女孩10岁吃三七好吗？或是多大适合吃？，女性常吃三七后果很严重！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 女孩10岁吃三七好吗？或是多大适合吃？， 女性常吃三七后果很严重！

女孩10岁吃三七好吗？或是多大适合吃？

女孩10岁吃三七好吗？女孩才9岁能吃三七吗？这些类似的问题被问过不少，那到底女孩多大适合吃三七？男孩又有什么区别吗？ 实际上女孩才9岁或到10岁都还不建议吃三七，不管出于什么目的，是补血也好、提高免疫力也罢，都还不建议吃，男孩在这方面也是一样的，并不用刻意区分是女孩还是男孩来区别对待吃三七的问题，看了下面的解释大家就懂了。

年龄过小的人吃三七并不是完全禁止的，只是不建议生吃，即所谓的直接吃三七粉不经过任何处理，或是用温度低的水冲泡的三七粉都不建议吃。

主要是这种生吃三七有很强的活血化瘀效果，也有对免疫力的影响。

明显年龄小的人还不太可能需要活血化瘀，而且他们的免疫力一般都还没有完善，正处于完善的过程中，这时吃三七等价于去帮助他们提高，这就难免会造成依赖，以后若是不吃三七了生病的可能性反而很大。

成人则不用担心这个问题，就比如成人喝功能饮料一般认为没什么，但肯定不建议小孩喝功能饮料的。

那男孩、女孩多大适合吃三七？一般建议到12岁或能判断发育得差不多了可以让他们吃，这时吃的话对免疫力的影响就小很多甚至没有了。

作为正规商家，适合吃三七的人就是适合吃的，不适合的人也不会为了提高销量去推荐吃。

如果自己家的男孩、女孩确实想要三七的功效帮助，年龄还小的话尽量少生吃，可以用来炖鸡、炖排骨等给他们熟吃，这样对免疫力几乎没影响，效果也还是可以的，这种吃法在盛产三七的文山很常见。

女性常吃三七后果很严重！

女性常吃三七后果很严重！ 三七的存在是上天的恩赐和人类的智慧结晶，是女性保健养生必备良药，针对现代女性易发的疾病和健康隐患，小编细列了三七的保健治病功效，强烈建议大家收藏，给自己，给妈妈，给姐妹，给闺蜜，给老婆，给女朋友…给世上那靓丽的半边天！ 今天特别针对现代女性易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效 哪些女性需要三七？ 1、子宫肌瘤患者 根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七或三七粉，对辅助治疗有良好疗效。

2、卵巢囊肿、附件囊肿 现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七或三七粉，对辅助治疗有良好疗效。

3、压力大导致的肝气郁结、易怒、失眠 三七花具有清热平肝的功效，对工作、生活压力大导致的肝气郁结、烦躁、容易发怒、失眠的女性朋友，适量饮用三七花茶，不仅可以从身体机能上缓解以上症状，三七花翠绿的色泽更能舒缓视觉疲劳，为长久面对电脑的双眼带来一抹清凉；跟其它花茶不同，三七花冲泡后可直接嚼食，饮茶吃花，也是一种富有意趣的生活方式。

4、面色苍白、气血不佳、贫血的女性 女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。

血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚的女性可以长期使用三七粉，具有显著的生血补血功效。

5、乳腺癌患者 临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。

除此之外，[较]新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。

6、月经不调者 月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

7、吸烟或被动吸二手烟的女性 吸烟被视为一种放松、或者社交习惯。

但是大家都知道吸烟对身体的伤害很大，不仅吸烟者本身，对周围的人也是有[较]大影响的。

因此，有吸烟习惯或者经常处于吸烟环境的女性，可以服用三七粉。

8、经常应酬的女性 三七粉有很好的保肝护肝、防治酒精肝、肝纤维化的做工。

对于经常应酬，又免不了要饮酒的女性朋友来说，长期服用三七粉，在饮酒前后加强服用三七粉，可以有效地降低酒精对肝脏的伤害。

9、面色晦暗者 因血瘀气滞导致的血液循环不畅通，养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者，服用三七粉可得到[较]大改善。

10、长斑的女性 长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。

11、长痘 青春期长痘的女孩子，可适量饮用三七花茶；如果成年后仍然不停长痘痘，则要考虑是不良饮食、生活习惯等导致血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。

可服用生三七粉清洁血液，同时配合外用三七粉面膜。

齐全的净土三七面膜配方，关注本查看历史记录，任由你选择！！！ 12、三高女性 现代社会多发的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉或三七花来解决。

大家都很熟悉的中央电视台“健康大讲堂”栏目主讲樊正纶教授的保健方法，就是每天早晚冲服三七粉。

13、神经衰弱、记忆了减退的女性 三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

14、免疫力低下，经常反复感冒的女性 三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。

三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

15、久坐，缺乏运动的女性 现在多为电脑办公，职业女性在电脑前有时一坐就是一天，[较]容易血滞不畅从而引发其它疾病。

三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用。

16。有抗衰老、美容驻颜需求的女性 机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。

三七可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基氧化作用。

长期服用三七粉抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

女性常吃三七会怎样？？？ 常吃三七嫩肤 生服三七粉能改善皮肤毛细血管的微循环。

微循环改善后，血液能到达皮肤毛细血管的末梢，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性、红润。

常吃三七消斑 女性常见的斑分为定性斑与活性斑两种：一种是定性斑性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一般不能祛除，常见的定性斑有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

另外一种是活性斑由酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响较大，可在后天祛除，随着年龄的增加，女性[较]常见的就是老年斑。

三七中的三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，清理表皮的淤积垃圾，自然起到预防和祛除老年斑的作用。

常吃三七舒缓暗疮 过了长青春痘的年龄，[较]烦恼的是青春痘留下的痕迹难以消除，留在皮肤上凹凸不平，坚持常年生吃三七可以舒缓。

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤） 喝三七花改善睡眠 都市生活压力大，失眠的人群也越来越多，入睡困难、不能熟睡，睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦，睡过之后精力没有恢复，容易被惊醒等都在困扰着失眠人群。

研究表明，三七花中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用。

常吃三七抗衰老 每个女人都会经历更年期，而在经历更年期的时候，就是女人急速衰老的过程。

吃三七改善人体血液循环，平衡体内激素延缓衰老和更年期。

日常生服三七粉有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用。

女性服用三七注意事项 女性月经期间不宜服用三七； 2。孕妇不宜服用三七这和不能服用很多西药同理； 3。 不过量，用于日常保健，每天1-3克三七粉，用温开水分2次送服。

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女性手脚冰冷，三七帮您解决这样问题？

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

手脚冰冷一般是体寒，而体寒都是体内冷湿重，经络不通，气血不足造成的。

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。

这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。

如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。

长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。

另外与风湿病、胃病等疾病有关。

手脚冰冷怎样用三七调理？ 怕冷一般是因为失血、气虚、贫血。

人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般女性都比较怕冷。

生三七粉 使用方法：建议一天两次，一次三克，可以直接用温水送服，三七除了有传统的滋补价值，也是补血、活血最好的滋补品。

怕冷吃三七粉非常有效，活血能更好的加快血液循环，身体抵御严寒的能力也就大大提高，长期服用三七能从根本改善体质。

熟三七粉 三七经高温水加热后，皂苷、多糖、总黄酮等成分容易被破坏，尤其是皂苷，易发生水解或降解，导致消肿、活血化瘀功效减弱，而补血功效增强，更适合体寒的女性日常食用产后女性也是尤其适合用熟三七粉。

熟三七粉吃法，直接用滚烫的开水冲泡喝下，也可做药膳，云南文山最出名的三七炖鸡。


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