就被认为有扩张血管、降低血压的作用。

随着越来越多对三七的关注，以补充和替代医学，由于其血管舒张并具有良好的降压效果，因此天然产物已经在临床上用于全球心血管疾病的治疗。

同时，三七还有补血养血的滋补作用。

《本草新编》中记载“三七根，止血之神药也，补气补血则更神。

” 《云南中草药选》也记载了三七生用止血、消肿止痛，熟食生血补血等功效，主要用于血虚证，产后虚弱，气血不足等，也可以用于身体虚弱，症见面色苍白、头昏眼花、四肢无力、食欲不振。

三七中的有效成分三七总皂苷可促进造血细胞繁殖、使GATA-1和GATA-2转录调控蛋白合成增加，同时能够增高其与上游调控区的启动子和增强子结合的活性，调控与造血细胞增殖和分化相关的基因表达上调，具有良好的补血作用。

三七食谱 三七实际应用时，有养生和治疗之分。

作为日常养生食用时，建议每天2-3g，每日总用量不宜超过9g。

适量的食用三七有滋补调理，养益身心的作用。

三七粉可以长期服用吗，三七粉长期吃对身体有副作用吗

三七粉长期服用有无副作用，主要根据自身体质以及服用的剂量而定。

如果体质较好，可少量间断地服用，一般问题不大。

三七粉的作用主要包括活血化瘀、止痛、止血等。

但以下人群应尽量避免服用：

阴虚火旺的患者：应避免长期服用，因为三七粉具有一定的耗损阴血的作用。

如果患者自身阴血不足，出现口干舌燥、手脚心发热、失眠、盗汗等症状，此时服用易加重阴血的损耗。



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