人们都说文山三七保健疗效神奇，是真的吗，人到中年很需要三七

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人们都说文山三七保健疗效神奇，是真的吗

人们都说文山三七保健疗效神奇，是真的吗 随着生活水平的提高，生活条件有所改善，但是人的身体素质却越来越低，各种各样的病症开始找上我们，最后弄得一身是病。

三七既可治病，又可养生防病。

三七究竟能治疗哪些常见疾病？ 活血化瘀，消肿止痛 三七对于体内有瘀血的这类人来讲主要的功能就是活血化瘀的，不只是能活血，如果你有出血的话它还能帮你堵上，所以能够止血，三七具有双向调节的功能，你堵了可以帮你通开，破了可以帮你堵上，这就是三七神奇的地方。

降三高（高血压、高血脂、高血糖） 正所谓“一物降一物”。

世间万物都有自己的“克星”。

“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七。

它具有良好的降胆固醇的功效，也是“三高”人群的福星。

三七中所含的三七皂苷、三七多糖、三七素、三七黄酮和多种氨基酸等有效成分对于软化血管、降低动脉压、对高血压、动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高有明显治疗作用。

三七补气养血 三七能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。

补血养血就需要熟吃了：开水服用或炖汤炖鸡。

三七粉的功效比较全面，就不一一列举了，很多小病小痛藏在身体里面，可能我们自己都没有发现，经常喝三七粉都能帮我们解决。

长期坚持服用三七粉还可以保健养生，预防心脑血管疾病等。

人到中年很需要三七

不管年轻时身体多健壮、干活多厉害、再怎么能抗病的人，一旦到了中年就不得不承认身体状况大不如前。

一些从来没有过的小毛病也不断出现，不得不重新正视自己的身体情况。

为了保持住目前的健康或者让更健康，建议中老年人食用三七，因为从下面这些看，中老年人确实很需要三七。

1、中老年人几十年的身体中的血液更容易出问题。

三七能有效改善血液的健康程度，从血液微循环、血管环境、血液流量等各方面起效，有效预防心脑血管疾病，减少疾病出现概率。

2、中老年人的睡眠质量普遍很差。

对于中老年人来说，要么入睡困难，要么睡着了都是浅睡眠很容易惊醒。

三七有改善中枢神经系统的效果，能对睡眠质量作出改善。

3、中老年人免疫力逐步下降。

针对中老年人越来越容易生病这种免疫力下降的情况，三七能帮助提高淋巴细胞、吞噬细胞等免疫细胞的活性，从而有增强免疫力的效果。

4、中老年人的各器官更容易出问题。

生活了几十年，各器官肯定是要比年轻人的容易出现问题。

三七具有改善各器官血液循环的功效，增加各器官细胞活性，有效抵抗器官出现病变。

三七的功效很多，上面这些是对中老年人特别有效的方面，希望中老年人能吃三七，帮助身体保持健康。

什么人合适吃三七粉小孩可以吃三七粉吗

什么人合适吃三七粉？小孩可以吃三七粉吗？ 三七粉营养丰富，功效和作用也很多很强，它不仅能入药也可食用，并且对外伤的治疗效果更佳，很多养生的专家通过食用三七粉入菜来养生，但是家里有小孩，小孩能能吃三七粉吗？三七粉小孩可以吃吗？ 一、小孩吃三七粉的注意事项 1。小孩吃三七粉不适合在生长发育阶段食用，不仅仅影响小孩的身高，也会影响其免疫能力的发育。

2。小孩吃三七粉增高要选在小孩骨骺线快要闭合的时候食用，能促进骨骼生长。

一、 三七粉小孩可以吃。

三七粉在中药材中属于补血的滋补药物，对小孩有一定的营养补充作用，同样三七粉也是活血药，因此，小孩吃三七粉需要控制量，不能吃太多，更不能经常性的食用。

二、小孩吃三七粉是否长高跟小孩吃的年龄段有关。

在小孩比较小的时候或者正处于生长发育阶段的时候是不能吃三七粉的，这时候小孩自身体内开始分泌激素，食用三七粉会促进小孩骨骼的发育，这会造成小孩的早熟，并且对今后的小孩的身高的增长有抑制作用。

但是在小孩生长发育快要结束的时候，骨骼的发育疾病完成，骨骼开始形成骨骺线，这时候适当的吃三七粉能再次促进骨骼的增长，能冲一些身高，有一点点的增高作用。

四、小孩吃三七粉的危害 小孩在生长发育阶段的时候不仅仅只有骨骼和身体的增长，其免疫功能也在生长发育，我们都知道，三七粉具有增强人体免疫功能的作用，也就是说在免疫功能低下的情况下食用三七粉能增加免疫力，但是小孩处于免疫力增长阶段，这时候吃三七粉会导致自身的免疫能力下降，对今后的疾病预防和免疫有抑制作用。


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