买三七是买个大还是小的三七头数选择，买三七的时候,遇到的问题

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 买三七是买个大还是小的三七头数选择， 买三七的时候，遇到的问题

买三七是买个大还是小的三七头数选择

三七已经成为了很多中老年人聚在一起聊天时的一种谈资，大家会分享自己吃了三七后有什么变化，自己是从哪里买的三七等等。

其中有个问题比较值得关注，那就是三七是什么样的好？买三七是买个大的还是个小的呢？ 从实验研究发现，大个头的三七含有的有效成分占比更高，注意这里说的是占比更高，也就是同样一斤三七，买大个头的得到的有效成分更多，虽然都是一斤三七，但是明显吃大个头的能更有效。

这就是说，买三七当然是认准大个头的，大个头的三七一般比小个头的是要好一些的。

但是在买的时候不可能跟商家说：我要大个头的三七吧？对此，就需要了解三七头数的知识了。

三七头数指的就是一斤三七包含多少个三七，比如一斤三七包含20个，那这些三七就都可以叫做20头三七；如果一斤三七包含40个，那每个都是40头的。

从个数上来看，20头的是20个就有一斤，40头的是40个才有一斤，很明显20头的三七比40头的单个个头大。

再结合前面讲的内容也就得出了结论：头数越小的三七个头越大，功效也越好。

这么说，买三七买个头大的还是个头小的问题就可以回答成买头数小的三七好。

那么市场上常见头数有哪些呢？ 一般是从20头、30头……120头、无数头这样区分的，也就是从20头以上是整十头数，一直到120头后由于个头已经非常小了，就直接叫做无数头了。

20头下面则是不常见的10头、11头……18头这种具体头数的三七。

既然头数越小的越好，是不是大家都去买10头三七呢？首先，10头到20头中间的三七比较少见，价格也昂贵，非常追求三七的功效的人推荐买20头也就可以，一般人买30头甚至40头也是不错的选择。

买三七的时候，遇到的问题

买三七的时候，遇到的问题 很多客户买了三七之后都会有这样的疑问，夏天可以吃三七吗？冬天可以吃三七吗？这个季节买三七回来，放的时间长吗？吃三七会上火吗？这样那样的疑问，今天小编就一一为大家解答！ 一、吃三七是没有季节之分的，一年四季都可以吃；吃三七只需注意以下几点就可以：

1、女性来月经时候不能吃。

因为三七有活血的功效，月经期间吃三七反而会增多经期出血量，或者延长经期。

2、怀孕期间不能吃。

女性在怀孕期间，禁止服用三七粉，因为三七有活血祛瘀的作用，孕妇服用三七的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能食用，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

不过，孕妇产后却很适合服用三七，三七有良好的活血化瘀，对于清除产后恶露很有效。

3、感冒期间不宜吃。

因为三七是中药中的活血药，在感冒的时候吃三七，会加重感冒。

4、12岁以下小孩不宜吃。

因为三七有提高免疫力的功效，而此时很多小孩的免疫系统还未完全形成，所以一般不建议让小孩服用三七。

5、鱼和蚕豆三七不要同时服用。

二、三七正常保质期都是3年的，三七头一般保存的好时间会更长一些的，所以您可以放心购买；三七保存方法：

三七贮存要放置干燥、通风处，防止受潮、霉变或虫蛀，可放密封瓶中即可长期存用。

在贮存过程中，要勤检查，若发现潮湿，即取出晒晒即可。

每年夏季前后晒晒1～2次。

实践证明，一般可存放10年而不霉变。

三七粉的保存一般放置在干燥的玻璃器皿中即可，平时注意放在通风，温度适宜等环境下，避免阳光直接照射，放在通风干燥阴凉之处。

避免发霉。

只要保证不回潮、不霉变，保质期[较]低2年，注意不要放冰箱，必须密封，放阴凉干燥地方即可。

三、吃三七会不会上火，首先看你的用法是否正确，水温是否太高，还有看自己的体质是否是热性体质。

三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人（这种人一般吃其他热补，温补食材也会上火）一般不宜熟吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃。

三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。

熟吃三七粉属于温补性质，要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状，而生吃不会。

所以，生服常吃，熟吃易上火的人要隔3到5天一次为宜。

买三七看牌子不同牌子的三七会不同

在买三七之前，很多人认为买三七应该就像买菜一样，直接找到商家买来吃就行。

等到购买的时候才发现原来卖三七的商家这么多，而且还有不同牌子，购买还要看牌子吗？不同牌子的三七会不同？ 虽然三七都是种植出来的，但因为各种影响因素的存在，并不是谁家种植出来的三七都一样，可能有很大差别也可能会差不多，这就需要具体看质量了，也就是买三七看牌子的必要性。

有的商家的三七并不是云南文山这个原产地种植的，可能外观看起来差不多，但是实际含有的有效成分却有差异，所以购买时先认准文山本地商家比较好。

其次是因为气候的原因，有些三七可能被雨水、霜、雪等影响，导致病臭，另外在管理上因为技术区别也会有病虫害等导致三七病臭。

所以有些商家的三七存在以次充好的情况，购买时不注意牌子、贪图便宜可能就买到差的。

另外是三七的个头大小方面，种植满三年的三七才有不错的效果，有些商家卖的可能是种一年的、二年的，这样的效果很差，所以购买时选大个头的一般没错。

还有，有的牌子卖的是不带剪口三七，由于剪口里的成分人体难吸收，所以去除剪口的更好，质量等级也更高。

可见，三七的质量有很多方面影响，不同商家、不同牌子售卖的不一样也很正常。

认准可靠商家买三七或是自己会严格对比质量才比较放心。


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