吃三七时请改变“饭后吃药”这习惯，吃三七时需要注意哪些事项

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吃三七时请改变“饭后吃药”这习惯

很多时候开药店买了药，问医生怎么吃，医生基本都是告诉在饭后吃，不过对于三七这种药材来说，应该要改变一下这种习惯了。

对于三七什么时候吃，我们更推荐的是在饭前吃，而且最好能在饭前最少半小时前吃。

特别是早上，能在早餐前空腹时吃更好，这是为什么呢？ 见过或者摸过没打成粉而且晒得足够干的三七的客户就知道了，三七是非常硬的，拿起两个三七互相碰撞发出的声音就像两块铁互相撞击的声音一样。

可见三七的硬度很大，这就导致了吃三七存在一定的消化问题，需要一定的时间才能有效消化吸收。

所以能在空腹的时候吃是最好的，这时候胃液和肠液充足，肠胃的动了也充足，对吸收三七有最佳效果。

但是，肠胃不好的人请少量试一试空腹时吃三七，如果会有不适还是请保持“饭后吃”的习惯吧。

吃三七时需要注意哪些事项

吃三七时需要注意哪些事项 三七作为云南文山的名片，被大力推广，服用三七粉基本上百无禁忌，可是不管再怎么说服用时还是要注意一些问题的。

三七服用的注意事项如：

1、三七性温偏凉，身体虚寒者慎用， 2、孕妇忌用 3、女性月经期慎用 4、服用不宜过多，适宜即可，过多会虚不受补 三七粉的正确吃法 1、跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。

伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

2、一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。

治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

3、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

5、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

6、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

7、饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。

温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏

吃三七是否能替代高血压的降压药

高血压是比较常见的中老年人群易患病症，很多人选择吃降压药来改善治疗，但是却会发现长期服用会有比较强的依赖作用，并且药量需要慢慢增加，不然降压药的效果会有所下降。

这时就有人想到了能不能用三七来替他降压药呢？ 其实了解三七粉的功效的人就知道，三七粉的功效在改善血液问题方面比较有效，对于改善高血压的效果是非常明显的，其原理是三七能扩张血管，清理血液中沉淀物质，疏通血管，使血液不需要很大血压就能通畅流通。

用三七来改善高血压这也是很大一部分人买三七的原因。

当然，三七的功效用来改善高血压是非常不错，但是在刚开始食用三七的时候建议不要马上停止食用降压药，应该配合食用，慢慢减少降压药，最后完全靠吃三七改善或者能到不吃降压药和不吃三七的地步是比较科学的做法。


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