你服用三七粉的方法正确吗，你的冬天怎么能少三七呢

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 你服用三七粉的方法正确吗， 你的冬天怎么能少三七呢

你服用三七粉的方法正确吗

功效：你服用三七粉的方法正确吗？ 有人说服用三七粉后，身体出现不适应。

这个放心，三七粉是没有副作用的，可能是你的服用方法不对。

三七粉的正确吃法 (1)跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。

伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

(2)一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。

治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

(3)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

(4)一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

(5)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

(6)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

(7)饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。

温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

你的冬天怎么能少三七呢

你的冬天怎么能少三七呢？ 冬季的来临意味着一年将要过去了，秋冬季是人抵抗力较差的季节，三七提醒你学会养生保健是少生病的关键。

那么秋冬季如何养生呢？平安度过秋冬季！ 冬天气温骤降，人体的新陈代谢减缓，这是不利于老年人健康的，这时人的毛孔紧闭，不利于身体里垃圾的排泄，这会使体内垃圾越堆越多，人变得容易生病。

人体的血液是把体内的营养输送到全身，维持着一个人的健康，一但拥堵则健康不在，而“三高”和“心血管疾病”是老年人普遍患有的，这时你就需要文山三七了。

三七是秋冬季节养生的佳品，其活血化瘀的功效，对心脑血管疾病有非常好的预防和辅助治疗作用。

此外，它还能补血、美容养颜、强身健体、提高免疫力。

炖鸡肉、排骨时加入三七，也能起到较好的养生作用。

天气转冷，心脑血管疾病患者容易发病。

从入秋开始，每天吃一些三七，并养成良好的生活习惯，可预防心脑血管疾病。

三七粉可以用粥、牛奶、温开水、蜂蜜水等冲服，简单方便。

同时多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。

还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。

但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。

你真的懂三七吗，你知道的或许只是冰山一角

但也存在这样一类人，就是有气血虚弱有虚火的热性体质的人，这类人一般吃其他热补、温补食材也会上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜熟吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃。

或者这类人可以选择喝三七花，三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的，也可以降火。

适合易上火的人群用。


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