血压低喝三七粉会更低还是能恢复正常？，血压低是否能吃三七粉升上去？

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血压低喝三七粉会更低还是能恢复正常？

虽然现在有高血压的人不少，但血压低的人也不是太少。

有高血压的人很多会试一试吃三七粉降低，会发现效果还不错。

但血压低的人看到就会觉得血压低喝三七粉会更低吗？还是也能恢复正常？ 可能很多人都是觉得既然三七粉是降高血压的，就会让血压持续降低，所以有低血压的人更不适合吃。

但其实这种想法是错误的，是对血压认识不全面，也是对三七粉功效的认识不足。

三七粉不是直接控制人体血压的，它是通过改善人体血管拥堵、血液粘稠等情况让人体自发把血压降下去的。

所以，血管没有问题、血液不粘稠等的人吃三七粉也不可能让血压更低，毕竟三七粉不能直接控制血压调节。

低血压的人一般可以通过增加气血来帮助改善，而三七粉也有这个功效。

降高血压利用的是三七粉活血化瘀功效，但三七粉不止这个功效，它还能补血益气，正是改善低血压的功效。

把三七粉直接吃或用温开水泡来喝叫做生吃，这种吃法可以很好的让三七粉发挥活血化瘀功效，是降三高、改善各种心脑血管疾病的对症吃法。

把三七粉用开水泡或与什么炖汤喝叫做熟吃，这种吃法能发挥三七粉的补血益气功效，正是改善贫血、低血压的吃法。

可见吃三七粉降高血压是可以的，而低血压吃三七粉也是能升高恢复正常的，是三七粉不同功效的作用实现的。

但要注意的是想要不同的作用效果有不同的吃法，要吃对方法才行。

血压低是否能吃三七粉升上去？

要说每个人都有不同的烦恼从血压正常与否也能看出来，我国有3亿多的高血压患者的同时，却也有人被血压低影响。

高血压人群想降那么低血压人群肯定也想升，高血压吃三七粉能降，那血压低吃三七粉是不是更严重？ 估计大部分人都是这样想的：既然高血压能吃三七粉降下来，那么血压低的人吃三七粉肯定不能升上去，只会越吃越低。

从理论上来看确实应该是这样的，但是实际上不少人低血压人群吃三七粉后升上去了、正常了，这是怎么回事呢？ 其实吃三七粉降高血压的效果好，而吃三七粉升低血压的效果同样不错，只是吃法上会稍微不同而已，就是不同的吃法导致了三七粉既可以升血压也可以降血压，这就是有人说的动态调节能力。

高血压患者吃三七粉需要生吃，只要不把三七粉加热吃就算是生吃，比如直接吃、用温度不高的水冲泡喝等。

因为生吃发挥的是三七粉活血化瘀的功效，所以有降血压及改善各种心脑血管疾病的功效。

低血压患者吃三七粉就需要熟吃，是需要把三七粉加热后改变性质的吃法。

一般用开水泡几分钟就能算熟吃，当然更建议把三七粉炖鸡、炖排骨、熬汤喝等，效果更显著。

熟吃发挥了三七粉补血益气的功效，所以能帮助升血压。

所以，见到三七粉能降血压又说三七粉能升高血压其实并不奇怪，也不是胡乱宣传，因为不少人都体会到了它的这种调节功效。

只要搞清楚是吃法不同带来的不同效果也就能很好的理解了。

血压低的人吃三七粉会变严重？

经常看到商家宣传三七粉的作用与功效都会有一点：降高血压。

吃三七粉来降高血压效果是比较显著的，而且是从问题根本上进行，比西药安全、治本。

但也导致很多人担心血压低吃三七粉会变严重。

到底吃三七粉是不是会让低血压的症状变严重？三七粉是不是只适合有高血压的人吃低血压的人要远离？这个问题很有必要需要讲清楚。

确实吃三七粉降血压效果不错，但是也不至于低血压的人就不能吃，而且是低血压的人吃也能促进血压恢复正常值，这只要稍微注意一下吃的方法就能实现。

想要降高血压的话，一般用温水冲泡三七粉喝效果会比较显著，这种不经过高温加热的三七粉生吃法主要能发挥出活血化瘀的功效，可以很好的清理人体血管，疏通血管让血液正常流通高血压也就容易下降了。

想要改善低血压的话，需要把三七粉用开水冲泡这样加热后喝，这种熟吃三七粉的方法能很好的帮助身体补血，从而有提高血压的效果。

所以，并不是三七粉只能降高血压，升血压也是可以的。

从李时珍对它的夸赞上来看也是如此：三七能治一切血症。

只是商家通常在宣传三七粉的作用与功效时更多的是宣传降高血压的功效而忽略了改善低血压的效果，让人还误以为低血压的人就不能吃，这与我国有3亿多人患高血压也有关系。

其实从没有高血压的人吃三七后并没有出现血压低的情况来看，三七粉对血压的调节并不是单纯的只能降低，所以有低血压的人也可以放心吃，只是选择对方法更好。


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