家用养生保健吃多少头三七，容易和三七混淆的莪术

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家用养生保健吃多少头三七

随着三七个头的增大，营养成分也是呈线性增长，但是综合价格因素来讲，20头三七粉以及30头三七粉价格要远远高于50头和60头三七粉。

价格差距基本上在3-4倍之多。

因此单单从性价比上来讲，服用50头的性价比较高，60头次之。

容易和三七混淆的莪术

容易和三七混淆的莪术 莪术别名：蓝心姜、黑心姜、姜七、山姜黄、绿姜等。

植物形态：多年生宿根草本。

根茎卵圆形块状，侧面有圆柱状的横走分枝，根系细长，末端膨大成长卵形块状。

叶片长圆状椭圆形或狭卵形，长13～24厘米，宽7～11厘米，叶脉中部具紫色晕；叶柄长约为叶片的1/3，下延成鞘，叶耳形小。

圆柱状穗状花序，长约14厘米，具总梗，花密；苞片卵圆形，顶端苞片扩展，亮红色，腋内无花；花萼白色，具3钝齿；花冠裂片3，上面1片较大，顶端略成兜状，唇瓣圆形，淡黄色，先端3浅圆裂，中间裂瓣先端微缺。

蒴果卵状三角形，光滑。

种子长圆形。

具假种皮。

花期3～5月。

野生于山间或村边林下草地。

容易和三七混淆的莪术 产地：福建、广东、广西、浙江、台湾、云南、四川等地。

化学成分：根茎含挥发油1～1.5%。

油中主成分为倍半烯类”。

从根茎分得的倍半倍萜有蓬术环氧酮、蓬莪术酮、蓬莪术环二烯、蓬莪术烯、蓬莪术环二烯酮、异蓬莪术环二烯酮、篷莪术烯酮、表蓬莪术环二烯酮、姜黄二酮、姜黄醇酮、姜黄环氧奥烯醇、原姜黄环氧奥烯醇、异姜黄环氧奥烯醇、姜黄环氧奥醇、姜黄奥二醇。

还含姜黄素、去氢姜黄二酮。

干根含淀粉约64%。

性状：根茎圆锥形，上端较尖，下端钝圆，长2～6cm，直径2～3cm。

表面淡黄色，稍皱缩，有明显的环节，节上有鳞片样叶柄残基，并有圆点状根痕。

质坚实，断面黄绿色，内皮层环圆形，中柱占大部分。

气微香，味苦辣。

性味归经：辛、苦，温。

归肝、脾经。

微毒。

功效主改善：

1、破血行气止痛：本品功效与三棱相似，但温通力较大，可改善血滞经闭腹痛、腹部包块、积聚。

2、积散结：本品能行气消积止痛，用于饮食积滞、胸腹满闷作痛。

3、破血祛瘀，妇女闭经，或痰湿淤血凝结而成的症瘕癖块。

4、行气止痛：适于饮食失调，脘腹涨满疼痛之证。

适当配伍，虚症、实症均可。

药方选录：

1。改善泌尿系结石：莪术15g，三棱15g，穿山甲9g，皂刺9g，牛膝12g，生薏仁15g，青皮、枳壳各9g。

水煎服，每日1剂。

2。改善精神科血瘀证患者：莪术、赤芍、大黄，按10：3：3的比例加工提炼成达营片（每片含生药8g），每次口服6～8片，日3次，30天为1疗程。

使用注意：莪术有耗气伤血之弊，中病即止，不宜过量或久服。

月经过多及孕妇忌服。

1。《雷公炮制药性解》：“虚人禁之。

” 2。《本草正》：“性刚气峻，非有坚顽之积，不宜用。

” 3。《药性通考》：“乃攻坚之药，可为佐使，而不可久用。

” 4。《本草害利》：“凡经事先期，及一切血热为病者忌之。

” 炮制方法：

1。莪术《本草图经》：“削去粗皮，蒸熟暴干用""用时热灰火中煨令透熟，乘热入臼中捣之，即碎如粉。

” 2。《博济方》：“捣为末。

” 3。《朱氏集验方》：“去皮切片。

” 4。《卫生宝鉴》：“铡开捣细。

” 5。醋莪术 《雷公炮炙论》：“凡使，于砂盆中用醋磨令尽然后于火畔吸令干，重筛过用。

” 6。《校注妇人良方》：“醋浸炒。

” 7。《普济方》：“醋煮，切片，焙干，为末。

” 8。《幼幼集成》：“去毛，醋浸，煨熟。

” 9。酒莪术《开宝本单》：“酒研服之。

” 10。《丹溪心法》：“酒洗，炒。

” 古书记载： 　　11。《新修本草》姜黄条云“西戎人谓之蒁药。

”说明当时莪术与姜黄是混称的。

12。《本草拾遗》曰：“一名蓬莪，黑色；二名蒁，黄色；三名波杀，味甘有大毒。

”“蓬莪”可能是指莪术 （根茎断面墨绿，干时黑色）；“蒁”可能包括温郁金 （根茎断面黄色）；“波杀”有大毒，应不是姜黄属植物。

13。《本草图经》云：“蓬莪茂生西戎及广南诸州，今江、浙或有之。

三月生苗在田野中。

其茎如钱大，高二三尺。

叶青白色，长一二尺，大五寸已来，颇类蘘荷。

五月有花，作穗，黄色，头微紫。

报如生姜而茂在根下，似鸡鸭卵，大小不常。

”并附“端州蓬莪茂”和“温州蓬莪茂”图。

温州蓬莪茂即今之温郁金，端州蓬莪茂应为广西莪术。

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