三七粉的功能与作用及食用方法，三七粉的功效与作用及食用方法分别是什么

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的功能与作用及食用方法，三七粉的功效与作用及食用方法分别是是什么

三七粉的功能与作用及食用方法，三七粉的功效与作用及食用方法分别是

1、功效与作用：

三七有活血化痕，消肿镇痛的功效。

实验研究发现三七既能增强免疫力，又能抑制超敏免疫反应，并促使免疫功能恢复正常。

所以治疗类风湿性关节炎一类免疫性疾病有效。

2、食用方法：

三七或三七根须100克，晒干后研成粉末，装干净瓶备用；早、晚各1次。

白开水送服亦可。

连吃3个月左右。

三七粉的误区 生吃用开水：大家知道生病吃药或是调理身体吃补品很多都要用到水，因此有些人吃三七也用开水，其实这是不对的。

使用滚沸的开水冲服三七粉，原本的生粉被烫熟，相应的药效也发生改变。

几百年来的经验总结出了三七的功效：生医熟补。

三七的很多功效都需生吃才能达到，比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。

有病才吃三七：养生保健是大家都非常关注的，而防病才是养生的最高境界，平时也可以适当的吃一些三七，并不是非得有病了才能吃。

根据临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位于一体的药食同源的中药，且长期服用三七几乎没有副作用。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

大量服用三七：三七的功效与作用是很大，不过大量服用三七是不行的，这一点大家一定要有清楚的认识。

人体每天能吸收的三七的量是6－9克，超出部分将被排出体外。

所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

三七粉越细越好：根据《中国药典》，最细的粉末细度为200目，该细度被精确验证为最容易被人体吸收的细度。

三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人体吸收；太细则容易呛入呼吸道，或粘着在口腔及食道壁上 三七会伤血：《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

人参的功效与作用及食用方法

人参(英文：Ginseng)，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。

由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。

古代人参的雅称为黄精、地精、神草。

人参被人们称为“百草之王”， 是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

定 义：人工种植、生长人工池床中 生长方式：人工播种、翻栽而又普遍施农药化肥 人为干预：生长过程人工科学管理，除草、施肥，因施肥人参生长过快，有时就要出现抗病力低下的问题，所以不可避免要使用农药。

生长年限：一般4-6年不等，也有长达8年参龄的园参 分布区域：山林坡地，人工制成的参床上 营养价值：一般 存 活 率：较高 二、从加工工艺上来区分：

野山参或者林下山参一般都是洗净后生晒成干参。

种植的园参因加工工艺不同可分为：生晒参、红参和高丽参。

1、生晒参（也叫白参） 生晒参是将鲜参经过水洗、日晒、烘干等工序加工而成，形态上保持人参的原型。

生晒参加工时有效成份及挥发油类含量损失较少，与红参相比药性较温和，适合日常保健使用。

轻松筹 2、红参 红参是人参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。

红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。

会生成水参及白参不具有的新的成份（G-Rh2、Panaxytriol有抑制癌细胞增长的作用，maltol俱有抗氧化作用）。

红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。

这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。

轻松筹红参适合于久病体虚者。

红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。

临床常见的肺虚咳嗽，脾虚久泻久痢，中虚胃冷，血虚眩晕，心虚胸痛，惊悸失眠，肾虚喘促，呼多吸少等，都应该选用红参进补，以益气补虚。

3、高丽参（別直参） 高丽参和红参其实原料都是人参水参加工而成，再就是加工方法不同，高丽参在加工成红参以后又进行了深加工，所以高丽参和红参在成分上没有什么本质的区别，要非说有区别，那高丽参也是在后期加工过程中出现的新成分。

【如何选择，哪种最好？

】林下山参、白参、红参和高丽参其实无法比较哪种效果更好，根据自己的体质选择适合自己的才是最好的，如果是病患，一定要遵医嘱。

人参食用方法 食用禁忌：

a。有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。

有化脓性发炎时更不可服用。

b。高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压>180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

c。感冒发热时一般不宜服用。

因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。

d。因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

e。湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

f。失眠、烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差。

g。凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用人参。

黄芪粉的功效作用食用方法

黄芪粉顾名思义就是采用了黄芪做出来的粉末，那么黄芪粉的功效与作用有哪些，而且我们又该如何食用 黄芪粉呢，带着这些问题我们深入了解下黄芪粉。

黄芪是一种非常有名的中药， 黄芪作为药用到现在已经有两千年的历史，黄芪的药用功能非常的全面。

黄芪不但有很高的药用价值而且还有食疗的功效，常吃黄芪能够起到提高免疫力的好处而且还能保护我们的肝脏并起到了预防高血压和抗衰老等方面的好处。

黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤， 防病保健康"的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。

黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳教逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。

而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。

有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。

黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。

1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。

如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效方如玉屏风散也可配浮小麦、麻黄根等。

2、阴虚盗汗：可与生地麦冬等滋阴药同用。

3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，井常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。

4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。

5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。

痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。

6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。

脓液清洗，与党参、肉桂等同用。

7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。

常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。

脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。

8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。

补气健脾，常与党参、白术等配伍用于益升阳而举陷，常与党参、升麻柴胡、炙甘草等合用。



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