怎样服用文山三七保肝养肝？，怎样泡三七花茶

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 怎样服用文山三七保肝养肝？， 怎样泡三七花茶

怎样服用文山三七保肝养肝？

怎样服用文山三七保肝养肝？ 你身边有肝病患者吗？你看着他们被肝病折磨四处寻医问药你忍心吗？ 肝病分为脂肪肝，酒精肝，乙肝，甲肝，肝硬化甚至是肝癌。

文山三七网为大家介绍一个用中药文山三七保肝养肝的方法吧，说不定哪天能帮助到你。

三七对肝脏的保护作用：肝脏在人体中是用来解毒排毒的器官，三七中富含人参皂甙，人参皂苷也促进细胞化合，与蛋白质进行化学作用，分解脂肪结构，多余脂质经过细胞分解，化成汗和水，经过排汗和排尿出。

三七能清肝排脂，化解肝脏多余脂。

三七内含的肽酶能促进肝脏新陈代谢，并平衡肝脏脂肪吸收能力，促进促进肝细胞活力，激活肝脏脂肪平衡吸收能力，维护肝功能的平衡与脂肪消化，进行脂肪吸收；因为三七能打通肝脏代谢循环，排除肝脏积蓄毒素，所以有效提高受损肝脏自我愈合能力，如此也就能帮助脂肪肝患者对水果蔬菜中化肥农药残留、药物等毒素能迅速分解转化，避免损伤肝脏，保护肝脏。

三个时期服用三七的量：

正常人的肝内脂肪总量，约占肝重的5%，内含磷脂、三酰甘油、脂酸、胆固醇及胆醇脂，而患脂肪肝者，肝内主要是三酰甘油及脂酸，而磷脂、脂酸、胆固醇及胆醇脂只少量增加。

根据肝组织病理学变化，可将脂肪肝分为三个时期，各时期的三七服用量也有所不同：

期轻度脂肪肝：也称为单纯性脂肪肝。

肝脏里30%以上的肝细胞“住”进了脂肪，在这个时期，建议每天服用至少3-6克（不超过9克）三七粉，一日三次。

期中度脂肪肝：也称脂肪性肝炎。

此时的肝脏中，有50%肝细胞被脂肪占领重量约占肝脏重量的10%-50%，在这个时期，建议每天服用至少6-9克（不超过9克）三七粉，一日三次。

期重度脂肪肝：脂肪肝性肝硬化即脂肪肝晚期。

此时的肝脏中，几乎所有的肝细胞被脂肪占领，脂肪约占肝脏重量的25%--50%。

在这个时期，建议每天服用8-9克（不超过9克）三七粉，一日三次。

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怎样泡三七花茶

怎样泡三七花茶 中医方面认为，三七性凉味甘，服用之后具有降低血压以及清热解毒等等作用。

除此之外，三七在进入身体之后能够对我们的中枢神经系统进行抑制，这样就具有一定的镇静安神效果。

日常生活中如果身体出现了高血压、头晕目眩或者是急性咽喉炎的情况，建议可以将三七花泡水喝，这样能够有效的促进身体恢复健康。

三七花茶有改善急性咽喉炎、眩晕、高血压病、　耳鸣、清热、气滞血瘀型脂肪肝功效；对于三七花茶的泡法非常简单，是属于茶类中泡法最简答的茶类，不需要茶具，泡茶过程也相对简便；适合电脑族（三七花茶具有抗辐射作用）、上班族（抗疲劳）、中老年人（降低血压血脂）、学生（提神补气）等饮用；那么我们应该怎么样泡好三七花茶呢？准确说泡三七花茶有什么主意事项：量、时间把控两个因素； 1、少量文山三七花（3-5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

2、少量文山三七花（3-5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够改善急性咽喉炎。

3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可改善高血压。

4、文山三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。

眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。

高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用；连服1周为1个疗程。

清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

气滞血瘀型脂肪肝：将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3-5次，当日服饮完。

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怎样用三七做面膜

怎样用三七做面膜 三七的功效作用相信很多人都不陌生，但是除了我们常见的口服以及外敷的使用方式外，听说三七还可以做成面膜来使用，那究竟，以及三七做面膜的方法是什么呢，下面一起来了解下吧。

可以，三七具有很好的活血化瘀的功效，对于肤色暗沉以及黑色素沉淀而形成的色斑，都具有很好的防改善作用，因此可以将三七做成面膜使用。

三七做面膜的方法是什么：

1。牛奶三七面膜 材料：三七粉、蜂蜜、牛奶。

自制方法：

（1）找一个小杯子，把一些三七粉倒进容器里，和少量牛奶混合。

为了使三七粉敷在脸上不脱落，可以加一点蜂蜜，数量不要太多，否则会使脸上的三七粉涂抹不均匀。

（2）大约外敷20分钟后，用温水冲洗干净，这样可以扩张毛孔，促进血液循环，更容易促进皮肤营养物质的吸收。

2。维生素C三七面膜 材料：三七粉5g，精油15ml，维生素C软胶囊2颗。

自制方法：

（1）将维生素C软胶囊挤破，与精油混合。

将三七粉加入到混合油中。

（2）清洁面部，最好用温水清洗。

（3）将面膜均匀涂抹于雀斑部位，约20分钟后用温水冲洗干净。

三七做面膜的方法是什么 3。香蕉三七面膜 材料：香蕉、牛奶、浓茶、三七粉 自制方法：

（1）把香蕉削皮； （2）加2汤匙牛奶，2汤匙浓茶和1杯水，混合三七粉备用。

（3）用温水洗脸。

（4）把面膜敷在脸上，外敷10到20分钟后用清水冲洗干净。

从文中内容我们可以知道，三七具有很好的活血化瘀的功效，对于肤色暗沉以及黑色素沉淀而形成的色斑，都具有很好的防改善作用，因此可以将三七做成面膜使用。

可以将三七研磨成粉，并加入牛奶或者维生素C等材料，搅拌均匀后即可当作面膜外敷使用。

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